មូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

មានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នានិងរោគសញ្ញានៃ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ ក្នុងចំណោមពួកគេវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបែងចែកបេតុងណាមួយពីព្រោះកត្តាសំខាន់ៗជាច្រើនបង្កបញ្ហានេះក្នុងពេលតែមួយហើយទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឥរិយាបថនិយាយអំពីវា។

បុព្វហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត

1. ហ្សែន។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មកពីសមាជិកគ្រួសារមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត, នោះឱកាសនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងខ្លួនអ្នកនឹងមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើនៅពេលនេះមានអ្នកណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារនេះស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនេះស្ថានភាពនៅផ្ទះមានការធ្លាក់ទឹកចិត្ដយ៉ាងខ្លាំងដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិកគ្រួសារដទៃទៀត។
2. មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រី។ ឧទាហរណ៍ស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗគ្នាដូចជាការបាត់បង់បុគ្គលជាទីស្រឡាញ់ឬការបែកបាក់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍នៃការសោកសៅសូម្បីតែបញ្ហាដ៏សំខាន់បំផុតក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
3. ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃយូរអង្វែងអាចជាកត្ដាសំខាន់ដែលអាចបណ្ដាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តឧទាហរណ៍: ការគាំងបេះដូងរោគសញ្ញាភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាដើម។ ម្យ៉ាងវិញទៀតស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយថ្នាំដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើតឬថ្នាំដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម។
4. ទម្លាប់អាក្រក់។ មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺការញៀនគ្រឿងញៀនការញៀនគ្រឿងញៀននិងទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងទៀត។ មនុស្សជាច្រើនគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហារបស់ពួកគេនិងបំបាត់ការឈឺចាប់យកអាល់កុលដែលមានឥទ្ធិពលបណ្តោះអាសន្នប៉ុន្តែក្រោយពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកាន់តែខ្លាំងឡើង។
5. គំនិតអំពីអនាគត។ ជាញឹកញាប់មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តអចិន្ដ្រៃយ៍គឺជាគោលដៅដែលមិនបានបំពេញ។ ក្តីសុបិន្តជាច្រើននៃផ្ទះល្វែង posh, ម៉ាស៊ីននិងគណនីធនាគារដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយប៉ុន្តែទៅដល់អង្គភាពនេះ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សដែលទទួលបរាជ័យនៅក្នុងជីវិតមានអារម្មណ៍មិនល្អហើយធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - មូលហេតុនិងការព្យាបាល

សព្វថ្ងៃនេះសូម្បីតែប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនអាចព្យាបាលបាន។ វាជាការប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យងាកទៅរកការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនិងទៅកន្លែងទទួលភ្ញៀវដែលមានជំនាញច្បាស់លាស់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជម្ងឺស្មុគស្មាញគ្រូពេទ្យប្រហែលជាចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការផ្លាស់ប្តូរការងារ ចំណង់ចំណូលចិត្ត គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថ្មីការធ្វើដំណើរអ្នកស្គាល់គ្នាជាដើម។