វីតាមីននៅក្នុងផ្លែឈៀរីសំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

នៅក្នុង berry ដូចជា cherry មានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួនកាលចាំបាច់ណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនណែនាំនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងការទទួលទានវាក្នុងអំឡុងពេលនៃការកើតកូន។ ចូរពិចារណានៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀតសមាសភាពនៃ cherry ផ្អែមនិងព្យាយាមដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែល berry នេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយដែលមានសង្ឃឹមនិង fetuses ។

តើ cherry មានប្រយោជន៍ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

រឿងដំបូងដែលត្រូវកត់សម្គាល់នោះគឺបរិមាណកាឡូរីទាបនៃផ្លែឈើនេះ - 50 គីឡូក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។ នេះគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ម្តាយដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ក្នុងការតាមដានការ ឡើងទម្ងន់។

ទោះជាយ៉ាងណាតម្លៃ cherry ផ្អែមមានតម្លៃខ្ពស់បំផុតស្ថិតនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ប្រសិនបើយើងនិយាយជាពិសេសអំពីវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈៀរីគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដំបូងគេចាំបាច់ត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅ: B1, B3, B6, K, E, PP ។

វាគួរតែនិយាយផងដែរថាផ្លែប៊ឺរីនេះក៏មិនក្រីក្រផងដែរចំពោះជាតិរ៉ែដែលក្នុងនោះមានកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមអ៊ីយ៉ូតស្ពាន់ម៉ាញ៉េស្យូមដែកម៉ង់ហ្គាណែស។

តើ cherry ផ្អែមមានឥទ្ធិពលអ្វីលើរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌?

ដោយបានទាក់ទងនឹងអ្វីដែលវីតាមីនមាននៅក្នុង cherries សូមឱ្យយើងដាក់ឈ្មោះអ្វីដែលវាមានប្រយោជន៍សំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ជាដំបូង វីតាមីននៃក្រុមខ - ឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានលើការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៃម្តាយនាពេលអនាគត។ រួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសធាតុនៃជាតិកាល់ស្យូមគឺជាការសាងសង់គ្រោងរបស់ទារកហើយជាតិដែកជួយក្នុងការជៀសវាងការអភិវឌ្ឍកង្វះអុកស៊ីហ៊្សែន។

ជាតិប៉ូតាស្យូមរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបេះដូងដែលជាបន្ទុកនៃការកើនឡើងនៅពេលទារកចាប់កំណើតដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណឈាមរត់។

ដោយឡែកពីគ្នាវាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីដែលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះ berries បរិភោគមួយចំនួនអាចកម្ចាត់សម្ដែងនៃ toxicosis នៅតូច។ berries cherry ស្ងួតមានប្រសិទ្ធិភាពជួសជុលមួយដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺរាគរូស។

ទឹកពី cherry ផ្អែមជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើជា expectorant សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយជាច្រើន។