តើខ្ញុំអាចបំបៅដោះសាច់ដុំទេ?

ចំពោះស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនមានការរឹតបន្តឹងច្រើនលើអាហារ។ ជាទូទៅគេជឿថាម្តាយក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនគួរតែបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយនាងគួរតែភ្លេចអាហារដែលនាងចូលចិត្ត។ តើនេះជាអ្វី? មិនពិតទេ។ ពិតហើយរបបអាហាររបស់ស្ត្រីគួរតែមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលសម្បូរទៅដោយសារជាតិដែលមានប្រយោជន៍សំរាប់សុខភាពរបស់នាងនិងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលម្ដាយរបស់ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ល្អហើយដូច្នេះគាត់ត្រូវការញុំាអាហារ។ នាងមិនគួរលះបង់ទាំងស្រុងនូវអាហារដែលនាងចូលចិត្តទេ។ ជួនកាលអ្នកអាចទិញក្រូច, អាហារសមុទ្រ, កាហ្វេ, បន្លែនិងផ្លែឈើពណ៌ក្រហមប៉ុន្តែជាមួយលក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់ដែលវាមិនបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាអំពីសំណួរថាតើម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូនអាចត្រូវបានកិនសាច់មាន់ដែរឬទេ។

ជាទូទៅខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានអាយុក្រោម 3 ខែ - ប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសអាហារ។ បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងណែនាំព្យាបាលជំងឺសំណព្វរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ញ៉ាំ - និងមើលក្រឡាចត្រង្គ: ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ល្អចូរទុកវានៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាអាហារដែលអ្នកញ៉ាំមិនធ្វើឱ្យមាន ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី នៅក្នុងទារកនោះទេ។

ឆ្លើយតបនឹងសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនដែរឬអត់យើងចង់រំលឹកថាផលិតផលនៃផលិតកម្មឧស្សាហកម្មមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជាសារធាតុថែរក្សាចំណីអាហារការបង្កើនរសជាតិលាយទឹកដោះគោជាដើម។ ដូច្នេះនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយស្ត្រីមិនគួរញ៉ាំអាហារទាំងនោះទេ។

ច្បាប់ត្រូវធ្វើតាម

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនៅតែសម្រេចចិត្តថាអ្នកនឹងញ៉ាំផលិតផលនេះដំបូងអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមញ៉ាំសាច់ក្រកឬ សាច់ក្រក មិនមែនក្រពះទទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានសង្កេតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃសម្រាប់ប្រតិកម្មនៃកំទេចកំទេចកំទីហើយសប្បាយរីករាយហើយនោះអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងប្រើកន្លែចឆ្អិនម្តងម្កាល។ តើម្តាយដែលបំបៅកូនអាចញ៉ាំសាច់ក្រងឆ្អិនរាល់ថ្ងៃបានទេ? ទេវាមិនដូច្នោះទេ។ ទុកឱ្យវានៅតែជាអាហារឆ្ងាញ់ក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបរិភោគវាញឹកញាប់ហើយក្នុងបរិមាណតិច - មិនលើសពី 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

មុនពេលអ្នកព្យាយាមប្រើសាច់ក្រកឬសាច់ក្រកសូមមើលសមាសភាព។ អ្នកផលិតដែលទទួលខុសត្រូវត្រូវបង្ហាញថាតើមានថ្នាំលាប, សារធាតុ emulsifiers និងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតនៅក្នុងវា។ ប្រហែលជាវាមានប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀង។ បន្ទាប់មកម៉ាក់គួរតែបដិសេធការព្យាបាលបែបនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនបរិភោគសាច់សាច់គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមិនដឹង។

យកចិត្តទុកដាក់ដល់កាលបរិច្ឆេទនៃការផលិត sausage នេះ។ ទោះបីជាផលិតផលមិនទាន់ផុតកំណត់ក៏ដោយសូមប្រយ័ត្ន: បន្ទាប់ពីទទួលទានសាច់ក្រកមិនមែនស្រស់ថ្លាអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេប៉ុន្តែកូនរបស់អ្នកវាមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលថាគាត់នឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។ នៅសញ្ញាដំបូងនៃការពុលភ្លាមសូមទូរស័ព្ទហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ដូច្នេះយើងបានពិភាក្សាថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះនិងសាច់ក្រក។ គួរចងចាំថាឧស្សាហកម្មទំនើបផលិតផលិតផលសាច់មានគុណភាពតិចតួច។ កុំជឿការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងសេចក្តីថ្លែងដែលសាច់ក្រកមានសាច់ធម្មជាតិ។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ធញ្ញជាតិផ្លែឈើបន្លែឈីក្រុមគ្រួសារសាច់ឆ្អិនទាប។

ដូច្នេះការឆ្លើយសំណួរថាតើយើងអាចបរិភោគសាច់ក្រអៅឆ្អិនទៅម្តាយដែលបំបៅបានទេយើងចង់ផ្តល់ដំបូន្មាន - បរិភោគអាហារដែលនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ទារករបស់អ្នក។