របបអាហារសម្រាប់គំនិតរបស់ក្មេងប្រុសមួយ

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តពីកំណើតនៃក្មេងប្រុសនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកនោះអ្នកគួរតែដឹងអំពីលក្ខណៈមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការរួមភេទរបស់កូនដែលមិនទាន់កើត។ ជាការពិតណាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមិនមានវិធីសាស្រ្តក្នុងការធ្វើផែនការដែលនឹងផ្តល់លទ្ធផល 100% នោះទេ។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនទ្រឹស្តីទាំងអស់គឺផ្អែកទៅលើការប្រកាន់ពូជសាសន៍និងជំនឿ។ ប៉ុន្តែក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របារាំងបានបង្កើតរបបអាហារពិសេសសម្រាប់ការគិតរបស់ក្មេងប្រុសម្នាក់ដែលធានាថាទារកចំនួន 80% នៃទារកគឺជាបុរស។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសង្ឃឹមថានឹងកំណើតទារកនោះរបបអាហារគួរតែចាប់ផ្តើមពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ចំពោះការគិតរបស់ក្មេងប្រុសដៃគូខ្លះគួរតែតាមដានអាហារបំប៉នជាក់លាក់មួយហើយម្តាយនាពេលអនាគតគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវម៉ឺនុយពិសេសមួយផងដែរក្នុងកំឡុងខែបន្ទាប់។

តើខ្ញុំគួរតែបរិភោគដើម្បីមានកូនប្រុសឬ?

ផលិតផលសម្រាប់ការគិតរបស់ក្មេងប្រុសម្នាក់គួរតែមានផ្ទុកជាតិសូដ្យូមនិងប៉ូតាស្យូមជាច្រើន។ វាអាចជាពូជសាច់និងត្រីទាំងអស់ស្រូវ, semolina, ចេក, apricots, peaches, cherries ។ អ្នកក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីដំឡូងនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដំឡូងចំបើងអូលីវសាច់ក្រកនិងសាច់ក្រក។

ពីភេសជ្ជៈនៅក្នុងម៉ឺនុយសម្រាប់គំនិតរបស់ក្មេងប្រុសវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរួមបញ្ចូលតែកាហ្វេនិងទឹកផ្លែឈើ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជៀសវាងទឹកដោះគោទឹកកាបូណាតផ្អែមនិងទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមានជាតិកាល់ស្យូម។

លើសពីនេះទៀតសូមដកចេញនូវអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ បញ្ចោញស៊ុតស៊ុតបង្គាសណ្តែកសណ្តែកសូកូឡាទឹកដោះគោបៃតងក៏ដូចជាចាននិងផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, របបអាហារសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះរបស់ក្មេងប្រុសនេះផ្តល់លទ្ធផលល្អ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាបរិស្ថានទឹកអាស៊ីតជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធគីមីជីវៈនៃស៊ុតនិងមានអំណោយផលសម្រាប់គំនិតរបស់ក្មេងប្រុសនេះ។