សម្ពាធសរសៃឈាម គឺជាសូចនាករសំខាន់បំផុតនៃសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងមូលនិងសរសៃឈាមបេះដូង។ វារួមបញ្ចូលទាំងធាតុពីរ - សម្ពាធទាបនិងខាងលើ។ ចន្លោះពេលធម្មតារវាងពួកគេគឺ 50 សូចនាករ។ ប្រសិនបើមានភាពខុសគ្នារវាងសម្ពាធខាងលើនិងទាបលើសពីនេះទៅទៀតសុខុមាលភាពទូទៅរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។
ហេតុអ្វីបានជាមានភាពខុសគ្នាធំរវាងសូចនាករសម្ពាធ?
សម្ពាធខាងលើបង្ហាញពីកម្លាំងដែលសាច់ដុំបេះដូងរុញច្រានចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម។ សម្ពាធទាបគឺជាសូចនាករនៃសម្លេងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ វាបង្ហាញពីភាពលំបាកដែលពួកគេត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យឈាមហូរតាមខ្លួន។ ភាពខុសគ្នាដ៏ធំរវាងសម្ពាធខាងលើនិងទាបបានបង្ហាញថាបំពង់បង្ហូរទឹកក្តៅខ្លាំងពេកហើយបេះដូងលាប់សារធាតុរាវនៅក្នុងរបៀបរឹងមាំមួយពោលគឺវាដំណើរការលើសពីធម្មតា។ សូចនាករនេះគឺជាការគំរាមគំហែងនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឧទាហរណ៍ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬ ជំងឺគាំងបេះដូង ។
ការកើនឡើងសម្ពាធខាងលើនៅទាបជាងធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្រោមភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរនិងបន្ទុកអារម្មណ៍ផ្សេងៗ។ ដូចគ្នានេះដែរជារឿយៗជម្ងឺនេះកើតឡើងក្រោយពីអស់កម្លាំងខ្លាំង។ ភាពខុសគ្នារវាងសូចនាករជាង 50 រវាងសម្ពាធខាងលើនិងទាបជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពី:
- atherosclerosis ;
- ជំងឺរបេង
- ជំងឺផ្សេងៗដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់បំពង់រំលាយអាហារ។
នៅក្នុងករណីទាំងនេះផងដែរមានភាពងងុយគេងខ្លាំង, វិលមុខនិងរញ្ជួយនៃចុង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយភាពខុសគ្នារវាងសូចនាករ?
ដើម្បីឱ្យភាពខុសគ្នារវាងសំពាធខាងលើនិងទាបមិនលើសពី 60 ក្បួនជាច្រើនត្រូវបានសង្កេតឃើញ:
- យកផ្កាឈូកជាទៀងទាត់ (អាចជួយឱ្យដំណើរការឈាមរត់បានធម្មតា) ។
- តើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធខុសគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- គេងយ៉ាងហោចណាស់ 10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- មិនរាប់បញ្ចូលអាហារចំណីអាហារកាហ្វេនិងតែខ្លាំង។
- ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅតាមផ្លូវ។
- កុំជក់បារី។
- កុំផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
ប្រសិនបើការប្រែប្រួលបែបនេះកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយហួសប្រមាណខាងផ្លូវកាយឬផ្លូវចិត្តវាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញា។ ថែរក្សាសម្ពាធធម្មតានិងជួយឱ្យមានពពួកឱសថមាសមេឫសសេងនិងអេជេស៊ីន។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានភាពខុសគ្នាដ៏ធំមួយលេចឡើងប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពនៃជំងឺគួរតែត្រូវបានព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាន។