Longboard - តើអ្វីទៅជាការរៀនសូត្រពីរបៀបជិះក្ដារលង្កាវែង?

កីឡាតាមដងផ្លូវកំពុងវិវឌ្ឍឥតឈប់ឈរហើយឧបករណ៍កំពុងផ្លាស់ប្តូរនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ការច្នៃប្រឌិតនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ធំមួយដែលមើលទៅដូចជាផ្ទាំងក្តារបន្ទះប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាមួយចំនួន។ មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃក្រុមប្រឹក្សាដែលអ្នកអាចរៀនពីរបៀបជិះដោយខ្លួនឯង។

តើអ្វីទៅជាចង្កៀងវែង?

ប្រភេទក្តាររំអិលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការបើកបរល្បឿនលឿនត្រូវបានគេហៅថាក្ដារលួស។ វាត្រូវបានគេជឿថាប្រភេទនៃក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនេះមានការតភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយ surfers ។ វាមានប្រភេទប្លង់វែងផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែវាត្រូវបានកំណត់ដោយល្បឿនបើកបរខ្ពស់ស្ថេរភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងការបង្កើនល្បឿននៃការបើកបរ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាក្រុមប្រឹក្សាបែបនេះមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលោតជាមួយនឹងការបង្វិល។ លក្ខណៈពិសេសនៃការរចនារួមមានកង់និងវេទិកាដែលមានប្រវែងវែងព្រមទាំងកង់ទន់និងធំទូលាយ។

Longboard និង skateboard - អ្វីដែលជាភាពខុសគ្នា?

មានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយចំនួនសម្រាប់កំណត់ភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ:

  1. បន្ទះក្តារនិងក្តារងូតទឹកដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នាដែលអាចមើលឃើញដោយភ្នែកមានប្រវែងឡានខុសៗគ្នាដូច្នេះក្នុងវ៉ារ្យ៉ង់ដំបូងវាមានរយៈពេលខ្លីដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភាពងាយស្រួលនិងការបត់បែនហើយសម្រាប់លើកទីពីរវាវែងនិងវែងជាងមុន។
  2. ជញ្ជីងវែងមានក្តារត្រង់ (ស្រាក្រឡុកមានកន្ទុយកន្ទុយ) ហើយក្តារបន្ទះកវែងមានកន្ទុយនិងច្រមុះសម្រាប់លោត។
  3. ទូកវែងមានការព្យួរធំទូលាយហើយផ្ទាំងក្តារបន្ទះវារឹងហើយតូចចង្អៀតដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបត់បែន។
  4. លក្ខណៈខុសប្លែកពីគ្នាក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់កង់ដូច្នេះប្លង់វែងមានរាងធំនិងទន់ហើយផ្ទាំងស្គីមានកូនតូចនិងរឹង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឡុងវែងមួយ?

ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំថាប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមសាកល្បងក្រុមប្រឹក្សាមួយចំនួនឬទិញទំនិញដែលមានតំលៃថោកហើយបន្ទាប់ពីពីរបីខែដោយផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីជ្រើសរើសជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នកឬការបង្កើនក្តារដែលមានស្រាប់។ ជម្រើសនៃការប្រើក្តារក្រួសមានមូលដ្ឋានលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចខាងក្រោម:

  1. ប្រវែង ។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើភាពងាយស្រួលមិនមានស្ថេរភាពពីព្រោះប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះពឹងផ្អែកទៅលើភាពរឹងនិងទទឹងនៃការផ្អាក។
  2. ទទឹង ។ ជ្រើសរើសទំហំមួយដើម្បីឱ្យជើងមានទីតាំងងាយស្រួលហើយកុំព្យួរ។ ពាក់កណ្តាលមាសគឺនាវានៃ 9 អុិនឈ៍។ ពណ៌ផ្សេងទៀតសំខាន់ - ទទឹងនៃការផ្អាកជាមួយនឹងកង់គួរតែដូចគ្នាទៅនឹងវេទិកា។
  3. ការតោងព្យួរ ។ បណ្ណាល័យវែងអាចមានជម្រើសម៉ោនបី: ខាងលើភ្នំ, ទម្លាក់ចុះនិងទម្លាក់។ ជម្រើសទីមួយត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតដើម្បីវាយតម្លៃលទ្ធភាពទាំងអស់របស់ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលហើយមានអារម្មណ៍ថាមានភាពបត់បែននិងប្រែប្រួល។
  4. ស្លៀកពាក់ ។ ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជ្រើសរើសការព្យួរមួយដោយប្រើចង្កៀងបញ្ច្រាសដែលត្រូវបានដឹកនាំចេញ។ មុំនៃការព្យួរគួរតែត្រូវបាន 50 ឬ 52 °។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើធ្នើរ (ច្រវ៉ាក់កៅស៊ូ) ហើយពិនិត្យមើលវានៅពេលបង្វិលដើម្បីឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
  5. កង់ ។ មានជួរធំទូលាយនៃអង្កត់ផ្ចិតទទឹងនិងរឹង។ កាណុងនិយមដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតមានកង់មានអង្កត់ផ្ចិត 70 ម។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសគែមមូល, ដោយសារតែពួកគេមិនបញ្ឈប់។ ភាពរឹងមាំស្ដង់ដាគឺ 78A ។

តើចំណាយអស់ប្រាក់ប៉ុន្មាន?

តម្លៃនៃយានជំនិះបែបនេះអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើនដូចជារូបរាងគុណភាពនៃគ្រឿងបន្លាស់យីហោជាដើម។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការទិញម៉ូដែលដែលមានតំលៃថោកដែលតម្លៃនេះប្រែប្រួលពី 35 ដុល្លារទៅ 85 ដុល្លារ។ ចំពោះក្រុមប្រឹក្សាភិបាលការចំណាយរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ហើយវាចាប់ផ្តើមពី 170 ដុល្លារ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញកៅអីវែងមួយជាមួយនឹងដ្រាយអេឡិចត្រូនិចនោះអ្នកត្រូវនិយាយលាដល់ចំនួនច្រើនពីតម្លៃប្រហែល 350 ដុល្លារ។

ប្រភេទនៃបណ្តុំវែង

ម៉ូដែលចាស់ៗដែលមានស្រាប់ត្រូវបានបែងចែកជាបីក្រុមធំ ៗ ដូចជាបុរាណ, ការបត់បែននិងនាវាពេញនិយម។ ពួកវាត្រូវបានបែងចែកជាអនុប្រភេទដែលក្នុងនោះមាន:

  1. Surf-Style ។ មានប្រវែងខុសៗគ្នាពី 1 ម៉ែត្រ 40 សង់ទីម៉ែត្រទៅ 3 ម៉ែត្រ។ ប្រភេទនៃបន្ទះនេះគឺល្អសម្រាប់ការបើកបរ Zigzag ។
  2. ជិះទូកកម្សាន្ត ។ ប្រវែងក្ដារបែបនេះមានភាពខុសគ្នាពី 0,75 ម៉ែត្រដល់ 1 ម 30 សង់ទីម៉ែត្រ។ កង់ធំសម្រាប់ក្ដារលួសធ្វើឱ្យវាបត់បែនបាន។ ជម្រើសនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។
  3. ទម្លាក់តាមរយៈ ។ បន្ទះនៃក្រុមនេះត្រូវបានកំណត់ដោយចលនាមានស្ថេរភាពក្នុងកំឡុងពេលការហៅតាមល្បឿនលឿនដោយសារតែការចុះចតទាប។ ការផ្អាកអាចត្រូវបានលៃតម្រូវដូច្នេះអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈធម្មជាតិនិងការបើកបរ។
  4. បន្ទះកូនកាត់ ។ ក្រដាសវែងបែបនេះគឺជាវ៉ារ្យ៉ង់មធ្យមរវាងនាវាខ្លីនិងវែង។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយល្បឿនខ្ពស់និងបត់បែន។ ប្រវែងនេះគឺ 0,7-0,8 ម៉ែត្រ។
  5. Slalom ។ បន្ទះនេះមានប្រវែង 0.6-0.7 ម៉ែត្រនិងវាបានបង្កើនរឹង។ Longboard អាចបត់បែនហើយអាចទទួលបានល្បឿនខ្ពស់។
  6. ការទម្លាក់គ្រាប់បែកនៅភ្នំ ។ ពួកវាប្រើក្ដារចុចបែបនេះសម្រាប់ការមានលទ្ធភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សពីភ្នំហើយប្រវែងរបស់វាមានប្រវែងប្រហែល 1 ម៉ែត្រ។ ការរចនាប្រើប៉ែនពិសេសដែលបង្កើនស្ថេរភាពនិងកាត់បន្ថយការប្រែប្រួល។

ខ្នាតតូចវែង

នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបក្តារម្រាមដៃគឺជាការពេញនិយមមួយ - ខ្នាតតូចដែលមានប្រជាប្រិយភាពនៃបង្គង់ធម្មតាដែលត្រូវបានដំណើរការតែជាមួយម្រាមដៃប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើចេញទៅក្រៅវាមើលទៅងាយស្រួលហើយបន្ទាប់មកធ្វើល្បិចអ្នកត្រូវការជំនាញនិងហាត់ប្រាណច្រើន។ មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាគិតថានេះគឺជាការកំសាន្តប៉ុន្តែតាមការពិតវាជា កីឡា ជាក់លាក់រួចទៅហើយ។ ក្ដារលោតម្រាមដៃអាចជាផ្លាស្ទិចឬឈើហើយជម្រើសទី 1 គឺមានច្រើន។

ឡៅឡុងអគ្គិសនី

ប្រសិនបើយើងគិតពីការរចនានៃយាននេះវាស្រដៀងទៅនឹងប្រដាប់ងងឹតធម្មតាប៉ុន្តែថែមទាំងមានម៉ូទ័រអេឡិចត្រិចនិងថ្ម។ ក្នុងករណីជាច្រើនការត្រួតពិនិត្យត្រូវបានអនុវត្តដោយកុងសូលពិសេសដែលកំណត់ចលនាទៅមុខ / ថយក្រោយប៉ុន្តែការបង្វិលនិងការបត់បែនគឺដោយសារតែទំនោរនៃនាវា។ រយៈបណ្តោយអេឡិចត្រូនិចអាចធ្វើចលនាក្នុងល្បឿនប្រហែល 30-40 គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង។ ទម្ងន់ជាមធ្យមនៃរចនាសម្ព័ន្ធគឺប្រហែល 10 គីឡូក្រាម។ ការសាកថ្មត្រូវបានអនុវត្តពីបណ្តាញនិងការសាកថ្មមួយគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ 20-30 គីឡូម៉ែត្រ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជិះឡុងវែងមួយ?

ដំបូងអ្នកត្រូវទិញឧបករណ៍ដើម្បីការពារខ្លួនឯងពីការរងរបួស។ មានគន្លឹះជាច្រើនសម្រាប់រៀនពីរបៀបជិះក្ដារចុចវែង:

  1. កំណត់ជាមួយនឹងជើងដឹកនាំមួយនេះដែលជាលើកដំបូងដែលងាយស្រួលដើម្បីក្លាយទៅជាក្រុមប្រឹក្សាភិបាល។ ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើចលនាអ្នកត្រូវយល់ថាតើកណ្តាលទំនាញត្រូវបានគេចែកចាយយ៉ាងត្រឹមត្រូវឬអត់។
  2. ដើម្បីទទួលយកឥរិយាបថជាមូលដ្ឋានវាជាការចាំបាច់ក្នុងការឈរដូច្នេះថាជើងគឺមាននៅលើទទឹងនៃស្មារវាង bolts ដែល fasten ព្យួរនេះ។ ជើងមួយគួតែកាត់កែងទៅទិសដៅនៃចលនាហើយម្ខាងទៀត (មគ្គុទេសក៍) គួរឈរនៅតាមក្តារហើយត្រូវបង្វិលបន្តិច។
  3. តុល្យភាពត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីដៃនិងជើង។ បន្ទាប់ពីវាអាចទៅរួចរួចរាល់ហើយអ្នកអាចបន្តការសិក្សាវេននិងល្បិចផ្សេងៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយល្បឿនយូរ?

មានវិធីជាច្រើននៃការរារាំងហើយជម្រើសគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក:

  1. មធ្យោបាយសាមញ្ញបំផុតប៉ុន្តែមិនមានសុវត្ថិភាពគឺត្រូវលោតចេញពីក្តារខណៈពេលបើកបរ។ ការសម្រេចចិត្តបែបនេះនាំឱ្យមានការបាត់បង់នូវការគ្រប់គ្រងពេញលេញដែលអាចនាំឱ្យមានរបួស។
  2. Longboarding អាចត្រូវបានបញ្ឈប់ប្រសិនបើអ្នកឈប់ដោយជើងមួយ។ ដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្វើចលនាជើងជើងក្រោយគួរតែត្រូវបានបន្ទាបទៅលើគ្រួសកៅស៊ូហើយសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរពីម្រាមជើងទៅជើងទាំងមូល។ វាជាការសំខាន់ដែលជើងមុខមានស្ថេរភាពនៅលើក្តារហើយវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពត់វាបន្តិចនៅលើជង្គង់។ ប្រើវិធីសាស្រ្តនេះតែប៉ុណ្ណោះក្នុងល្បឿនយឺត។
  3. ប្រសិនបើល្បឿនអតិបរមានៃខ្សែបណ្តោយវែងត្រូវបានដល់នោះមធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីកំណត់ល្បឿនឡើងវិញគឺដើម្បីដំណើរការស្លាយ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ហ្វ្រាំងភ្លាមៗនិងសុវត្ថិភាព។

ល្បិចឡុង

មានល្បិចផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកអាចរៀននៅពេលជិះបន្ទះក្តារ។ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងការពេញនិយមបំផុតរបស់ពួកគេ:

  1. ដោយដៃ ។ អ្នកអាចរៀនឆ្លាក់ឬរចនាប័ទ្មផ្សេងទៀតនៃការជិះនៅលើ longboard មួយហើយសម្រាប់នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀនល្បិច "ដោយដៃ" ។ វាមានន័យថាបង្វិលក្រុមប្រឹក្សាភិបាលខណៈពេលបើកបរ។ ឈរក្នុងរទេះធម្មតានិងរុញជើងក្រោយទៅជិតកណ្តាលនៃវេទិកាខណៈពេលដែលជើងមុខត្រូវបានដាក់នៅច្រមុះរបស់វេទិកា។ ផ្ទេរទម្ងន់ទៅអវយវៈផ្នែកខាងមុខ, ពត់វាបន្តិចនៅជង្គង់។ ក្នុងករណីនេះកន្ទុយរបស់បន្ទះក្តារនឹងរលកចេញពីដី។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់តុល្យភាពដើម្បីកុំឱ្យធ្លាក់ចុះ។
  2. Pivot ។ វេន 180 °ពេញនិយមបំផុតត្រូវបានអនុវត្តនៅលើការផ្អាកផ្នែកខាងមុខ។ ដាក់ជើងមុខឱ្យកាន់តែជិតទៅនឹងច្រមុះរបស់វេទិកាហើយផ្នែកខាងក្រោយមានប្រហែលនៅកណ្តាល។ នាំអោយអវយវៈបត់បន្តិចបន្តួចនិងផ្ទេរទម្ងន់ទៅវាដើម្បីអោយកន្ទុយលោតបន្តិច។ អនុវត្តវេនដោយទាញស្មាម្ខាងជាមុនបន្ទាប់មករាងកាយ។ ជើងត្រូវបញ្ចប់វេន។

រាំនៅលើជញ្ជាំងវែង

វិធីពិសេសមួយនៃការបើកបរ, សំដៅលើការផ្លាស់ប្តូរក្បាច់រាំ, ត្រូវបានគេហៅថារាំក្រុមប្រឹក្សាភិបាល។ ការរាំតម្រូវឱ្យទិញក្តារដែលសមរម្យដូច្នេះប្រវែងវែងចាំបាច់នៃចង្កាវែងចាប់ផ្តើមពី 120 សង់ទីម៉ែត្រជំនាញសំខាន់មានន័យថាជិះលើរទេះពីរនៅពេលជើងទាំងពីរនៅលើវេទិកា។ ដើម្បីរៀនពីរាំចូរសិក្សាពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រងផ្កា:

  1. ចលនានេះចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរន្ធធម្មតាដែលដាក់ការកាត់កែងទៅនឹងចលនា។
  2. ដាក់ជើងខាងក្រោយនៅចំកណ្តាលវេទិកាដោយចង្អុលម្រាមជើងឆ្ពោះទៅរកចលនា។
  3. ក្នុងករណីនេះជើងខាងក្រោយត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅមុខនិងបានដាក់កែងទៅចលនា។ ស្រោមជើងគួរតែត្រូវបានចង្អុលទៅទិសដៅផ្ទុយទៅនឹងទីតាំងដើម។
  4. ជើងដែលស្រោមជើងត្រូវបានដឹកនាំឆ្ពោះទៅរកចលនានេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅកាត់កែងទៅនឹងចលនា។
  5. បន្ទាប់ពីធ្វើសកម្មភាពទាំងអស់អត្តពលិកត្រូវតែបង្វែររូបកាយទៅតាមទិសដៅដែលផ្ទុយពីឥរិយាបថដើមវិញ។ ផ្លាស់ប្តូរ racks - មូលដ្ឋានដែលត្រូវផ្អែក ល្បិច ផ្សេងទៀតនៅក្នុងការកំសាន្ត។