មុនដែលនៅលើស្មា

មុនជារឿយៗដោយសារតែមូលហេតុមួយចំនួន។ បញ្ហាអ័រម៉ូន, អនាម័យមិនត្រឹមត្រូវឬអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ - ទាំងអស់នេះអាចប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃកន្ទួលលើរាងកាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់លុបបំបាត់បញ្ហានេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យវាកើតមានហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវិធានការដើម្បីលុបបំបាត់វា។

មូលហេតុនៃមុននៅលើស្មានេះ

ដូច្នេះមុនពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តដោះស្រាយបញ្ហាតំបន់និងមុននេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរកមើលមូលហេតុដែលមុនកើតឡើងលើស្មា។ បន្ទាប់ពីបានតែធ្វើនីតិវិធីកែសម្ផស្សអ្នកមិនធានាថាការលុបបំបាត់បញ្ហាទាំងស្រុងនោះទេ។ មូលនិធិខាងក្រៅមិនមែនជាការធានាថាកន្ទួលនេះមិនកើតឡើងជាមួយភាពរឹងមាំថ្មីទេ។

មូលហេតុដើមនៃជម្ងឺមុននៅលើស្មាអាចមានដូចខាងក្រោម:

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលជម្ងឺមុននៅលើស្មាជាញឹកញាប់បំផុតដែលលេចឡើងនៅរដូវក្តៅគឺជាការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពនៃបរិស្ថាន។ ឧទាហរណ៍កន្ទួលអាចបណ្តាលឱ្យសក់វែងនិងសម្លៀកបំពាក់ស្បែក។ ក្នុងករណីបែបនេះក្រពេញខ្លាញ់និងក្រពេញញើសមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកនិងរលាកបាន។ ជារឿយៗមនុស្សដែលប៉ះពាល់តំបន់ស្បែកទាំងនេះដោយដៃកខ្វក់ដែលជាមូលហេតុមួយសម្រាប់រូបរាងនៃពងបែកតូចៗនៅលើស្មា។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីសង្កេតមើលអនាម័យខ្លួនប្រាណនិងការងូតទឹកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីលាងសម្អាតភាពកខ្វក់ពីស្បែក។

ដោយអាស្រ័យលើធម្មជាតិនិងប្រភេទជំងឺមុនអាចជា:

ការព្យាបាលមុននៅលើស្មា

ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, សំណួរនៃរបៀបដើម្បីយកមុនពីស្មានេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើការកើតឡើងរបស់ពួកគេមិនទាក់ទងទៅនឹងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងការថែរក្សាស្បែកគួរតែមានអនាម័យត្រឹមត្រូវនិងជូតតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាងប៉ូវកាហ្វេនិងគ្រឿងសម្អាងដែលមានជាតិអាល់កុល។

វាល្អណាស់ក្នុងការអនុវត្តរបាំងពីដីឥដ្ឋដែលនឹងស្ងួតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះមុននឹងទាញភាពកខ្វក់ចេញពីរន្ធញើស។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចទប់ស្កាត់មុនជាពិសេសស្នាមប្រឡាក់បានទេ។ ការកកស្ទះបែបនេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃចំនួនមុន, ក៏ដូចជារូបរាងនៅពេលអនាគតនៃស្លាកស្នាមនិងរបួសនៅលើស្បែក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើគ្រឿងញៀនពិសេសនិងគ្រឿងសំអាងដែលនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់មុន

ប៉ុន្តែបទពិសោធរបស់ជីដូនរបស់យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបកម្ចាត់មុខនៅលើស្មាដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណ។ មានរូបមន្តចាស់ៗជាច្រើនដែលជួយថែរក្សាតំបន់ដែលមានបញ្ហា។

រូបមន្តលេខ 1:

  1. ស្លាបព្រាដែលមានជាតិទឹកក្តៅ។
  2. ប្រើសម្រាប់រយៈពេល 1 ម៉ោង។
  3. ជូតស្បែកក្រោយពេលលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ។

បង្កាន់ដៃ # 2:

  1. ស្លាបព្រា កំប៉ុងដីឥដ្ឋពណ៌ស ជាមួយទឹកតូច។
  2. អនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហានិងសង្កត់ដប់នាទី, lubricating ទៀងទាត់ជាមួយស្រទាប់ថ្មីមួយនៃដីឥដ្ឋ។
  3. លាងសំអាតជាមួយទំពាំងបាយជូរផ្កាឈូក។

មានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់គឺការត្រដុសមុនដែលមានដំណោះស្រាយនៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide មួយក៏ដូចជាការទទួលយកការងូតទឹកអំបិលមួយ។

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពគឺមួន salicylic ដែលគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ។

អំឡុងពេលនៃការព្យាបាលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកនិងបដិសេធមិនបរិភោគ:

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្កើនការទទួលទានផ្លែឈើនិងបន្លែ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើពពួកផ្សិតចម្រុះនិងផ្សិតចម្រុះរបស់វីតាមីនចម្រុះ។

ក្នុងអំឡុងរដូវក្តៅវាច្រើនតែប្រើផ្កាឈូកហើយថែមទាំងពាក់សំភារៈធម្មជាតិដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើមដូចជាឆ្មៃឬកប្បាសជាដើម។