Catherine Heigl អាចចូលទៅក្នុងរាងបន្ទាប់ពីកំណើត

នៅថ្ងៃផ្សេងទៀតនៅក្នុងសារព័ត៌មានបានបង្ហាញរូបភាពថ្មីមួយរបស់តារាសម្ដែងស្រី Katherine Heigl ដែលបានទទួលការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការចូលរួមរបស់នាងក្នុងគម្រោង "Anatomy of Passion" ។ ដូចដែលអ្នកដឹងស្រាប់ហើយតារាដែលមានអាយុ 38 ឆ្នាំនៅចុងឆ្នាំមុនបានក្លាយជាម្ដាយជាលើកដំបូង។ នាងបានជាសះស្បើយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយក្នុងគោលបំណងដើម្បីចូលទៅរកទម្រង់ចាស់របស់ខាធើរីនត្រូវតែខំប្រឹងយ៉ាងខ្លាំង។

វាមិនមែនជារឿងកំប្លែងនោះទេ - ការកើនឡើងទំងន់ +25 គីឡូក្រាម! ប៉ុន្តែតារាសម្តែងរូបនេះមិនបានគិតពីការបោះបង់និងធ្វើការយ៉ាងសកម្មមិនត្រឹមតែលើរាងកាយរបស់នាងនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើអាកប្បកិរិយារបស់នាងចំពោះខ្លួនឯង:

នៅពេលដែលខ្ញុំមានផ្ទៃពោះខ្ញុំប្រាកដថាជាមួយខ្ញុំវានឹងដូចគ្នានឹងម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ នាងបានស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីនៅពេលនោះមិនលើសពី 12 គីឡូក្រាមទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានប្រែទៅជាខុសគ្នា។ វាមិនមានសូម្បីតែពាក់កណ្តាលពេលដូចដែលខ្ញុំបានឃើញរួចហើយថាខ្ញុំបានចាកចេញពីកាលវិភាគ។ ខ្ញុំត្រូវទទួលយកនិងរៀនគោរពនិងស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាំថាខ្ញុំកំពុងសម្លឹងមើលកញ្ចក់ហើយគិតថាខ្ញុំនឹងមិនបាត់បង់ទំងន់នេះទេពីព្រោះវាលំបាកណាស់ក្នុងការទទួលបានរូបរាងក្រោយពេលសម្រាលកូន»។

វិធីរបស់អ្នក

បន្ទាប់មកខាធឺរីនបានរៀបរាប់ពីរបៀបដែលនាងនៅតែមានរបៀបរៀបរយដោយខ្លួនឯង:

"ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយតែងតែនិយាយពីម្តាយវ័យក្មេងដែលធ្វើអព្ភូតហេតុហើយគ្រប់គ្រងតិចជាងមួយខែបន្ទាប់ពីកំណើតដើម្បីងាយស្រួលចូលទៅក្នុងខោខូវប៊យរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំមិនដូចនោះទេ។ ដំបូង 13 គីឡូក្រាមខ្ញុំអាចកំណត់ឡើងវិញបានយ៉ាងសាមញ្ញប៉ុន្តែអ្វីដែលនៅសល់មិនចង់ចាកចេញពីខ្ញុំយូរទេ។ "
សូមអានផងដែរ

តារានៃខ្សែភាពយន្ត "អាពាហ៍ពិពាហ៍ 27" និង "មានផ្ទៃពោះតិចតួច" អង្គុយនៅលើរបបអាហារដ៏ធ្ងន់ធ្ងរហើយបានទៅលេងហាត់ប្រាណបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ បន្ទាប់មកតារាសម្តែងបានសម្រេចចិត្តទៅដោយផ្ទាល់ទៅ subconscious របស់នាង:

"ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តព្យាយាមអះអាង។ ខ្ញុំបានឈរនៅពីមុខកញ្ចក់ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថាខ្ញុំស្រលាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះគាត់ដោយសារគាត់មានវ័យក្មេងរឹងមាំនិងស្រស់ស្អាត។ ពេលវេលាបានកន្លងផុតហើយខ្ញុំជឿលើពាក្យទាំងនេះ - ទម្ងន់បានចាប់ផ្តើមបាត់ទៅ។ អ្នកអាចប៉ាន់ស្មានលទ្ធផលដោយខ្លួនឯងបាន»។