ឪឡឹកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅថ្ងៃក្រោយ

រយៈពេលប៉ុន្មានខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ - រយៈពេលដ៏រំភើបបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់ម្តាយនាពេលអនាគត។ សំណួរជាច្រើនតម្រូវឱ្យមានចម្លើយភ្លាមៗហើយជាដំបូងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបារម្ភអំពីរបបអាហាររបស់គាត់។ បញ្ហានេះគឺពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលនឹងសំរាលកូននៅចុងរដូវក្តៅឬដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ តាមក្បួនក្នុងអំឡុងពេលនេះហាងនិងទីផ្សារត្រូវបានបំពេញដោយអាហារឆ្ងាញ់ ៗ ជាច្រើន។ អ្វីដែលគ្រាន់តែជា berry ធំមួយ juicy ដែលហៅថាឪឡឹក។ មិនថាបង្អត់ខ្លួនឯងនូវការសប្បាយបែបនេះដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ទារកនោះទេសូមរកមើល។

តើអ្នកអាចឪឡឹកនៅក្នុងខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះបានទេ?

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងសំនួរនេះតើវាអាចទៅរួចទេនៅពេលឪពុកម្តាយមានផ្ទៃពោះនៅពេលអនាគតម្តាយត្រូវការពិនិត្យមើលស្ថានភាពសុខភាពរបស់នាងនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថានៅក្នុងប៉ុន្មានខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងការហើមហើយអ្នកខ្លះមិនដឹងថាវាជាអ្វីទេ ។ ក្នុងករណីបែបនេះវាគួរតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីថាឪឡឹកមានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ដូច្នេះវាមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្ទុកតម្រងនោមដែលបានធ្វើរួចទៅហើយមិនល្អជាមួយមុខងារដែលបានផ្ដល់។ លើសពីនេះទៀតចម្លើយទៅនឹងសំណួរថាតើឪឡឹកអាចមានអវិជ្ជមានក្នុងខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះគឺអវិជ្ជមានប្រសិនបើម្តាយ:

• ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺ urolithiasis ។
• មានបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយលំហូរទឹកនោម។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• មានប្រវត្តិនៃជំងឺមហារីកលំពែងឬពោះវៀន។
• ពីមុនបង្ហាញពីភាពប្រែប្រួលកើនឡើងចំពោះឪឡឹកក្នុងទម្រង់ជាកន្ទួលអាឡែស៊ីឬរាគ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីធានាដល់ម្ដាយនាពេលអនាគតហើយយើងនឹងមិនដាក់បំរាមហួសហេតុពេកលើឪឡឹកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះយឺតទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើការពិតដែលថា berry នេះគឺហ៊ានណាស់, វាគឺជា storehouse នៃ microelements មានប្រយោជន៍និងវីតាមីនមួយ។ ជាពិសេសឪឡឹកមានវីតាមីន A, B1, B2, B9 (អាស៊ីតហ្វូលិក), C, PP និងសារធាតុរ៉ែផងដែរដូចជាម៉ាញ៉េស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, សូដ្យូម, កាល់ស្យូម, អ៊ីយ៉ូត, ទង់ដែង, cobalt, ហ្វ្លូរ៉ុន។ ឪឡឹកនឹងជួយបង្ការភាពស្លេកស្លាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបំបាត់ការទល់លាមកនិងរំលាយអាហារ។ ជាការពិតណាស់ការបដិសេធឪឡឹកយ៉ាងហ្មត់ចត់លើលក្ខខណ្ឌចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះមិនមានតំលៃទេ។ អវត្ដមាននៃការទប់ស្កាត់ខាងលើនេះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអាចនឹងបណ្ដាលឱ្យខ្លួនឯងមានចំណីឆ្ងាញ់នេះ។ ផ្លែឪឡឹកនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់ម្តាយនិងកូនទេផ្ទុយទៅវិញវានឹងធ្វើអោយអារម្មណ៍និងសុខុមាលភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាជម្រើសឪឡឹកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកមិនអាចទិញវាបានទេរហូតដល់ចុងខែសីហានៅពេលមានការប្រមូលផលដ៏ធំ។ ចាប់តាំងពីក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រហែលដើម្បីទទួលបាន berry ដែលមិនមាន nitrates គឺខ្ពស់ជាងច្រើន។