ច្រណែន - របៀបដោះស្រាយជាមួយវា?

ការច្រណែននិងស្នេហាច្រើនតែចូលដៃហើយវាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការអត់ធ្មត់ច្រើនដើម្បីបំបែករង្វង់ដ៏សាហាវនិងសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្ដែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ច្រណែន? តើវាសាមញ្ញណាស់ដូចអ្នកចិត្ដវិជ្ជាខ្លះជឿដែរឬទេ? ទីមួយអ្នកត្រូវគិតថាអារម្មណ៍នេះមកពីណា។ តើអ្វីជាការច្រណែន? នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាសម័យទំនើបទ្រឹស្ដីនិងការអនុវត្តន៍នៃការច្រណែនត្រូវចំណាយច្រើនហើយមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ ការពិតគឺថានៅលើមូលដ្ឋាននៃការច្រណែនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ធំមួយត្រូវបានបំផ្លាញហើយឧក្រិដ្ឋកម្មជាច្រើនត្រូវបានប្រព្រឹត្ត។ ពីនេះវាបង្ហាញថាការច្រណែនគឺជាអារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញដែលមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះមនុស្សច្រណែននិងសម្រាប់ការច្រណែន។

ជារឿយៗភាពលំអៀងក្នុងការបង្ហាញការច្រណែនត្រូវបានកំណត់តាំងពីកុមារភាពហើយការអភិវឌ្ឍបន្ថែមនៃទំនាក់ទំនងរបស់កុមារជាមួយពិភពលោកជុំវិញនោះភាគច្រើនអាស្រ័យលើឥរិយាបថត្រឹមត្រូវរបស់ឪពុកម្តាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយការច្រណែនរបស់កុមារ?

ជាមួយនឹងការច្រណែនកូន ៗ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនជួបប្រទះនៅពេលទារកម្នាក់ទៀតលេចឡើងនៅក្នុងគ្រួសារ។ ការខ្លាចបាត់បង់សេចក្តីស្រឡាញ់របស់មាតាបិតាដែលមិនចាំបាច់និងត្រូវបោះបង់ចោលនោះគឺជាមូលហេតុនៃការច្រណែនកូន។ ដើម្បីធានាថាកុមារមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខាងសីលធម៌នោះមាតាបិតាត្រូវតែអភិវឌ្ឍវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយា។ ការច្រណែនរបស់កុមារអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាដោយសារតែឪពុកម្តាយមិនអាចកំណត់ត្រឹមត្រូវអំពីមូលហេតុនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមិនរំពឹងទុក។ កុមារអាចធ្វើបានល្អចំពោះបងប្រុសឬបងស្រីប៉ុន្តែក្នុងពេលដំណាលគ្នានេះយំនៅពេលយប់ត្រូវវាងវៃហើយព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សពេញវ័យដែលមានចោរប្លន់និងកំហុស។ កំហុសជាទូទៅរបស់ឪពុកម្តាយគឺបង្ហាញពីការមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺយកចិត្តទុកដាក់ដល់ក្មេងហើយផ្តល់ពេលវេលាឱ្យគាត់កាន់តែច្រើនបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើតសម្រាប់កុមារដែលមានឈ្មោះហៅក្រៅដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលផ្សេងៗគ្នាដើម្បីសុំឱ្យកូនចាស់ជួយក្នុងការថែទាំទារកនិងរាល់ពេលដើម្បីសរសើរសកម្មភាពរបស់គាត់។ ក្នុងគ្រួសារនីមួយៗមាតាបិតារកដំណោះស្រាយផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីទប់ទល់នឹងការច្រណែនរបស់កុមារ។ រឿងសំខាន់នោះគឺមិនត្រូវខកខានឱកាសនេះនិងជួយក្មេងដែលចាំបាច់ក្នុងពេលកំណត់។

ការច្រណែនរបស់បុរសម្នាក់និងក្មេងស្រី

ការច្រណែនគឺកើតមានជាទូទៅក្នុងវ័យជំទង់។ នេះគឺដោយសារតែបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលឆ្លងកាត់។ ភាពស្មុគស្មាញបទពិសោធន៍យុវវ័យអាកប្បកិរិយារិះគន់ឆ្ពោះទៅរកខ្លួនឯងទាំងអស់នេះបង្កឱ្យមានការច្រណែនឈ្នានីស។ មនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែមានការសង្ស័យអំពីខ្លួនឯងដោយសារតែអ្វីដែលពួកគេព្យាយាមអះអាងខ្លួនឯងដោយការគាំទ្រដល់ក្មេងជំទង់នៅជុំវិញ។ ទំនាក់ទំនងរវាងក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីនៅអាយុនេះតែងតែត្រូវបានសម្គាល់ដោយការបង្ហាញការឈឺចាប់នៃការច្រណែន។ ដើម្បីជម្នះបញ្ហានេះដៃគូត្រូវតែជួយគ្នាទៅវិញទៅមកដោះស្រាយជម្លោះផ្ទៃក្នុងហើយជាការពិតតែងតែយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើការច្រណែនមិនមែនបង្កឡើងដោយអារម្មណ៍ខាងក្នុងទេតែដោយសារតែអារម្មណ៍ដែលមានកម្មសិទ្ធិដូច្នេះសំណួរនៃការទុកចិត្តនិងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកកើតឡើង។ ប្រសិនបើដៃគូម្នាក់មិនពេញចិត្តនឹងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដែលមានកម្មសិទ្ធិហើយដៃគូផ្សេងទៀតមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីនោះទំនាក់ទំនងបែបនេះនឹងត្រូវវិនាស។ មានតែការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការជឿទុកចិត្តគ្នាប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាច្រណែននិងរក្សាទំនាក់ទំនង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ច្រណែននៃអតីតកាល?

ជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃការច្រណែនគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនត្រូវប្រឈមមុខគ្នា។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការតស៊ូជាមួយអតីតកាលប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាទេដែលអាចទុកវាឱ្យទៅមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ការប្រាប់ពីបទពិសោធកាលពីមុនរបស់អ្នកគឺគ្មានមធ្យោបាយដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យបានឆាប់ឬក្រោយមកវាបណ្តាលឱ្យមានការមិនចុះសម្រុង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអតីតកាលដូចគ្នារវាងបុរសនិងស្ត្រីនោះវានឹងត្រូវការការងារជាច្រើនដើម្បីស្តារការយល់ដឹងនិងការជឿទុកចិត្ត។ វិធីមួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺត្រូវប្រគល់អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅឱ្យដៃគូរបស់អ្នកក្នុងរបៀបមួយដែលគាត់មានបំណងចង់ការពារនិងជួយ។ ក្នុងករណីនេះអតីតកាលដែលរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែននិងការខឹងសម្បានឹងក្លាយទៅជាបញ្ហាទូទៅដែលត្រូវតែដោះស្រាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយការច្រណែនរបស់បុរសម្នាក់?

បុរសច្រណែនជារឿយៗជាអ្នកបង្កហេតុនៃជម្លោះដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើការច្រណែនមិនមានមូលដ្ឋានគ្រឹះទេនោះវាសមនឹងគិតអំពីថាតើដៃគូអាចទប់ទល់នឹងការបង្ហាញការមិនទុកចិត្តបានដែរឬទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានទំនុកចិត្តលើអារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នកសំណួរជាញឹកញាប់ត្រូវបានសួរថា: "តើនឹងអាចបំបាត់ការឈឺចាប់របស់ស្វាមីយ៉ាងដូចម្តេច?" ។ អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រជឿថាមានច្រណែនច្រើនប្រភេទ:

1. ភាពច្រណែននៃស្ថានភាព កើតមានឡើងនៅពេលដែលការគំរាមកំហែងនៃការបាត់បង់ស្ថានភាពជាក់ស្តែងនៅក្នុងគ្រួសារឬក្រុម។
2. ការច្រណែនដែលបានព្យាករណ៍ កើតឡើងនៅពេលបុរសម្នាក់មានអាថ៌កំបាំងហើយមានការព្រួយបារម្ភថាស្ត្រីម្នាក់ក៏មិនស្មោះត្រង់ជាមួយគាត់ដែរ។
3. ការច្រណែនឈ្នានីស កើតឡើងនៅក្នុងលក្ខណៈអាត្មានិយមដែលមានបំណងចង់ឱ្យ អ្នកជិតខាង ទាំងអស់ចាត់តាំងស្ថានភាពនៃទ្រព្យសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សបែបនេះមានភាពច្រណែនមិនត្រឹមតែដៃគូប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានសាច់ញាតិមិត្តភក្តិនិងកុមារផងដែរ។ ស្វាមីច្រណែនដែលមានលក្ខណៈពិសេសដោយ despotism ទំនងជាមិនផ្លាស់ប្តូរទេព្រោះគាត់មិនអាចសារភាពថាគាត់ជាមនុស្សខុស។
4. មនុស្សដែលមិន មានការ ជឿជាក់ទទួលរងនូវ ការច្រណែនគួរឱ្យសង្ស័យ។ ពួកគេចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមិនសក្ដិសមនៃក្ដីស្រឡាញ់ហើយដូច្នេះគិតថាដៃគូរបស់ពួកគេគិតដូចគ្នា។

មនុស្សច្រណែនជាចម្បងបង្កើតបញ្ហាមួយសម្រាប់ខ្លួនឯងប៉ុន្តែជាបន្តបន្ទាប់បញ្ហានេះក៏ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ដៃគូផងដែរ។ ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងវាជាការចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែនប្តីឬប្រពន្ធ។ កុំលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍។ ទំនាក់ទំនងគួរតែត្រូវបានកសាងលើការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកដែលមិនអាចទៅរួចទេដោយគ្មានការជឿទុកចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍នៃការច្រណែននេះ?

ទីមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវការទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទី 2 រកមើលថាតើផ្កាយរណបរបស់អ្នកត្រៀមរួចរាល់ដើម្បីស្តាប់ហើយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ មានពេលខ្លះការច្រណែនឈ្លានពានតួអង្គមនុស្សហើយបន្ទាប់មកវាពិបាកណាស់ក្នុងការរក្សាទុកទំនាក់ទំនងដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកឯកទេស។

ប្តីនិងប្រពន្ធដែលមានចិត្ដច្រណែនច្រើនដងបានក្លាយជាវីរបុរសនៃការងារសោកនាដកម្មនិងសោកនាដកម្មហើយសម្រង់និងការអាណិតអាសូរនៃការច្រណែនដែលធ្លាប់និយាយដោយមនុស្សដ៏អស្ចារ្យនៅតែជាប់ទាក់ទងនៅសម័យរបស់យើង។ ការច្រណែនមានលក្ខណៈគ្រប់បែបយ៉ាងក្នុងមនុស្សគ្រប់រូបហើយមនុស្សគ្រប់រូបសម្រេចចិត្តថាតើអារម្មណ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់គាត់រាលដាលឬជួយសង្រ្គោះគាត់ពីការក្បត់។