អ្វីដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ apricots និង peaches សម្រាប់ម្តាយនាពេលអនាគត?
សមាសភាពនៃផ្លែឈើទាំងនេះរួមមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ ដូច្នេះក្នុងចំណោមដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវកត់សំគាល់វីតាមីន C, P, ក។ ប្រសិនបើនិយាយដោយផ្ទាល់អំពីសមាសធាតុរ៉ែនៃ apricot បន្ទាប់មកវាគឺជាជាតិដែកប៉ូតាស្យូមប្រាក់ផូស្វ័រម៉ាញេស្យូម។
សមាសធាតុផ្សំនៃផ្លែឈើទាំងនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទឹកពី apricots អាចធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនធម្មតានៃប្រូតេអ៊ីនធម្មតា។
វាគួរតែត្រូវបាននិយាយដាច់ដោយឡែកអំពីបំពង់។ ផ្លែឈើនេះមានជាតិផ្អែមច្រើនហើយវាអាចជួយឱ្យអ្នកស្រេកទឹកបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតគាត់បានដោះស្រាយបញ្ហាចាក់ពុលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដូច្នេះជាញឹកញាប់ធ្វើជារង្វង់ជីវិតដែលសន្សំសំចៃសម្រាប់ស្ត្រីនៅក្នុងស្ថានភាព: ការញ៉ាំ 1-2 ផ្លែ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឆាប់ភ្លេចអ្វីដែលចង់ក្អួត។
ថ្វីបើបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏ដោយផ្លែល្ហុងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើដែលមានជីវជាតិដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងបរិមាណមធ្យមមិនប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់នៃរាងកាយរបស់ម្តាយនាពេលអនាគតនោះទេ។
តើអ្នកអាចបរិភោគ apricots សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់?
ថ្វីបើការពិតដែលថាអាចមានលទ្ធភាពទទួលទានផ្លែឈើទាំងនេះនៅពេលយកទារកក៏ដោយក៏ត្រូវយកមកពិចារណាដែរនៅពេលប្រើវា។
ដូច្នេះក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចបរិភោគ apricots នៅលើក្រពះទទេបានទេ។ នេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះទៀតមិនត្រូវធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីផឹកទឹកឱ្យពួកគេផឹកទឹកត្រជាក់ - ប្រហែលនឹងជំងឺរាគរូសខ្ពស់។ ឆ្លើយតបទៅនឹងសំនួររបស់ស្ត្រីនៅក្នុងទីតាំងដែលថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទាន apricots អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគ្រូពេទ្យហៅប្រតិកម្មដូចខាងក្រោមទៅនឹងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ:
- រលាកក្រពះ - ធ្ងន់ធ្ងរ
- ដំបៅក្រពះ
- dysbiosis;
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូង (bradycardia) ។
ដោយឡែកពីគ្នា, វាជាការចាំបាច់ក្នុងការនិយាយអំពីពាក្យនៃការមានគភ៌។ ដូច្នេះនៅពេលឆ្លើយនូវសំនួររបស់ស្ត្រីថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ការមានគភ៌មានគភ៌នៅត្រីមាសទី 3 ដែរឬទេគ្រូពេទ្យណែនាំកុំអោយប្រើវា។ រឿងនេះគឺថាការទទួលយកផ្លែឈើនេះសម្រាប់អាហារអាចបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់និងនាំឱ្យមានការកើតមិនគ្រប់ខ្នងដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីតអាបូឆាប៊ីកនៅក្នុងវា។
ដូច្នេះដូចដែលអាចមើលឃើញពីអត្ថបទនេះ apricots និង peaches អាចត្រូវបានបរិភោគក្នុងអំឡុងពេលដឹកទារក។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវពិនិត្យមើលវិធានការនេះនិងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។