តើអ្វីទៅជាទឹកដែលមានះថាក់ពី chokeberry ashberry?

លទ្ធភាពនៃការប្រើ chokeberry ខ្មៅត្រូវបានរកឃើញថ្មីៗនេះ។ ទាំងនេះគឺជាផ្លែឈើខ្មៅដែលផ្ទុកបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើន។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីបរិភោគ berries និងផឹកទឹកផ្លែឈើស្រស់ - វា ripens នៅក្នុងការដួលរលំ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងប្រតិកម្មនៃទឹកនៃ chokeberry

  1. Chokeberry មានបរិមាណច្រើននៃអ៊ីយ៉ូតដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ព្យាបាលនិងការពារជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដ។
  2. មាន cholagogue និងឥទ្ធិពលជម្រះ។
  3. ទឹកមានផ្ទុកសារជាតិ pectin ដែលជួយដល់ការងាររបស់ពោះវៀន។
  4. ធ្វើឱ្យមាន កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម ។
  5. ជួយសំអាតរាងកាយលោហធាតុធ្ងន់និងសារធាតុវិទ្យុសកម្ម។
  6. អ្នកអាចញ៉ាំជាមួយអាសុីតទាបនៃក្រពះ។

មុនពេលប្រើទឹកផ្លែឈើស្រស់នៃ chokeberry អ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់អ្វី។ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺស្ទះចិញ្ចឹមត្រី, អ្នកត្រូវរកមើលថាតើទឹកផ្លែឈើរបស់ទឹកក្រូចអាកួប៊ីប៊ីកអាឃ័រមានប៉ុន្មាន។ វីតាមីនស៊ី មានបរិមាណច្រើនដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធការប្រើប្រាស់ធម្មតា។ ប្រសិនបើការឡើងរឹងនៃឈាមរបស់រាងកាយត្រូវបានកើនឡើងអ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើទឹកព្រោះសារធាតុនៅក្នុងវាអាចបណ្តាលអោយឈាមកក។ ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរអ្នកត្រូវទទួលទានទឹកសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះនិងដំបៅ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមប្រើទឹកពីផេះភ្នំខ្មៅសម្រាប់គោលបំណងឱសថគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើទឹកផ្លែឈើរបស់ chokeberry ។ វាធ្វើឱ្យស្រាល្អឥតខ្ចោះដែលល្អសម្រាប់សុខភាពទឹកដោះគោយៈសាពូនមី។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងការប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួតនិងស្ងួត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបានព្យាយាម ashberry ខ្មៅ, ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីព្យាយាមវា, ដោយសារតែវាគឺជា trove កំណប់នៃសារធាតុដ៏មានតម្លៃ។