ចំពោះស្ត្រីម្នាក់ការចាប់ផ្តើមអស់រដូវគឺជៀសមិនរួច។ មនុស្សដែលអត់ធ្មត់នឹងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយបានយ៉ាងងាយស្រួលអ្នកដទៃត្រូវគិតអំពីវិធីដើម្បីបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពដែលអស់រដូវ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានឱសថរុក្ខជាតិឱសថមួយចំនួននិងឱសថរុក្ខជាតិដែលនឹងជួយអ្នកទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញាអាកាសធាតុ។ លើសពីនេះទៀតលើបញ្ហានៃការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវនោះមានការណែនាំយ៉ាងច្បាស់ពីគ្រូពេទ្យទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅនិងប្រព័ន្ធអាហារបំប៉ន។
អំពីការរាំងរដូវ
ជាមួយនឹងសំណួរនៃការ អស់រដូវ និងវិធីបំបាត់ការហាត់ប្រាណរបស់ស្ត្រីគ្រប់ស្ត្រី។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាព។ រោគសញ្ញាអាចមានលក្ខណៈប្លែកៗគ្នាក្នុងចំណោមវិធីសំខាន់ៗ:
- ឈឺក្បាល
- ឈឺចាប់នៅសាច់ដុំ
- ស្ពឹកជើងអវយវៈ
- ជំនោរ
- ញាក់
- ស្ថានភាពអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ;
- ឆាប់ខឹង
- ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់។
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាវាងាយស្រួលក្នុងការរាលដាលការរាំងរដូវហើយទន្ទឹមនឹងនោះរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាអាកាសធាតុរារាំងអ្នកពីរបៀបរស់នៅធម្មតាចូរទាក់ទងអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព។ កុំស្ដាប់យោបល់របស់មិត្តភក្តិឬចងចាំអ្វីដែលម្តាយនិងជីដូនណែនាំ - បុគ្គលម្នាក់ៗមានបុគ្គលម្នាក់ដូច្នេះវាមិនដឹងថាតើគាត់នឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះបញ្ហានេះឬបែបនោះទេ។
ការបន្ថយអាការរោគនៃការអស់រដូវ
Climax មិនមែនជាជំងឺ, ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌបែបនេះ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចនិងគួរតែត្រូវធ្វើគឺដើម្បីព្យាយាមកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃរោគសញ្ញាមិនល្អ។ ចំពោះសំណួរអំពីវិធីងាយស្រួលក្នុងការរាលដាលការរាំងរដូវគ្រូពេទ្យស្ទើរតែទាំងអស់ឆ្លើយតបតាមរបៀបដូចគ្នា - ដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។ ថ្នាំអាចប្រើជាឱសថអ័រម៉ូននិងឱសថបំប៉ន។
លើសពីនេះទៀតលើបញ្ហានៃការសម្របសម្រួលដល់ការអស់រដូវនោះស្ត្រីអាចត្រូវបានណែនាំ:
- លះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ដែលជាការជក់បារីផឹកស្រាឬគ្រឿងញៀន។
- បំបាត់ចំណីអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងបង្កើនបរិមាណផ្លែឈើនិងបន្លែនៅក្នុងរបបអាហារ។
- យកពពួកវីតាមីនជាពិសេសអ្នកដែលសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម។
- ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង
- កុំភ្លេចអំពីលំហាត់ប្រាណ។
- ជៀសវាងភាពតានតឹងនិងការដេក។
ថ្នាំអរម៉ូនដើម្បីបន្ថយការអស់រដូវ
រោគសញ្ញាអាកាសធាតុត្រូវបានបង្កឡើងដោយការថយចុះកំរិតអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការជួយសម្រួលដល់ការអស់រដូវគឺជាការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន។
វាគួរអោយកត់សម្គាល់ថាថ្នាំអរម៉ូនដែលជួយសម្រួលដល់ការរាំងរដូវមានប្រតិកម្មខ្លាំងនិងអាចបង្កអោយមានផលវិបាកមួយចំនួន។ មុននឹងធ្វើការណាត់ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតចាំបាច់ត្រូវតែធ្វើតេស្តក៏ដូចជាវាយតម្លៃថ្លើមនិងតម្រងនោមរបស់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងចំណោមថ្នាំអរម៉ូនដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺ: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial ។
ការរៀបចំរុក្ខជាតិដែលជួយសម្រួលដល់ការអស់រដូវ
រួមជាមួយឱសថអ័រម៉ូនជារឿយៗប្រើគ្រឿងញៀនដែលជាសារធាតុសកម្មសំខាន់បំផុតដែលជាសារជាតិ phytoestrogens ដែលជាអរម៉ូនធម្មជាតិជំនួស។ ឱសថរុក្ខជាតិសម្រាប់ការធូរស្រាលនៃការអស់រដូវគឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពនិងមិនបង្កផលវិបាក។ ក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺ: Remens , Climadinon uno, Femin, Qi-Klim ។
អ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសមានន័យថាជួយសម្រួលដល់ការរាំងរដូវហើយវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុន។ សូម្បីតែថ្នាំដែលត្រូវបានចែកចាយដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយក៏វាមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកហើយធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកខ្សោយទៅ ៗ ។