Salad "carrot កូរ៉េ" គឺមានប្រជាប្រិយភាពដូច្នេះវាអាចត្រូវបានគេហៅថាប្រពៃណី។ គាត់បានលេចឡើងជាទៀងទាត់នៅលើតុរបស់យើងគាត់ត្រូវបានគេបរិភោគនៅថ្ងៃធ្វើការនិងនៅលើថ្ងៃឈប់សំរាកនិងស្ត្រីមេផ្ទះបានបង្កើតយ៉ាងសកម្មនូវការប្រែប្រួលរបស់វា។ ក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមានប្រជាប្រិយភាពបែបនេះមិនមានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ការ៉ុត - មានតំលៃសមរម្យ, ហ៊ាន, អ្នកអាចទិញវានៅហាងណាមួយនៅគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ។ គ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតសម្រាប់សាឡាត់ក៏អាចត្រូវបានទិញដោយគ្មានការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុណាមួយឡើយ។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងលឿនរហ័សក្នុងការចំអិនការ៉ុតជាភាសាកូរ៉េហើយមាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូបនេះគឺវាអាចត្រូវបានបរិភោគដោយបរិមាណច្រើនដោយមានបរិមាណលើស។ នេះគឺដោយសារតែបន្លែដែលមានតំលៃទាប។ កាឡូរីនៃការ៉ុតរបស់ប្រទេសកូរ៉េត្រូវបានបន្ថែមជាមួយប៊័រនិងស្ករដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំនៃសាឡាត់។ ឆ្លើយយ៉ាងពិតប្រាកដទៅនឹងសំណួរថាតើកាឡូរីប៉ុន្មាននៅក្នុង carrots នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េអ្នកអាចដោយពិចារណាសមាសភាពនៃម្ហូបនេះ។
តើកាឡូរីមានបរិមាណកាឡូរីប៉ុន្មាន?
មាតិកាកាឡូរីនៃ salad "carrot in Korean" ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយតម្លៃថាមពលនៃផលិតផលដែលបង្កើតឡើងសមាសភាពរបស់វា។ ដំបូងវាជាការ៉ុត។ ហើយទោះបីជាវាមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនក៏ដោយវាមានផ្ទុកតែ 32 គីឡូក្រាម / 100 ក្រាមប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែម្ហូបនេះក៏ផ្ទុកនូវសមាសធាតុកាឡូរីបន្ថែមទៀតដែរ។ នៅក្នុងកំណែបុរាណ, ខ្ទឹម, ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃម្ទេស, ល្ង, អំបិល, ស្ករ, ទឹកខ្មះនិងប្រេងត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរូបមន្ត carrot នៅក្នុងភាសាកូរ៉េប៉ុន្តែកាឡូរីភាគច្រើនគឺប្រេងនិងស្ករ។ បរិមាណ kcal អាចត្រូវបានកើនឡើងទោះបីជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ដូចជាស្លាបព្រាម្ទេសផ្អែមខ្ទឹមបារាំងផ្សិតជាដើម។
មាតិកាកាឡូរីនៃការ៉ុតនៅក្នុងភាសាកូរ៉េគឺមានប្រហែល 112 កាល់កាឡូរីនៅក្នុងកំណែធម្មតាដែលភាគច្រើនគឺសម្រាប់ខ្លាញ់ 74 កាក់និង កាបូអ៊ីដ្រាត - 36 កាល់កាឡូរីដែលជាផ្នែកតូចមួយត្រូវបាននាំមកដោយប្រូតេអ៊ីន - មានតែ 5 kcal ប៉ុណ្ណោះ។ ដោយសារតែរូបមន្តមិនបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់ថាតើគ្រឿងផ្សំចំនួនប៉ុន្មានដែលត្រូវដាក់នៅក្នុងម្ហូបមួយនោះបរិមាណជីវឧស្ម័នរបស់វាអាចកើនឡើងឬថយចុះ។ មនុស្សខ្លះចូលចិត្តការវាច្រើនឬតិចខ្លះខ្លះមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ បន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែបន្ថែមការបន្ថែមរសជាតិប៊័រឬស្ករ។ អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់មិនត្រូវបង្កើនបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនៅក្នុងសាឡាត់នោះទេដោយបង្កើនកាឡូរី។ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយដើម្បីស្រូបយកបរិមាណដ៏ច្រើនលើសលប់នៃការ៉ុតរបស់ប្រទេសកូរ៉េពេកមិនគួរទេ។