ជាលិកាសាច់ដុំរបស់មនុស្សនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានភាពរឹងមាំរាបស្មើប៉ុន្តែជារឿយៗវាស្ថិតនៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃកត្តាមួយចំនួនដែលហាក់ដូចជាតំបន់តានតឹងដែលមិនអាចសម្រាកបានដោយការប្រឹងប្រែងរបស់ឆន្ទៈ។ ក្នុងករណីនេះ, និយាយអំពីការស្ពឹកសាច់ដុំ - វាអាចលេចឡើងនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ ចូរយើងពិចារណាពីមូលហេតុចម្បង ៗ នៃបាតុភូតនេះ។
មូលហេតុនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ
វេជ្ជបណ្ឌិតនៅមិនទាន់រកឃើញរហូតដល់ការបញ្ចប់នៃការចាប់ផ្តើមនៃការកាច់និងស្បូននៃសាច់ដុំសាច់ដុំប៉ុន្តែបានរកឃើញកត្តាជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យកើតមានបញ្ហានេះ។ ដើម្បីឱ្យពួកគេឋានៈ:
- របួស (រួមទាំងពិការភាពពីកំណើត) នៅពេលដែលសាច់ដុំមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអាការៈកន្ត្រាក់ទៅនឹងការឈឺចាប់។
- ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយូរទៅលើសាច់ដុំឧទាហរណ៍នៅពេលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ។
- ភាពតានតឹង
- pinched សរសៃប្រសាទដោយសារតែចលនាមិនបានជោគជ័យភ្លាមៗ (អង្គជំនុំជម្រះ);
- កង្វះជាតិកាល់ស្យូមឬម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។
ការព្យាបាលនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំចាប់ផ្តើមដោយកំណត់កត្តាដែលនាំឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺនេះ។
សាច់ដុំស្បូននៅខាងក្រោយ
ស្នាមប្រឡាក់នៅខាងក្រោយត្រូវបានគេហៅថាសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងមុខឬខាងក្រោយនៃទ្រូងនិងនៅតំបន់ឆ្អឹងជំនី។ បំបាត់ការឈឺចាប់បែបនេះជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាស្នាមប្រឡាក់សាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់ thoracic ត្រូវបានយល់ច្រឡំយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការគាំងបេះដូង។
បបូរក្បាលសាច់ដុំ
ពីការលើកនៃការផ្ទុកធ្ងន់ឬចលនារំពេចនោះអ្នកអាច "បាញ់" ក។ ដូចជាស្ពឹកដូចជាក្នុងករណីដែលមានផ្នែក thoracic កើតឡើងតាមក្បួនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការខិតខំដោយរាងកាយបើទោះបីជាវាមិនលេចឡើងរហូតដល់ពីរថ្ងៃក្រោយមកក៏ដោយ។
នៅពេលសាច់ដុំកត្រូវបានច្របាច់ខ្នងអ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់នៅម្ខាងនៃកញ្ចឹងកដោយផ្តល់ឱ្យស្មា។ រោគសញ្ញាដ៏ខ្លាំងជាពិសេសនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការភ្ញាក់, នៅពេលដែលសូម្បីតែវេនតិចតួចនៃក្បាលទៅចំហៀងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាមួយនឹងការលំបាក។ គ្រូពេទ្យក្នុងករណីនេះធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគរលាកសាច់ដុំស្បូន។ អវត្ដមាននៃការព្យាបាលរន្ធសាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់កអាចវិវឌ្ឍន៍និងក - "ឆ្អឹង" ដែលជាបន្តបន្ទាប់គំរាមកំហែងដល់ក្លនអណ្តើក intervertebral ។ ការធ្វើឱ្យរលាកសាច់ដុំអាចជាសេចក្តីព្រាងធម្មតា។
រមួលសាច់ដុំនៅក្នុងជើង
មូលហេតុនៃការកើតឡើងនៃការប្រកាច់នៃចុងទាបបំផុតមិនត្រូវបានយល់ពេញលេញទេប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសបានលើកឡើងថារោគសញ្ញាធូរស្រាលនាំអោយ:
- ការខះជាតិទឹក
- ការពង្រឹងសាច់ដុំរឹងមាំ (អំឡុងពេលហ្វឹកហាត់);
- ស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមួយ។
បើទោះជាការរមួលសាច់ដុំនៅក្នុងជើងនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងពេលពីរបីនាទីហើយជារឿយៗមិនបង្កឱ្យមានការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពក្នុងករណីកម្រកន្លែងស្ប៉ាជើងនិយាយពីជំងឺដូចជា:
- ច្រមុះឬការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង
- កង្វះសារធាតុរ៉ែក្នុងរាងកាយ;
- atherosclerosis នៃអវយវៈដែលជាការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ?
ប្រសិនបើត្រលប់ក្រោយឬកត្រូវបានគេបាញ់វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យភ្លាមៗដោយមិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាលើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបប្រពៃណី។ ទាំងនេះរួមមាន:
- កក់ក្តៅ - សាច់ដុំតឹងមិនអាចត្រូវបានកំដៅ; វិធីនេះនាំមកនូវភាពធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលខ្លីហើយបន្ទាប់មកការហើមសាច់ដុំរីករាលដាលទៅតំបន់ជិតខាងហើយការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមឡើងក្នុងដៃ។
- ម៉ាស្សា - ប្រសិទ្ធិភាពថាមពលលើសាច់ដុំផ្តល់លទ្ធផលស្រដៀងគ្នា: ដំបូងអ្នកជំងឺនឹងក្លាយជាស្រាលហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់រូបភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- លំហាត់កាយ - គោលការណ៍នៃ "ក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មារចេញ" នៅក្នុងការព្យាបាលនៃសាច់ដុំ spasm មិនដំណើរការទេ។
អ្នកជំងឺដែលមាន "lumbago" ត្រូវការសម្រាកនិងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលក្រោយពីពីរបីថ្ងៃការហើមនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំ។ មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត:
- Movalis
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indomethacin, Metindol ។
ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងល្អបំផុតដូចជាការចាក់។ ការប្រើថ្នាំកមួនជាមួយនឹងសាច់ដុំបេះដូងរឹងមាំគឺមិនមានប្រសិទ្ធភាព។