Misophobia - វាគឺជាអ្វីនិងរបៀបដើម្បីកម្ចាត់វា?

ការជក់បារីគឺជាជម្ងឺសរសៃប្រសាទទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានភាពបរិសុទ្ធ។ បំណងប្រាថ្នា obsessive pathologically លក្ខណៈដើម្បីជាញឹកញាប់ដៃលាង។ ក្នុងចំនោមមនុស្សល្បី ៗ ដែលទទួលរងនូវការបាត់បង់នូវចេតនាខុសៗគ្នា: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel ។

តើអ្វីទៅជា misofobia?

ការប្រមាថមើលងាយគឺជាការគិតមមៃឬការភ័យខ្លាចពីការចម្លងរោគការឆ្លងមេរោគជាមួយអតិសុខុមប្រាណ។ គោលគំនិតនៃមីហ្សូប្យូមត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូងដោយលោកវីលៀមហាម៉ុនដោយហៅវាថាជម្ងឺនៃរដ្ឋដែលស្រមើលស្រមៃ។ ក្រោយមកលោក G. Sullivan អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចក្នុងការសិក្សារបស់គាត់បានសន្និដ្ឋានថាមីស៊ីរ៉ូហ្វឺទោះបីជាភ័យខ្លាចភាពកខ្វក់ប៉ុន្តែដោយបំណងចង់លាងដៃក្តីគាត់ផ្តោតទាំងស្រុងទៅលើគំនិតដែលថា "ដៃត្រូវលាងសម្អាត" ។

ឈ្មោះស្រដៀងគ្នានៃជំងឺនេះ:

• bacillophobia;
• bacteriophobia;
• ripophobia និងជំងឺរាតត្បាត។

បាតុកម្មនៃមីស៊ីហ្សូប:

• ការភ័យខ្លាចក្នុងការប៉ះផ្ទៃផ្សេងៗ (មីក្រុបដែលមានធូលីនិងដី) ។
• ជៀសវាងទំនាក់ទំនងខាងរាងកាយ: ការឱបការចាប់ដៃគ្នា
• ទាក់ទងជាមួយសត្វសូម្បីតែមានការតុបតែងយ៉ាងល្អនៅក្រោមការហាមឃាត់ (ដង្កូវអ្នកជក់បារី, ការឆ្លងមេរោគ) ។
• ការពាក់ស្រោមដៃថេរម៉ាសពេទ្យ
• ការភ័យខ្លាចក្នុងការចាកចេញពីផ្ទះ (នៅជុំវិញពិភពលោកអរិភាពមួយដែលពោរពេញទៅដោយការរីករាលដាល) ។
• ការលាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃដៃជាមួយនឹងការ aseptic ដ៏រឹងមាំ (មកដល់ abrasions និងកោស);
• ទស្សនកិច្ចរបស់ភ្ញៀវគឺពិបាកក្នុងការពន្យាពេលដែលការសំអាតដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានអនុវត្ត។
• ជៀសវាងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈនិងការប្រើប្រាស់បង្គន់អនាម័យនៅកន្លែងសាធារណៈ។

Microphobia និង Misophobia

Microphobia គឺជាឈ្មោះមុនសម្រាប់ misophobia ។ ភាពភ័យខ្លាចនៃភាពកខ្វក់និងអតិសុខុមប្រាណអាចកើតមានឡើងក្រោយពីមានជំងឺរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរដែលជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានព្យួររវាងជីវិតនិងការស្លាប់។ ភាពច្របូកច្របល់នៅក្នុងបរិស្ថានជុំវិញមើលឃើញពីការគំរាមកំហែងដល់ជីវិតរបស់វា។ ក្នុងចំនោមអ្នកដែលមានបំណងប្រាថ្នាដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ចំពោះភាពស្អាតស្អំក៏រាប់បញ្ចូលផងដែរនូវមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈទាក់ទងទៅនឹងការសិក្សាអំពីអតិសុខុមប្រាណ។

ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត - រោគសញ្ញា

ការព្រួយបារម្ភអំពីភាពកខ្វក់គឺជាមូលដ្ឋាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយចំពោះ បញ្ហាកង្វល់នៃការ ក្អួតចង្អោរអាការរោគទូទៅខាងក្រោមនេះជាលក្ខណៈធម្មតានៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព "គំរាមកំហែង" (ការចាប់ដៃគ្នា, ចំណុចទាញទ្វារកខ្វក់):

• ចង្កានៅពោះនិងធ្មេញ
• ការកើនឡើងនៃការដកដង្ហើមនិងជីពចរ
• កង្វះខ្យល់;
• ចង្អោរ;
• ឈឺពោះក្រពះនិងពោះវៀន
• រញ្ជួយតូច
• វិលមុខ
• ភ័យនិងថប់បារម្ភ
• មនុស្សម្នាក់ឈប់គ្រប់គ្រងឥរិយាបថរបស់គាត់និងត្រូវបានជក់ចិត្តនឹងគំនិតនៃ "សម្អាត" ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

Misophobia - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ការស្អប់ខ្ពើមគឺជាជម្ងឺដែលមិនតែងតែកើតឡើងដោយមនុស្សនៅដំណាក់កាលដំបូងឡើយ។ វាផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវពេលវេលានៃជីវិតមិនល្អដែលជាជីវិតថេរនៅក្នុង ការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភ ។ វាត្រូវចំណាយពេលយូរមុនពេលមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តសារភាពខ្លួនឯងថាគាត់មានបញ្ហាចិត្តសាស្រ្តហើយអ្វីមួយត្រូវតែធ្វើអំពីរឿងនេះ។ មនុស្សជិតស្និទ្ធនៃ mythophobia ទទួលរងមិនតិចជាងពីការបង្ហាញនៃភាពចម្លែករបស់ខ្លួននិងក្នុងចំណោមគូស្វាមីភរិយាដែលបានរៀបការដែលក្នុងនោះដៃគូមួយដែលទទួលរងពី mizophobia មួយភាគរយខ្ពស់នៃការលែងលះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយ mizophobia?

ការសំដែងតិចតួចនៃការលេងល្បែងមីតម៉ូតូធ្វើឱ្យរំខានដល់មនុស្សម្នាក់ៗសម្រាប់គាត់បំណងប្រាថ្នាភាពបរិសុទ្ធគឺដូចជាពិធីបុណ្យធូររលុង។ វាកាន់តែលំបាកនៅពេលដែលវិបត្ដិបានរីករាលដាលចូលទៅក្នុងបុរសហើយដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបរស់នៅវាជាការសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីទទួលយកការពិតដែលថាការភ័យខ្លាចនៃភាពកខ្វក់បានចាប់យកជីវិតរបស់គាត់និងគ្រប់គ្រងការគិត។ វាពិបាកក្នុងការយកឈ្នះលើស្ថានភាពតែមួយគត់ប៉ុន្តែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមតាមដានស្ថានភាពក្រោមការព្រួយបារម្ភនៃអតិសុខុមប្រាណ។ ការបង្ហាញពីការបាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយធ្វើតាមជំហាននានា:

• perestroika នៃការគិត (ម្តងមួយម្តងមួយពិធីបុណ្យដែលបង្កើតឡើងដោយ misofob ត្រូវបានយកចេញ);
• បញ្ឈប់ "ការបញ្ឆេះ" ការភ័យខ្លាចដែលកំពុងរីករាលដាលការភ័យខ្លាចនៃភាពកខ្វក់និងការឆ្លងមេរោគ (ហ៊ានដើម្បីគ្រប់គ្រងនៃរដ្ឋ physiological និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក) ។

Misophobia - របៀបកម្ចាត់?

ភាពភ័យខ្លាចនៃភាពកខ្វក់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ misofobia ទៅមនុស្សម្នាក់ដែលបានដឹងពីបញ្ហានិងមានបំណងដើម្បីជួយខ្លួនគាត់ដោះស្រាយមួយ? មានទិសដៅជាច្រើនក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រនិងចិត្តសាស្ត្រដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អជាមួយនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់ត្រឹមត្រូវចំពោះការព្យាបាលនិងអនុសាសន៍:

1. ការព្យាបាលដោយថ្នាំ ។ ការណាត់ជួបអ្នកជម្ងឺសរសៃប្រសាទ, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការស្ងប់ស្ងាត់ដោយអ្នកវិកលចរិតស្ថិរភាពស្ថានភាពផ្លូវចិត្តជួយកាត់បន្ថយការបង្ហាញពីការថប់បារម្ភនិងការរំភើបចិត្ត។
2. ជំនួយចិត្តសាស្ត្រនិងផ្លូវចិត្ត ។ ការព្យាបាលការយល់ដឹងនិងអាកប្បកិរិយាបុគ្គលនិងបុគ្គល។ រោគសញ្ញា hypnosis ។ ការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយអ្នកឯកទេសជំនាញបណ្តុះបណ្តាលដោយខ្លួនឯងនិងបច្ចេកទេសសមាធិ។ គោលបំណងចក្ខុវិស័យរបស់ V. Frankl ដែលក្នុងនោះ misofob បានជួបការភ័យខ្លាចដោយមុខមាត់របស់គាត់: ការអនុវត្តន៍ការចាប់ដៃគ្នាការធ្វើដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។
3. ឱសថបុរាណ ។ ថ្នាំ sedative ធម្មជាតិ: chamomile, hawthorn, valerian, motherwort, កោណបហបទន់ភ្លន់ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នកព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកថ្មនៃឱសថទាំងនេះ, ទទួលយកការងូតទឹក, ផ្តោតលើភាពងាយទទួលរងរបស់បុគ្គលជាក់លាក់នៃរុក្ខជាតិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា misofob?

នៅសម័យទំនើបនៅក្នុងលំហូរព័ត៌មានជាច្រើនពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការរក្សាលំនឹងស្មារតី។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការក្លាយជាមនុស្សដែលមានការភាន់ច្រលំ: មនុស្សមានការថប់បារម្ភនៅពេលដែលមើលប្រភេទព័ត៌មានមួយចំនួនទូរទស្សន៍ដែលបង្ហាញពីប្រភេទថ្មីនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងអត្រាមរណភាពខ្ពស់ពីវាឬការឆ្លងផ្សេងទៀត។ ការបំផ្លាញការឈឺចាប់អាចកើតឡើងតាំងពីកុមារភាពនៅពេលដែលមាតាបិតារអាក់រអួល "អូស" រាល់ភាពកខ្វក់តូចៗលើកុមារនិងលាងខ្លួនពួកគេអំពីអតិសុខុមប្រាណដែលមានគ្រោះថ្នាក់។

សៀវភៅអំពីការច្រឡំ

អក្សរសិល្ប៍នៅលើប្រធានបទនេះគឺមិនមានច្រើនដូច្នេះក្នុងករណីភាគច្រើននេះគឺជាការពិពណ៌នាអំពីករណីព្យាបាលពីការអនុវត្តន៍នៃចិត្តវិទូនិងអ្នកចិត្តសាស្ត្រ។ ប្រធានបទនៃការ bacteriophobia ត្រូវបានប៉ះនៅលើស្នាដៃសិល្បៈមួយចំនួនអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ល្បីដែលទទួលរងពីប្រភេទនៃការភ័យខ្លាចនេះ។ សៀវភៅនៅលើមីកហ្សីបៈ

1. "មដកៅស៊ូ" / Horacio Quiroga ។ ក្មេងស្រី Desdemona ក្រោយពីការស្លាប់របស់នាងពីជំងឺរលកបានចាប់ផ្តើមជួបប្រទះនឹងការប្រកាច់នៃការស្ទះច្រមុះនោមដោយសំអាតស្បែករបស់នាងដោយប្រើជក់នៅពេលលាង។
2. "ភ្ញៀវរាត្រី" Roald Dahl ។ សៀវភៅនេះមានភាគខ្លះនៃជំងឺមហារីក។
3. "ករណីល្បីល្បាញពីការអនុវត្តនៃការ psychoanalysis" / G.S. Sullivan ។ ទិដ្ឋភាពជំនាញវិជ្ជាជីវៈមួយនៃ misofobia ។
4. "Michael Jackson (1958 - 2009) ។ ជីវិតរបស់ស្ដេច។ " J. Taraborelli ។ ការពិតដែលល្បីល្បាញដែលតារាសម្តែងតន្រ្តីប៉ុបពិភពលោកត្រូវបានគេភ័យខ្លាចដោយការភ័យខ្លាចមេរោគ។
5. "Howard Hughes: រឿងមិនពិត។ " P.G. ប្រោន ។ អ្នកស្រាវជ្រាវមហាសេដ្ឋីដែលមានទេពកោសល្យនិងមានទេពកោសល្យមានប្រភេទចម្លែក ៗ ជាច្រើនដែលក្នុងនោះមានមីហ្សូប។

ខ្សែភាពយន្តអំពីមីស៊ីហ្សូប

អំពើហឹង្សានិងអំពើហឹង្សាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត:

1. "Dexter Laboratory" ។ ស៊េរីជីវចលមួយដែលម្ដាយរបស់ Dexter ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយភាពម៉ត់ចត់នៃភាពបរិសុទ្ធការភ័យខ្លាចពីមេរោគធូលីនិងភាពកខ្វក់។ គាត់ពាក់មដកៅស៊ូដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលទំនក់ទំនងជាមួយអតិសុខុមប្រាណ។
2. វាមិនអាចល្អប្រសើរជាងនេះ ទេ " ។ អ្នកនិពន្ធ Melvin Yudel បានទទួលរងពីជំងឺតក់ស្លុតនិងមិនចេះរង្គោះរង្គើដោយខ្លាចចាកចេញពីផ្ទះហើយជារឿយៗលាងដៃហើយរាល់ពេលដែលដុំសាប៊ូថ្មី។
3. អ្នកបើកបរ ។ លោក Howard Hughes ដែលត្រូវបានគេសម្តែងបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងរូបភាពនេះគឺលោក Leonardo DiCaprio បានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការភ័យខ្លាចពីម្តាយរបស់គាត់ដែលតាំងពីដំបូងគាត់បានយកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យ។ នៅក្នុងខ្សែភាពយន្តមានឈុតឆាកភ្លឺច្បាស់នៃការបង្ហាញពីការរើសអើង។