អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទទឹមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់របស់អ្នកឬរក្សាវានៅតាមបទដ្ឋានអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំញៀនទេ។ សកម្មភាពធម្មតាឬផលិតផលដែលមានវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវអាចផ្តល់លទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។

មនុស្សជាច្រើនបានដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផ្លែទទឹមប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទទឹមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេស្គាល់តែចំពោះមនុស្សមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះ។ Garnet ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងជោគជ័យក្នុង របបអាហារ មួយចំនួន ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ។ ប៉ុន្តែដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនឯងអ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយលើរបបអាហារទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបង្កើនការប្រើប្រាស់ផ្លែទទឹមបន្ថែមវាទៅចានផ្សេងៗឬដើម្បីបរិភោគទឹកផ្លែទទឹម។

អាថ៌កំបាំងនៃប្រសិទ្ធិភាពនៃ garnet លើការកាត់បន្ថយទម្ងន់គឺដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាដើម្បីគ្រប់គ្រងដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនិយាយថាសកម្មភាពរបស់ផ្លែទទឹមនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាមីណូអាស៊ីតវីតាមីននិងធាតុដាន។

ទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ទឹកផ្លែទទឹមគួរតែក្លាយជាភ្ញៀវអចិន្រ្តៃយ៍នៅលើតុសម្រាប់អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយទំងន់របស់ពួកគេ។ អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារអង់គ្លេសបានធ្វើការសិក្សាជាច្រើនដែលបង្ហាញថាការប្រើជាប្រព័ន្ធនៃទឹកផ្លែឈើនេះអាចចាប់ផ្តើមដំណើរការយឺតប៉ុន្តែមានស្ថេរភាពនៃការហួសគីឡូក្រាម។

ចំពោះការសម្រកទម្ងន់វាមិនចាំបាច់ធ្វើតាមរបបអាហារដែលមាន ផ្លែទទឹម ទេ។ អ្នកអាចកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកបានតិចតួចហើយផឹក 1-2 កែវទឹកផ្លែទទឹមរៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផឹកកាហ្វេកន្លះកែវកន្លះម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅពេលដែលផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតទឹកផ្លែទទឹមបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ជាមួយនឹងចំណង់អាហារហួសប្រមាណអ្នកអាចរៀបចំល្បាយដោយផ្អែកលើគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយនិង 1 tbsp ។ លីត្រ។ នៃប្រេងអូលីវ។ ចំពោះបញ្ហានេះវាចាំបាច់ក្នុងការកំទេចគ្រាប់ពូជនិងបន្ថែមប្រេងធម្មជាតិ។ មុនពេលអាហារសំខាន់ៗនីមួយៗប្រើ 1 tbsp ។ លីត្រ។ ល្បាយ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែបន្ទាប់មកការសម្រាករយៈពេលមួយសប្តាហ៍គឺជាការចាំបាច់ហើយវគ្គនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ការពិនិត្យមើលអ្នកដែលសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងរូបមន្តនេះបង្ហាញថាការសម្រកទម្ងន់បន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់ 7 គីឡូក្រាម។

តើវាអាចទៅរួចនៅលើរបបអាហារ?

ផ្លែទទឹមសមនឹងរបបអាហារខុសៗគ្នាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ពីព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចជា:

• មិនមានកាឡូរីបន្ថែមទេ។
• កាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលការពារការលេចឡើងនៃកោសិកាខ្លាញ់ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
• garnet នាំមកនូវសារធាតុគីមីដែលមានប្រយោជន៍, ឱនភាពដែលត្រូវបានអង្កេតនៅក្នុងរបបអាហារ;
• សារធាតុ garnet បង្កើនល្បឿនដំណើរការរំលាយអាហារ;
• Garnet ជាមួយនឹងរបបអាហារអាចជួយសំអាតរាងកាយនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។