ដើម្បីរក្សាភាពបត់បែននៃស្បែកស្ត្រីប្រើវិធីផ្សេងៗគ្នាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលពេញនិយមបំផុតគឺការចាក់ថ្នាំ Botox ឬជាតិពុលផ្សេងៗ។ វិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលនេះមិនត្រឹមតែចំណាយច្រើននោះទេប៉ុន្តែវាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវហានិភ័យមួយចំនួននៃផលវិបាកនិងផលប៉ះពាល់។ ដូច្នេះប្រជាប្រិយភាពដ៏ធំមួយបានទទួលរបាំងមុខនៃម្សៅពីស្នាមជ្រីវជ្រួញជំនួសឱ្យសារជាតិ botox ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជម្រើសមានសុវត្ថិភាពនិងមានតំលៃសមរម្យក្នុងការចាក់ជាតិពុល Botulinum ហើយសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនោះទេ។
តើម៉ាសមុខធ្វើយ៉ាងណាប្រឆាំងនឹងជ្រួញជ្រៅនៃម្សៅអាហារ?
ទោះបីជាភាពសាមញ្ញនៃសមាសភាគសំខាន់នៃរបាំងដែលជាសំណួរវាគឺជាប្រភពនៃសមាសធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍។ ម្សៅមានសារធាតុដូចខាងក្រោម:
- វីតាមីន PP (niacin);
- ជាតិដែក;
- choline
- វីតាមីន C;
- ប៉ូតាស្យូម
- thiamine;
- អាស៊ីតហ្វូលិក;
- កាបូអ៊ីដ្រាត
- riboflavin
- អាស៊ីត pantothenic
- pyridoxine;
- វីតាមីនអ៊ី (tocopherol) ។
សមាសធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញនៃកោសិកាពោរពេញដោយជាតិអុកស៊ីហ្សែនបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីថែរក្សាតុល្យភាពទឹកដមនិងស្បែករបស់ស្បែកនិងក្រពេញស្បែកឱ្យស៊ីជម្រៅ។ ដូច្នេះម៉ាស់ជាមួយនឹងម្សៅដំឡូងមានប្រសិទ្ធិភាពមិនត្រឹមតែពីស្នាមជ្រួញដែលមានស្រាប់នោះទេប៉ុន្តែក៏ការពារការដាក់ថ្មីដែលសមរម្យសម្រាប់ការការពារការចាស់នៃស្បែកវ័យក្មេងដែលចាប់ផ្តើមពី 25-26 ឆ្នាំ។
របាំងបុរាណពីម្សៅមីសម្រាប់រលោងជ្រួញ
លទ្ធផលដែលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការចាក់ Botox អាចត្រូវបានទទួលដោយការប្រើកាំជណ្តេមម្សៅវីតាមីន។
បង្កាន់ដៃស្តង់ដារ
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹក - 600 មីលីលីត្រ;
- ម្សៅ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ស្រស់ពី carrots - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- Cream sour cream - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
កំទិចម្សៅក្នុងទឹក 100 មីលីលីត្រ (ត្រជាក់) ។ លាយទឹកម្ទុងឆ្អិនយកទៅលាយជាមួយ Cream sour ។ ទឹកដែលនៅសល់ត្រូវបានដាំឱ្យពុះនិងផ្សំជាមួយម្សៅដែលចម្រាញ់រួច។ ចម្អិនលាយប្រហែល 15 នាទីរហូតទាល់តែវាធា្លាប់ទៅជាធញ្ញជាតិ។ ត្រជាក់យ៉ាងពេញលេញម៉ាសបន្ថែមដំណោះស្រាយ - carrot ដំណោះស្រាយលាយគ្រឿងផ្សំល្អ។ ចែកចំនួនសរុបនៃមូលនិធិទៅជា 3 ផ្នែកដែលក្នុងនោះមានដាក់ក្នុងទូរទឹកកកភ្លាមៗ (ដែលអាចប្រើបាននៅពេលក្រោយ) ។
លាបម៉ាសលើស្បែកដោយស្រទាប់ស្តើងនៃជក់។ រង់ចាំសមាសភាពដើម្បីស្ងួតឡើងបន្តិចបន្តួចនិងធ្វើម្តងទៀតនីតិវិធី។ បន្តរហូតទាល់តែមានស្រទាប់ម្សៅដ៏ច្រើនល្មមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមុខ។ បន្ទាប់ពី 25 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ណ ៗ បន្ទាប់មកលាងជម្រះស្បែកដោយទឹកត្រជាក់។ លាងមុខជាមួយទឹក សំណើម ។
សរុបមកវគ្គហ្វឹកហ្វឺនថ្មីនឹងតម្រូវឱ្យមាននីតិវិធីចំនួន 15 ជាមួយចន្លោះពេល 24 ម៉ោង។
របាំងប្រឆាំងជ្រីវជ្រួញបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតលើម្សៅ
ក្រៅពីរូបមន្តបុរាណមានការប្រែប្រួលជាច្រើននៃគ្រឿងសំអាងដែលបានពិពណ៌នា។
របាំងពីម្សៅចំណីអាហារដោយប្រើប្រេងកាតពីស្នាមជ្រួញនៅជុំវិញភ្នែក
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោខ្លាញ់ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ម្សៅ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ប្រេង peach - 0,5 tsp ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
លាយម្សៅជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែមប៊ឺ។ លាបម៉ាសដែលត្រួវទទួលបានដើម្បីត្រិះរិះរុំភ្នែកដោយបិទភ្នែករយៈពេល 15 នាទី។ យកសមាសធាតុជាមួយកំប៉េះកំប៉ុងលុបសំណល់នៃផលិតផល។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចលាងជម្រះស្បែកដោយទឹក។
របាំងនៃម្សៅដំឡូងពី mimic ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅក្រោមភ្នែក
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លាបព្រាសុទ្ធ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- ម្សៅ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- Cream ជាតិខ្លាញ់ផលិតដោយដៃ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់និងលាយវាឱ្យល្អ។ អនុវត្តស្រទាប់ប្រេងក្រាស់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ដោះរបាំងចេញក្រោយ 15-20 នាទីដោយកន្សែងទន់។ មិនត្រូវលាងសំអាតស្បែកជាមួយនឹងជាតិសំណើម។
ម៉ាស់រហ័សផ្អែកទៅលើម្សៅសម្រាប់ការរឹតបន្តឹងស្បែក
គ្រឿងផ្សំ:
- ស៊ុតពណ៌ស - 1 ភី។
- fatty kefir - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ម្សៅ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
វាយលុកប្រូតេអ៊ីនទៅជាស្នោប៉ុន្តែមិនមានកំពូលទេ។ ម្សៅលាយជាមួយម្សៅកាហ្វឺត្រជាក់រួមផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ អនុវត្តរបាំងដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការស្រទាប់នៃ 4-5 មមួយ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, លាងសម្អាតជាមួយទឹកត្រជាក់ដោយប្រើអេប៉ុងទន់។