នំបុ័ងជាមួយកន្ទក់ - ល្អនិងអាក្រក់

នំប៉័ងជាមួយកន្ទក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងចំណោមផលិតផលនំប៉័ងផ្សេងទៀតពីព្រោះវាត្រូវបានផលិតឡើងដោយបច្ចេកវិទ្យាពិសេសមួយនិងមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឆ្ងាយពីអ្នកគាំទ្ររបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអ្វីដែលជាការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមាននៃផលិតផលនេះទៅនឹងរាងកាយ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃនំប៉័ងជាមួយកន្ទក់

នៅពេលដែលកន្ទក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាកសំណល់មិនចាំបាច់នៃការផលិតប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសបានបង្ហាញថាសារធាតុទាំងនោះមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានតម្លៃច្រើនជាងគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់ខ្លួនហើយដូច្នេះពួកគេចាត់ទុកថាវាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមសមាសធាតុនេះទៅនំបុ័ង។ ការដុតនំប៉័ងធម្មតាវាផ្តល់នូវលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់ទាំងស្រុងនិងធ្វើឱ្យវា curative ។

នំប៉័ងជាមួយកន្ទក់ផ្ទុកនូវ ជាតិសរសៃ ច្រើនដូច្នេះវាអាចមានឥទ្ធិពលទៅលើសុខភាព zhkt: វាធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនមានតុល្យភាព, ធ្វើអោយមានតុល្យភាពនៃ microflora, បំបាត់ចោលនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់, បន្ថយការទល់លាមក។ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់គឺនំបុ័ងជាមួយ bran សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដូចដែលវា satiates ល្អកាត់បន្ថយចំណង់អាហារនិង normalizes ដំណើរការរំលាយអាហារ។ Bran កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបំបាត់ជាតិកូឡេស្តេរ៉ូលដែលបង្ករគ្រោះថ្នាក់និងបង្ការការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។ ដោយសារតែវត្តមាននៃវីតាមីន B និង វីតាមីន E ច្រើន , វាជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានដំណើរការល្អ។ នំប៉័ងជាមួយនឹងកន្ទក់ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដោយសារតែផលិតផលមានប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។

តើនំប៉័ងអាហារដែលមានស៊ីអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ?

បន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់ពីនំបុ័ងជាមួយនឹងកន្ទក់ក៏អាចមានដែរ។ វាមានផ្ទុកភាគល្អិតដែលអាចបំផ្លាញរលាកក្រពះពោះវៀនដូច្នេះផលិតផលត្រូវបានហាមប្រាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះនិងក្រពះក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជារលាកលំពែងនិងរលាកពោះវៀនធំ។ នំបុ័ងជាមួយកំប៉ុងគឺមានកាឡូរីគ្រប់គ្រាន់ - 330 គីឡូក្រាមក្នុង 100 ក្រាមដូច្នេះសម្រាប់ការធាត់វាគួរត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំង - មួយឬពីរបំណែកតូច។