Mint បន្ថែមទៅតែធ្វើអោយរសជាតិនិងក្លិនក្រអូបនៃភេសជ្ជៈមានតែមួយ។ ប្រើសម្រាប់តែអ្នកអាចខិត្តប័ណ្ណទាំងពីរនិង sprigs នៃ mint ។ អ្នកអាចយកអេតចាយស្រស់ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានស្ងួត។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នៃតែជាមួយនឹងអណ្តូង
ដំបូងបង្អស់វាមានតំលៃកត់សម្គាល់លើអចលនទ្រព្យត្រជាក់នៃតែទឹកដោះគោដូច្នេះវាល្អណាស់ក្នុងការផឹកវានៅរដូវក្តៅ។ Menthol ដែលមាននៅក្នុងស្លឹកអំបិលធ្វើឱ្យរសជាតិនៃតែមិនធម្មតា។ ជាមួយនឹងភាពរំជើបរំជួលនិងភាពតានតឹងដែលមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទឹកតែមានអំបិលលេចឡើងជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងសម្រើប។ នៅពេលដែល spasms នៃពោះវៀននិងក្រពះបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង antispasmodic នៃទឹកតែ។ តែជាមួយទឹកដោះគោក៏ស្រវឹងជាមួយការចង្អោរការឈឺក្បាល សម្ពាធឈាម និងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការប្រើតែពីអំបិលត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារការគេងមិនលក់ពីព្រោះតែបែបនោះមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ប្រើតែទឹកដោះគោហើយស្រកទម្ងន់។ Mint ធ្វើឱ្យការងាររបស់ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតានិងជួយឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លាន។ សម្រាប់ការកាត់បន្ថយគឺជាសំណល់អេតចាយដែលសមស្របនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់ក៏ដូចជាប្រេងចាំបាច់។ ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវវាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការផឹកតែប៉េងប៉ោះពីរបីពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការសម្រកទម្ងន់។
Contraindications តែជាមួយ mint
វាមិនចាំបាច់ក្នុងការផឹកតែជាមួយមីនទៅមនុស្សដែលទទួលរងសម្ពាធឈាមទាបនោះទេ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយបំបៅមុនពេលប្រើតែនេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីដែលមានជាតិពុលញឹកញាប់អាចជួយទប់ស្កាត់ការចង្អោរ។ ប៉ុន្តែម្តងទៀតមានតែការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើញឹកញាប់និងច្រើនក្រៃលែងនៃតែទឹកតែអាចបណ្តាលឱ្យងងុយដេកដូច្នេះចូរផឹកវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។ Peppermint អាចជាអាឡែរហ្សីដែលមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ឱនជាបុគ្គលពីទឹកត្រីនោះអ្នកនឹងត្រូវបដិសេធ។ កុំញ៉ាំទឹកដោះគោស្ងួតពេក។ មួយស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលស្ងួតសម្រាប់ពាក់កណ្តាលលីត្រទឹកនឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។
តែជាមួយទឹកដោះគោនិងទឹកឃ្មុំ
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ទឹកអំបិលក្នុងតែត្រូវបានគេបង្ហាញកាន់តែច្រើនប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ នៅរដូវក្តៅអ្នកអាចផឹកតែទឹកត្រីត្រជាក់ជាមួយទឹកឃ្មុំទឹកផ្លែឈើនេះល្អ។ ក្នុងរដូវរងារភេសជ្ជៈក្តៅជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបង្ការមេរោគនិងផ្តាសាយ។ ចំពោះអ្នកដែលស្រឡាញ់តែទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំអាចជាសារធាតុជំនួសស្ករ។ ប៉ុន្តែកុំចូលរួមជាមួយទឹកឃ្មុំពេកព្រោះនេះគឺជាផលិតផលមានកាឡូរីខ្ពស់។ កុមារដែលមានអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំមិនគួរឱ្យតែទឹកត្រីទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ក់តែជាមួយ mint?
មិនមានច្បាប់ពិសេសសម្រាប់តែញ៉ាំតែទឹកដោះគោទេ។ វាគឺមានតំលៃដើម្បីផ្តោតលើរសជាតិរបស់អ្នក។ Mint អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទាំង តែខ្មៅ និងពណ៌បៃតងឬប្រើអំបិលតែប៉ុណ្ណោះ។