ការប្រើ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ហួសកំរិតកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំសារធាតុនេះលើសពីអត្រាដែលត្រូវបានណែនាំដែលជាមធ្យមមានចាប់ពី 200 ទៅ 300 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់អ្នកត្រូវកែតម្រូវទំងន់អាយុនិងសុខភាពក្នុងករណីនីមួយៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនងាយស្រួលក្នុងការគណនាកាហ្វេដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗ។
រោគសញ្ញាជ្រុលនៃកាហ្វេ
មានកណ្តឹងមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ្នកមិនអីទេ។ ជាទូទៅមនុស្សមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេទេកុំគិតថាអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសញ្ញាទាំងអស់នេះមានវត្តមាននៅក្នុងបរិវេណនោះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតអំពីរបៀបរស់នៅនិងអាកប្បកិរិយារបស់អាហាររូបត្ថម្ភ។
ដូច្នេះការប្រើកាហ្វេជ្រុលអាចបណ្តាលអោយមនុស្សម្នាក់:
- វិលមុខ
- រាគរូស
- បង្កើនការស្រេកទឹក;
- ការគេងមិនលក់
- ឈឺក្បាល
- សញ្ញានៃគ្រុនក្តៅ: ញ័រ, អសមត្ថភាពដើម្បីកំដៅ, ភាពទន់ខ្សោយ;
- ឆាប់ខឹងនិងគួរឱ្យរំភើប។
មានដំណាក់កាលទីពីរនៃការប្រើកាហ្វេជ្រុលនៅពេលផលវិបាកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ :
- ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើម - មនុស្សម្នាក់ហាក់ដូចជាមិនអាចដកដង្ហើមបានពេញលេញ។
- ក្អួត;
- ការរំខានចង្វាក់បេះដូង;
- ការប្រកាច់និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមិនទប់ស្កាត់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជ្រុលនៃកាហ្វេមួយ?
យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើន
- យក ធ្យូងសកម្ម ។
- ប្រើថ្នាំឡាស៊ែរ។ នៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត - ដើម្បីធ្វើឱ្យការលាងនៃក្រពះមួយ។
- ប្រសិនបើគ្មានលទ្ធភាពពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - ផឹកទឹកក្តៅ 10 កំប៉ុងនិងធ្វើឱ្យក្អួត។
- លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវខ្យល់អាកាសលាតត្រដាងដោយភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានបិទហើយក្នុងរយៈពេលវែងចូរដកជាតិកាហ្វេអ៊ីនចេញពីរបបអាហារយ៉ាងតិចមួយសប្តាហ៍។ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងសូម្បីតែការទទួលទានតែនៅពេលនេះព្រោះតែតែបៃតងជាពិសេសមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។