ជិះស្គី - តើអ្នកត្រូវការជិះស្គីអ្វី?

រដូវរងារមិនត្រឹមតែជាពេលវេលាសម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើតទេ។ នៅរដូវត្រជាក់អ្នកគ្រប់គ្នាអាចរៀនពីជិះស្គីបាន។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវទិញគ្រឿងបរិក្ខារចាំបាច់ជាមុនហើយត្រូវអត់ធ្មត់។ មានអារម្មណ៍ជាវិជ្ជមាន និងបន្ទុកនៃភាពរស់រវើកត្រូវបានធានា។

ជិះស្គីអាលីន - តើវាគឺជាអ្វី?

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាការជិះស្គីគឺជាកីឡាមួយក្នុងចំណោមកីឡារដូវរងាដែលផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ការចុះពីជម្រាលព្រិលនៅលើជិះស្គីពិសេស។ នេះគឺជាប្រភេទ សកម្មភាពក្រៅ ដ៏ល្បីល្បាញបំផុត សម្រាប់ មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។ គាត់ចូលចិត្តភាពល្បីល្បាញនៅក្នុង:

• អូទ្រីស;
• ស្វ៊ីស;
• អ៊ីតាលី
• បារាំង
• សហរដ្ឋអាមេរិក;
• ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។

តើការអភិវឌ្ឍន៏ជិះស្គីគឺជាអ្វី?

អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ កីឡារដូវរងារ នេះមិនត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះគ្រប់អ្នកចំណូលថ្មីទាំងអស់ទេ។ សកម្មភាពជិះស្គីជាទៀងទាត់ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយ:

• ការស៊ូទ្រាំ
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃដំណើរការរំលាយអាហារ;
• ពង្រឹងមុខងារសួត;
• ពង្រឹងក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់;
• ការសម្រកទម្ងន់
• ពង្រឹងរាងកាយ;
• ការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង;
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ប្រភេទនៃការជិះស្គីនិងលក្ខណៈរបស់ពួកគេ

មានប្រភេទនៃការជិះស្គីបែបនេះ:

1. Slalom - ចុះពីភ្នំដែលមានព្រិលធ្លាក់នៅលើផ្លូវស្កេតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវដែលមានប្រវែងពី 450-500 ម៉ែត្រ។ ភាពខុសគ្នារវាងកម្ពស់នៃការចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់គឺ 450-500 ម៉ែត្រ។
2. Slalom យក្ស គឺជាចំណុចកំពូលនៅលើក្តារសាំងតាមបណ្តោយផ្លូវពីមួយទៅ 1 គីឡូម៉ែត្រកន្លះ។
3. មនុស្សឆ្លាត គឺជាវិន័យដ៏ស្មុគស្មាញ។ វាត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រវែងដ៏សំខាន់នៃផ្លូវនិងភាពខុសគ្នាខ្លាំងនៅក្នុងកម្ពស់។
4. ជិះស្គីអាល់លីន - នៅទីនេះអ្នកឈ្នះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយលទ្ធផលតាមវិធីជាច្រើន។

តើអ្នកត្រូវការជិះស្គីអ្វី?

មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានបំណងចង់សាកល្បងខ្លួនឯងក្នុងកីឡានេះគឺចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ថ្នាក់។ ការជិះស្គីលើភ្នំគឺជាក្ដីអំណរដែលជាការសំខាន់ក្នុងការរៀបចំជាមុន:

1. ជិះស្គីសម្រាប់ជិះស្គី ។ វាគឺជាការចាំបាច់ ក្នុងការយកជិះស្គី ជាមុន សម្រាប់ទំងន់និងកម្ពស់របស់អ្នក ជិះស្គីនេះ។ ក្នុងការធ្វើដូច្នេះវានឹងជាបញ្ហាសម្រាប់អ្វីដែលប្រភេទនៃការជិះនេះគឺមានន័យសម្រាប់។
2. ស្បែកជើងកវែងជិះស្គី - វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាព។
3. របាំងស្គី - បានរចនាឡើងដើម្បីការពារភ្នែកពីខ្យល់បក់ខ្លាំងត្រជាក់និងព្រិល។ ពួកគេបានចេញផ្សាយជាសកល ASCI, ដែលអាចត្រូវបានសមរម្យសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។
4. ឈុតសម្រាប់ skiers - វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសសមា្ភារៈភ្នាសជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិធន់ទ្រាំនឹងសំណើមខ្ពស់។ សំលៀកបំពាក់បែបនេះជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តជិះស្គីលើភ្នំ។

ជិះស្គី Alpine - ពិតជាការពិត

មានហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីការជិះស្គី:

1. អត្តពលិកអាល្លឺម៉ង់គ្រីស្តាល់ Krantz អាចទទួលជ័យជម្នះចំនួនកំណត់ត្រា។ ប្រាំពីរដងនាងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកក្នុងការប្រកួតបុគ្គលនិងប្រាំដងនៅជុំវិញទាំងអស់។ នៅឯកីឡាអូឡាំពិកនាងបានឈ្នះមេដាយមាសក្នុងចំណាត់ថ្នាក់រួម។
2. អូទ្រីស Tony Sailer បានក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកក្នុងចំណោមអត្តពលិកបុរស។ គាត់ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះអ្នកឈ្នះប្រាំពីរដង។ លោកតូនីបានទទួលមេដាយមាសបួននិងបានឈ្នះការប្រកួតចំនួនបី។
3. អូទ្រីស Franz Klammer ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះអ្នកឈ្នះ 25 ដងក្នុងការប្រកួតនៅលើភ្នំ។
4. Anna-Marie Moser-Prell មកពីប្រទេសអូទ្រីសហុកសិបពីរដងបានក្លាយជាអ្នកឈ្នះក្នុងការប្រកួតនីមួយៗ។
5. នៅចុងសតវត្សទីដប់ប្រាំបួនការជិះស្គីបានចាប់ផ្តើមប្រើអ្នកឡើងភ្នំកំឡុងពេលឡើងភ្នំ។

ផ្កាយជិះស្គី

និយាយអំពីការជិះស្គីវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនឱ្យឈ្មោះអត្តពលិកដែលបានចុះក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ:

1. លោក Tony Seiler ត្រូវបានគេហៅថាជាអត្តពលិកដ៏ល្បីល្បាញបំផុតក្នុងសតវត្សទី 20 ។ នៅឆ្នាំ 1951 អូទ្រីសបានគ្រប់គ្រងក្នុងក្រុមដ៏ពេញនិយម។ ទោះជាយ៉ាងណាមួយឆ្នាំក្រោយមកបុរសម្នាក់នេះបានបាក់ជើងរបស់គាត់បន្ទាប់ពីការដួលរលំ។ ពីរឆ្នាំក្រោយមកដោយសារតែឆន្ទៈរបស់គាត់គាត់បានជិះស្គីម្ដងទៀត។ នៅលើគណនីរបស់គាត់គាត់មានមេដាយប្រាំពីរនៃកីឡាអូឡាំពិក។

Tony Sailer

2. លោក Jean-Claude Killy ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់គាត់គឺជាកូនឈឺចាប់បំផុត។ នៅពេលដែលគាត់ធំឡើងការបរាជ័យតែងតែកើតឡើងប៉ុន្តែមិនមានបញ្ហាបែកបាក់និងបញ្ហាដទៃទៀតដែលធ្វើឱ្យគាត់ខកខាននោះទេហើយគាត់បានឈានដល់កំពូលនៅក្នុងកីឡាដែលគាត់ចូលចិត្ត។

Jean-Claude Killy

3. Ingemar បញ្ជាក់ពី ប្រជាប្រិយភាពនៃការជិះស្គីក៏មិនបានចាកចេញពីព្រងើយកណ្តើយដែរ។ នៅក្នុងពានរង្វាន់កីឡាចំនួនបួនរបស់គាត់ដែលមានចំនួនពីរគឺកីឡាអូឡាំពិក។

Ingemar Stenmark

4. លោក Mark Girardelli បានកើតនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារជិះស្គីដូច្នេះគ្រូបង្វឹកដំបូងនិងតែមួយគត់នៅក្នុងជីវិតគឺប្រកាន់ទោស។

Mark Girardelli