បច្ចេកទេស NLP

ពិតណាស់អ្នកបានឃើញនៅលើធ្នើសៀវភៅមួយដែលមានឈ្មោះថា "NLP for Dummies" ឬ "អាថ៌កំបាំងនៃ NLP" ព្រមទាំងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលនិយាយអំពីអក្សរអាថ៌កំបាំងបីនៅលើគម្រប។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅទាំងនេះសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកអានទាំងអស់អានពាក្យអកុសលបង្រៀនពួកគេឱ្យផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពណាមួយក្នុងទិសដៅរបស់ពួកគេ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តើវាពិតទេដែលបច្ចេកទេសរបស់ NLP មានភាពអស្ចារ្យឬក៏វាអត់ចេះនិយាយច្រើនទេ?

បច្ចេកវិទ្យា NLP នៅក្នុងជីវិត

កម្មវិធី Neuro-linguistic (NLP) គឺស្មុគស្មាញនៃវិធីសាស្រ្តនិងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗ។ ទិសដៅខាងចិត្តសាស្ត្រនេះគឺថ្មីណាស់សូម្បីតែមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយថាវាកំពុងតែអភិវឌ្ឍបានក៏ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញរួចទៅហើយយ៉ាងល្អ។ បច្ចេកទេស NLP អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទាំងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិងដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ ដំបូងបង្អស់បច្ចេកវិទ្យាទាំងនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយដល់អ្នកដទៃហើយបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដើម្បីបង្កើនការលក់។ នៅក្នុងការអនុវត្តបច្ចេកទេស NLP ដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ:

  1. ការផ្លាស់ប្តូរជំនឿ។ ច្បាប់មួយនៃច្បាប់សំខាន់ៗនៃ NLP គឺថាចាំបាច់ត្រូវគិតពីកាលៈទេសៈទាំងអស់ (អារម្មណ៍អារម្មណ៍) ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពណាមួយ។ ប៉ុន្តែយើងមិនអនុវត្តតាមច្បាប់នេះជានិច្ចហើយយកចិត្តទុកដាក់តែចំពោះអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះហើយជាលទ្ធផលយើងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាគ្មានវិធីណាក្រៅពីស្ថានភាពនោះទេ។ ហើយប្រសិនបើស្ថានការណ៍មានទ្រព្យសម្បត្តិម្តងទៀតនោះយើងយល់ឃើញថាវាជាភាពអស់សង្ឃឹម។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជំនឿវាចាំបាច់ក្នុងការគិតឡើងវិញអំពីស្ថានភាពដើម្បីរកការពិតជាវិជ្ជមានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយអវិជ្ជមានទាំងអស់ត្រូវបានសួរ។ អ្នកក៏អាចធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមានឡើងវិញបានដោយជឿជាក់លើវា។ ការហាត់ប្រាណនឹងដំណើរការប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
  2. បោះយុថ្កា។ ខ្លឹមសារគឺដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន (សម្រាប់គោលបំណងអវិជ្ជមានមួយចំនួន) អារម្មណ៍ជាមួយសកម្មភាពមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍អ្នកបានចំណាយពេលមួយសប្តាហ៍ដ៏រីករាយនៅក្នុងទីក្រុងមួយ។ ក្នុងដំណើរទស្សនកិច្ចបន្ទាប់អ្នកនឹងរំពឹងថាមានអ្វីមួយដែលរីករាយហើយបើរឿងនេះកើតឡើងនោះវាទំនងជានៅពេលអ្នកគិតអំពីទីកន្លែងនេះហើយទៅទីនោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានបំផុត។ ដើម្បីប្រើបច្ចេកទេសនេះក្នុងការអនុវត្តអ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍និងជម្រុញអារម្មណ៍ដែលអ្នកចង់រៀនបទពិសោធន៍ដោយអយុត្តិធម៌។ ដោយបានកែតម្រូវលើរលកចាំបាច់ចាំបាច់ត្រូវចង្កា (ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកោស) ច្រើនដងនៃផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់វា។ ធ្វើដូចនេះច្រើនដងដោយប៉ះទីកន្លែងដដែលដែលមានចលនាដូចគ្នា។ ឥឡូវនេះនៅពេលណាក៏បាននៅពេលដែលអ្នកត្រូវការការបញ្ចេញអារម្មណ៍មួយចូរប៉ះផ្នែកនៃរាងកាយដែលអ្នកបានបង្កើត។ អ្នកអាចបោះយុថ្កាបែបនេះទៅមនុស្សដទៃទៀត។
  3. របាយការណ៍។ វាកើតឡើងដែលអ្នកមិនអាចធ្វើជាមិត្តជាមួយមនុស្សម្នាក់អ្នកមិនអាចរកឃើញវិធីសាស្រ្តមួយទៅគាត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែព្យាយាមចូលរួមជាមួយគាត់ក្នុងការទំនាក់ទំនងលោតទៅនឹងចង្វាក់ភ្លេងរបស់គាត់ - នេះអាចជាការដកដង្ហើមថិរវេលាឬការនិយាយ។ ជាមួយនឹងការដកដង្ហើមនិងការដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខណៈមួយដើម្បីនិយាយវាជាការចាំបាច់ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ ការពិតគឺថាមនុស្សយល់ឃើញថាពិភពលោកនៅជុំវិញពួកគេតាមវិធីផ្សេងគ្នា: មានអ្នកណាម្នាក់ជឿជាក់លើការស្តាប់នរណាម្នាក់មើលឃើញអ្នកដទៃប៉ះពាល់ឬបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកអាចកំណត់នេះដោយសង្កេតមើលឃ្លាដែលមនុស្សប្រើកំពុងប្រើបន្ថែមទៀតមិនថាគាត់និយាយអំពីទម្រង់ (ពណ៌) នៃវត្ថុអំពីផលប៉ះពាល់សម្លេងអំពីអារម្មណ៍ឬបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទេ។ ហើយបន្ទាប់មកប្រើឃ្លាពីប្លុកដូចគ្នាដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតដោយអ្នកទំនាក់ទំនង។

នេះមិនមែនជាធម្មជាតិសម្រាប់បច្ចេកទេស NLP ទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាបច្ចេកទេសដែលសមស្របសម្រាប់ "អត់ចេះសោះ" ដែលជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ បន្ទាប់ពីអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានបច្ចេកទេសបឋមដោយឥតគិតថ្លៃអ្នកអាចប្រើល្បិច NLP ផ្សេងទៀតដើម្បីកែលម្អជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រយុទ្ធ NLP

និយាយអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការចងចាំវាមិនអាចទៅរួចទេដែលត្រូវនិយាយពីអ្វីដែលហៅថា NLP ប្រយុទ្ធ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកកំណែពីរនៃគំនិតនេះ:

អ្នកខ្លះជឿជាក់ថាប្រភេទទីពីរនៃ NLP ប្រយុទ្ធមិនមានហើយត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាមិនសូវដឹង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងទទួលស្គាល់ពីអត្ថិភាពនៃបច្ចេកទេសនៃការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic សម្រាប់គោលបំណងនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនោះវាមានន័យថាមានទ្រង់ទ្រាយផ្សេង។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែចងចាំថាវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះដោយការយល់ដឹងយ៉ាងពេញលេញកម្មវិធីដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចនាំអោយមិនមានលទ្ធផលទាំងនោះ។