តើអ្វីទៅជា peptides និងថាតើតួនាទីរបស់ពួកគេចំពោះរាងកាយមនុស្សមានកំរិតណា? មិនសូវស្គាល់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃគីមីសាស្ត្រវាមានការលំបាកក្នុងការយល់អំពីភាពសម្បូរបែបនៃសារធាតុនិងធាតុជាច្រើនជាពិសេសដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងមានប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធជីវសាស្រ្តរបស់យើង។
Peptides និងតួនាទីរបស់ពួកគេនៅក្នុងរាងកាយ
ប្រូតេអ៊ីនគឺជាធាតុផ្សំដ៏ស្មុគស្មាញមួយដែលម៉ូលេគុលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអាមីណូអាស៊ីដដោយចំណងមួយចំនួន។ សារធាតុទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រូតេអ៊ីនដែលមានមុខងារដឹកជញ្ជូន។ ជាមួយនឹងសារធាតុជំនួយជំនួយរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងសរីរាង្គមនុស្ស។ Peptides រួមចំណែកដល់ការ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ចូលរួមក្នុងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាកោសិកានិងបង្កើតការការពារប្រឆាំងនឹងការបញ្ចូលសារធាតុពុល។ ឱសថបែបនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលដែលវាត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើមនិងសរសៃឈាមបេះដូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីធ្វើអោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
ជារឿយៗត្រូវបានប្រើ peptides សម្រាប់ការដុតខ្លាញ់ឬសំណុំនៃសាច់ដុំធំមួយ។ ពួកវាអាចជាធម្មជាតិឬសិប្បនិម្មិត។ ក្នុងករណីមានឱនភាពវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្ថែម។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាទាំងការខ្វះខាតនិងការលើសចំណុះនៃថ្នាំ peptides អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបែបនេះដោយខ្លួនឯងទេ។
អ្វីដែល peptides ខុសពីប្រូតេអ៊ីន?
ដើម្បីឆ្លើយសំណួរវាចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាសមាសភាពនៃសារធាតុទាំងនេះ។ គំនិតដែល peptides គឺជាប្រូតេអ៊ីនគឺមិនពិតទាំងស្រុង។ សមាសធាតុម្រេចជាសមាសធាតុចម្បងនៃប្រូតេអ៊ីន។ ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុដូចជាប្រូតេអ៊ីនពួកគេចាំបាច់ត្រូវមានអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើនរយ។ ខ្សែសង្វាក់វែងបែបនេះនៅក្នុងទម្រង់នៃតំរៀបស្លឹកនឹងជារចនាសម្ព័ន្ធទីពីរ។ នៃទាំងនេះស្មុគស្មាញទីបីត្រូវបានបង្កើតឡើង - globules ។ ស្មុគស្មាញបែបនេះនឹងបង្កើតប្រូតេអ៊ីនមួយ។
Peptides ក្នុងផលិតផល
វាត្រូវបានគេនិយាយច្រើនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសារធាតុទាំងនេះនិងកន្លែងដែលមាន peptides ដែលអ្នកបានសួរ។ មានផលិតផលជាច្រើនដែលអ្នកអាចរកឃើញសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងនេះ។ ឧទាហរណ៍:
- ទឹកដោះគោ
- សាច់មាន់និងស៊ុត។
- អាហារសមុទ្រនិងត្រីមួយចំនួន
- spinach និង radish គឺសមរម្យសម្រាប់ស្រឡាញ់បន្លែនិងបៃតង;
- នៃធញ្ញជាតិមានសំបូរទៅដោយស្រូវពូជ peptides, buckwheat និងស្រូវ។
Peptides សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
លើសទម្ងន់គឺជាបញ្ហាទូទៅ។ បន្ទាប់ពីបានព្យាយាមចេញរូបមន្តផ្សេងគ្នាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកខ្លះចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ peptides ដើម្បីដុតខ្លាញ់។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺថាពួកគេជំរុញការផលិតអ័រម៉ូនលូតលាស់ដែលជួយបន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់និងបង្កើនបរិមាណសាច់ដុំ។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលប៉ះពាល់អាចបង្ហាញមិនស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់នៃការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់នៃការទាញតួលេខ។ ទម្ងន់នឹងនៅដដែលដោយសារតែការបង្កើតសាច់ដុំ។
មានការពិតមួយចំនួននៅក្នុងនេះព្រោះសារធាតុទាំងនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិដើម្បីពន្លឿនការរំលាយអាហារដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់សរុបនៃរាងកាយប៉ុន្តែជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួននឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំនំបានទេហើយបន្ទាប់មកយកថ្នាំមន្តអាគមដើម្បីកុំឱ្យដាក់ប្រាក់បន្ថែមក្នុងកន្លែងដែលមិនចាំបាច់។ អ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយ - នេះគឺជាលើកដំបូង!
ទី 2 ការប្រើឱសថដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគឺមានផលវិបាកដែលមានគ្រោះថ្នាក់សូម្បីតែជួនកាលអាចវិលត្រលប់មកវិញក៏ដោយអ្នកមិនត្រូវប្រើប្រូតេអ៊ីននិងប្រូតេអ៊ីនដើម្បីដុតជាតិខ្លាញ់ដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ អ្នកដែលមានទម្ងន់លើសអាចមានបញ្ហាជាមួយសរីរាង្គសំខាន់ៗដទៃទៀតហើយការណែនាំឱសថបន្ថែមដោយមិនគិតពីចរិតលក្ខណៈបុគ្គលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
Peptides ក្នុងកីឡា
ដើម្បីសម្រេចបាននូវសមិទ្ធផលកីឡាកម្លាំងនិងភាពអត់ធ្មត់ខ្ពស់ត្រូវបានទាមទារប៉ុន្តែវាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ថែមនោះទេ។ Peptides ក្នុងការហាត់ប្រាណ គឺស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំអរម៉ូនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីដុតខ្លាញ់និងបង្កើនបរិមាណសាច់ដុំ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចីដែលនឹងកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការរងរបួស។ សារៈសំខាន់សម្រាប់អត្តពលិកទ្រព្យសម្បត្តិនៃសារធាតុទាំងនេះនឹងត្រូវបានថែរក្សាសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយប៉ុន្តែមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ទេតែការប្រើថ្នាំអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារគេងនិងសម្រាក។
Peptides សម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ
ក្នុងចំនោមឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលផ្ទុកនូវសារធាតុ peptide វាអាចជួយបង្កើនទំងន់សាច់ដុំ។ យោងតាមព័ត៌មានមួយចំនួនប្រូតេអ៊ីនអាចជំរុញសកម្មភាពនៃអ័រម៉ូនលូតលាស់ដែលជារឿយៗត្រូវបានតម្រូវដោយអ្នកដែលចង់បង្កើតទម្រង់ជំនួយ។ មិនថាមានប្រូតេអ៊ីនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សាច់ដុំយ៉ាងណានោះទេយើងមិនត្រូវភ្លេចថាវាអាចបណ្តាលឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នានោះទេ - ការថយចុះនៃទម្ងន់ខ្លួន។ មានតែកម្រិតនៃសារធាតុដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។
peptides មានះថាក់
ដោយមិនគិតពីលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃសារធាតុទាំងនេះនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេទៀងទាត់បញ្ហាអាចកើតឡើង។ ដើម្បីបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់, peptide អាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យរបស់ពួកគេ។ វាអាចជាវិលមុខចង្អោរធុញទ្រាន់និងខ្សោយនៃរាងកាយ។ ការកើនឡើងនៃថ្នាំ peptides បង្កើនបរិមាណអាស៊ីដអាមីណូនៅក្នុងរាងកាយដែលរួមចំណែកដល់ការពុលប្រូតេអ៊ីន។ លទ្ធផលគឺតម្រងនោមឬបញ្ហាថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ។
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា peptides រួមចំណែកដល់ការបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើហួសកំរិតអត្រានៃប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដែលរាងកាយនឹងកាត់បន្ថយទម្ងន់ទៅកម្រិតគ្រោះមហន្តរាយ។ ការលើសឈាមនៃថ្នាំណាមួយអាចមានផលវិបាកដល់សុខភាពដែលមិនអាចកែប្រែបាន។ ដោយយល់ថាទាំងនេះគឺជា peptides និងអ្វីដែលពួកគេគឺសម្រាប់អ្នកអាចប្រកួតប្រជែងដោយយុត្តិធម៌បញ្ហានៃអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។