តែគូ

ស្លឹករបស់ OAK ប៉ារ៉ាហ្គាយដែលមានតែឆ្មារបស់វាផ្ទាល់មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងសមាសធាតុរបស់ខ្លួន matein ដែលជាអាហ៊ុបអាណាប៊ុបសុវត្ថិភាពដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពដែលឥតខ្ចោះ energizes ។

ហើយបើសិនជាអ្នកនៅតែមិនទាន់រកឃើញតែខ្មៅដើម្បីទិញតែខ្មៅសូមព្យាយាមទិញមិត្តភ័ក្តដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភួងផ្អែមដ៏ផ្អែមល្ហែមហើយប្រាកដណាស់នឹងត្រូវចងចាំទុកជាយូរ។

ចំណេះដឹងពិតប្រាកដនៃតែមិនចាំបាច់និយាយអំពីរបៀបញ៉ាំនិងផឹកតែគូតែល្អទេយើងជាមួយអ្នកមនុស្សដែលមិនសូវយល់អំពីបញ្ហានេះត្រូវតែយល់អំពីភាពស្មុគស្មាញនៃការផឹកភេសជ្ជៈនេះ។

គូស្វាម៉ាន់ប៉ារ៉ាហ្គាយ

ទឹកដោះគោវីតាមីនគឺជាគ្រាប់វីតាមីនដ៏ពិតប្រាកដបំផុតដែលរំញោចសកម្មភាពខួរក្បាលនិងរាងកាយដោយមិនរំខានដល់វដ្តនៃការគេងនោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញបានផ្តល់នូវការគេងកាន់តែជ្រៅក្នុងការចាប់ផ្តើម។ លើសពីនេះទៀតគូត្រូវបានណែនាំដល់អ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ មិនត្រឹមតែដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការបន្សុទ្ធឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃភាពធូរស្រាលផងដែរ។

រសជាតិតែរសជាតិតែបៃតងប្រហាក់ប្រហែលនឹងរសជាតិតែបៃតងចំពោះពួកយើងទោះបីជាជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមនិងរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបាននូវការកត់សម្គាល់ទាំងអស់នៃភួងភេសជ្ជៈនេះវាគួរតែត្រូវបានញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យគូតែ?

គូស្វាមីភរិយាពិតប្រាកដត្រូវបានញ៉ាំនៅក្នុងបាវ៉បល្ពៅដែលគេហៅថា kalabas (kalebas) ដែលត្រូវតែត្រូវបានរស់ឡើងវិញមុនពេលញ៉ាំដំបូង។ សម្រាប់ការនេះ, នៅក្នុងញ៉ាំញ៉ាំថូថ្មីនិងទុកឱ្យវាទៅដ៏អាក្រក់។ បន្ទាប់ពីពេលនោះតែចាក់ចេញហើយស្រទាប់ផ្នែកខាងលើនៃឈើត្រូវបានយកចេញពីជញ្ជាំង។ បន្ទាប់ពីបែបបទនៃការធ្វើឱ្យសកម្មមួយ calabas អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងរបស់ខ្លួន។

បើសិនជាអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកមិនមានតុលេងតែមួយជាមួយគ្រឿងឥណ្ឌាសម្រាប់គូអាល់ឡាក់ទេវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយប៉សឺឡែនឬឈើល្អប៉ុន្តែវាដូចគ្នាទៅនឹងការដាក់ពែងទៅផើង។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យតែទោះជាយ៉ាងណាក៏មានបុរាណមួយផងដែរបន្ទាប់ពីកាឡូរីមួយត្រូវបានបំពេញដោយមិត្តរួម 2 ភាគ 3 បន្ទាប់មកធុងត្រូវបានរុញច្រានដូច្នេះញ៉ាំគឺនៅលើជញ្ជាំងមួយរបស់វានិងចាក់ទឹកត្រជាក់ដើម្បីឱ្យម្តាយហើមហើយក្លាយជាសំបក។ ប្រជាជនប៉ារ៉ាហ្គនខ្លួនឯងជារឿយៗជំនួសទឹកត្រជាក់ដោយទឹកក្រូច។ ដរាបណាភាពស្មើគ្នានៃការផ្សារភ្ជាប់ត្រូវបានទទួលដោយគ្មានសំណល់ទឹកត្រជាក់កាកាវត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះ។ កុំទទូចឱ្យគូស្វាមីភរិយាយូរពេកបើមិនដូច្នោះទេវានឹងចាប់ផ្តើមជូរចត់ណាស់ពីរបីនាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមពិសាភេសជ្ជៈទោះបីជាដំណើរការនេះមានលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែគូ?

ពីការត្រឹមត្រូវនៃការប្រើភេសជ្ជៈនេះត្រឹមត្រូវនៃការយល់ឃើញរបស់គាត់ក៏អាស្រ័យលើវិសាលភាពដ៏ធំមួយ។ តាមទម្លាប់គូស្វាមីភរិយាស្រវឹងជាផ្នែកតូចៗតាមបំពង់ដែលគេហៅថាគ្រាប់បែក។ Bombillia អាចត្រូវបានធ្វើពីឈើឬដែកមានពត់រឺក៏ត្រង់ ៗ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានបំពាក់ដោយកំប៉ុងតូចមួយដើម្បីកុំឱ្យចូលទៅក្នុងមាត់នៃប៊ីតតូចបំផុតនៃការញ៉ាំ។

Bombilia គួរតែសម្រាកនៅបាតខាងក្រោមនៃកាឡាបីដូច្នេះប្រូបាប៊ីលីតេនៃការដុតដោយក្តៅខ្លាំង (ហើយជាធម្មតាស្រវឹងស្រា) ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

មិត្តពីស្លឹកតែដូចគ្នាត្រូវបានចម្អិនតាមព្យញ្ជនៈដើម្បីការបាត់បង់រសជាតិដោយមានតែឆ្ងាញ់បំផុតដែលទទួលបានសម្រាប់លើកទីបួន។ ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិនៃមិត្តភ័ក្ត្រអ្នកអាចបន្ថែមស្ករ, ទឹកឃ្មុំ, ទឹកឃ្មុំឬទឹកដោះគោទៅភេសជ្ជៈ។

សូមរីករាយនិងពិសោធជាមួយមិត្តរួមតែមួយប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានគោរពនៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់ហើយអ្នកជំនាញណែនាំកុំឱ្យលើសពីកម្រិតកាឡូរីពីរក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនត្រូវផឹកទឹកក្តៅពេកទេហើយកុំបរិភោគវានៅលើពោះទទេព្រោះវាអាចនឹងមានការរំខានដល់បំពង់រំលាយអាហារ។ ហើយតែងតែប្រើគ្រាប់បែកដើម្បីការពារកាចាពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ពិសោធន៍ជោគជ័យនិងពិធីជប់លៀងដ៏ល្អ!