Currant ពណ៌ស - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការ contraindications

ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ currant នេះមិនអាចត្រូវបានបើប្រៀបធៀបជាមួយអ្វីនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាវាលូតលាស់ដោយខ្លួនឯងហើយមិនត្រូវការការថែទាំពិសេសទេ។ ប៉ុន្តែសួនច្បារនិយមត្រូវបានគេធ្វើឱ្យរាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតនេះហើយថាលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏ល្អនៃ currant ពណ៌សនិង contraindications ពណ៌សគឺមានតុល្យភាព។

នេះគឺជាប្រភេទសត្វដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិដែលមានដើមកំណើតនៅព្រៃឈើ។ currant ពណ៌សគឺមិនស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសាច់ញាត្តិដោយផ្ទាល់ - currants ក្រហមនិង currants ពណ៌ខ្មៅមិនត្រឹមតែខាងក្រៅ។ រសជាតិរបស់ពួកគេក៏ខុសគ្នាបន្តិចដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមប្រើផ្លែប៊ឺរីនិងធ្វើការប្រៀបធៀបជាមួយពណ៌ខ្មៅអ្នកអាចដឹងថាពួកវាខុសគ្នា។ berries ពណ៌សមានការដេញថ្លៃតិចជាងនិងមិនមានភាពផុយស្រួយចាំបាច់។

ដូច្នេះអ្វីដែលតម្លៃនៃ currant ពណ៌សលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications ដែលត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្ត្រ។ វាត្រូវបានគេកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភរបស់វា។ berry មានផ្ទុក microelements ព្យាបាលជាច្រើន។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ currant ពណ៌ស

ប្រភេទនៃ currant នេះមានសារធាតុដូចមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្សដូចជា:

• ក្រុមអាស៊ីតសរីរាង្គ
• ក្រុមវីតាមីន
• ស្ករបន្លែ;
• សារធាតុ pectin ។

ក្រោយមកទៀតនៅពេលដែលបានកែច្នៃធ្វើឱ្យផលិតផលជាច្រើនក្លាយទៅជារដ្ឋមួយដែលមានក្លិន។

តើមានអ្វីទៀតដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ currants ពណ៌ស?

វាត្រូវបានគេជឿថានៅក្នុង currant ពណ៌សមានសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពល្អនៅលើសមាសភាពនៃឈាមដែលពួកគេត្រូវបានគេត្រូវការដើម្បីយក toxins ពីរាងកាយ។

វាជាការងាយស្រួលណាស់ដើម្បីមាន Bush currant មួយចំនួននៅលើដីរបស់អ្នក។ berries ទាំងនេះអាចព្យួរសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយនៅលើ Bush រហូតដល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ដូច្ន្រះម្ចាស់ដ្រចះមានឱកាសក្នុងការរៀបចំឱ្រយមានឱ្រយមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងអាហារូបត្ថម្ភសម្រ្រប់រដូវត្រជាក់។ វានឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់នៅរដូវត្រជាក់។

មនុស្សជាច្រើនបានដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថ currants ពណ៌សដោយគ្មានចំណេះដឹងដៃដំបូង។ currant បែបនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមជាពិសេសនៅក្នុងវាលនៃការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិ។ បើទោះបីជាវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់, លិបិក្រម currant ខ្មៅនៅក្នុងន័យនេះគឺខ្ពស់ជាងច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំមើលងាយបងស្រីស។

មានជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមជាច្រើននៅក្នុងវាដែលចាំបាច់សម្រាប់ការងារធម្មតានៃបេះដូងសម្រាប់ការផ្តល់សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដល់នាវា។ ធាតុទាំងនេះនៅក្នុង currant ពណ៌សសូម្បីតែច្រើនជាងនៅក្នុងខ្មៅ។

ផ្លែប៊ឺរីនេះនៅតែមានប្រយោជន៍ក្នុងនោះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកកាល់ស្យូមនិងសូដ្យូមផូស្វ័រវីតាមីនបេ beta-carotene ។ វាប្រែចេញជាក្រុមឃ្លាំងផ្ទុកមីក្រូសារជាតិដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះចាំបាច់សម្រាប់ការថែទាំសុខភាពរបស់យើង។ ដូចជាឃ្លាំងមួយនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពលូតលាស់នៅជាប់នឹងយើងក្នុងចំនួនធំ។ វានៅតែជាការអរគុណដល់ធម្មជាតិសម្រាប់អំណោយដ៏មានតម្លៃបែបនេះ។

តើមានអ្វីទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពី currants ពណ៌ស?

currant ពណ៌សគឺជាដំណាំដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងប្រទេសទាំងអស់ដែលជាកន្លែងដែលវាលូតលាស់។ វាគឺមានតំលៃពិចារណាថា currant ពណ៌សគឺសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលដោយសារតែអាឡែស៊ីមិនអាចមានលទ្ធភាពបរិភោគ currants ពណ៌ក្រហមឬខ្មៅ។ គ្រាន់តែនៅក្នុង berries ពណ៌សមិនមានសារធាតុពណ៌ដែលអាចបង្កឱ្យមានតិកម្មទំនាស់មួយ។

ការពេញនិយមដោយសារតែរសជាតិរបស់ខ្លួន currant ពណ៌សគឺខុសគ្នានៅក្នុងប្រភេទ។ ថ្នាំណាមួយត្រូវបានគេវាយតម្លៃដោយការពិតថាវាមានប្រសិទ្ធភាពលើរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានយន្តការចាំបាច់ នៃការរំលាយអាហារ ។

Berries មានវីតាមីន A ដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពង្រឹងភ្នែកមើលឃើញមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើការរំលាយអាហារកោសិកា។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នៃ currant ពណ៌ស។ ការរកឃើញចុងក្រោយគឺ ការពិតដែលថា berry រារាំងការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃដុំសាច់និងការតស៊ូជាមួយវ័យចំណាស់មុនពេល។

ការបដិសេធ

មិនថាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងណានោះទេមនុស្សតែងតែព្យាយាមរកឱ្យឃើញអំពីលក្ខណៈអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាននៃអំបូរពណ៌ស។ ជាការពិតមានហេតុផលថាហេតុអ្វីបានជានរណាម្នាក់នឹងត្រូវបោះបង់ចោល currant នេះ។ មានអ្នកដែលមិនចូលចិត្តផ្លែប័រនេះ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅការទប់ទល់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺក្រពះពោះវៀន។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះឬអ្នកដែលទទួលរងនូវជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះនោះទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាត្រូវបានទាមទារដើម្បីបោះបង់ចោល currant ពណ៌សប្រសិនបើរោគវិនិច្ឆ័យនៃដំបៅដំបៅត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ មិនរាប់បញ្ចូលកូនសត្វពណ៌សពីរបបអាហាររបស់អ្នកគឺចាំបាច់ប្រសិនបើបឺរីអាចបង្កើនការកើតជំងឺនេះ។