ផ្លែប៊ឺររីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាយើងពិតជាដឹងពីកុមារភាពនូវរសជាតិនៃអ្នកកាត់សក់ស្ករគ្រាប់។ Berry ដែលខ្ចីអន្ទះអន្ទែងសម្រាប់ការធ្វើស្ករគ្រាប់នៅផ្នែកខាងជើងនៃអឌ្ឍគោលនៃផែនដីត្រូវបានគេហៅថា "lemon ភាគខាងជើង" យើងហៅវាថា barberry ។

ជារឿយៗមនុស្សមិនយល់ថាហេតុអ្វីបានជាស្រា Barberry សម្រាប់សម្រកទំងន់ (ផ្លែប៊ឺហ្គី) ដែលនាំមកពីប្រទេសឆ្ងាយ ៗ នោះមានប្រជាប្រិយភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងចំណោមមិត្តរួមជាតិរបស់យើងដោយនិយាយថា "តើអ្វីទៅជាអន់បំផុតរបស់យើង?" ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងព្យាយាមយល់ពីរឿងនេះ។

ភាពខុសគ្នារវាង berberry barberry និង goji berries

មនុស្សជាច្រើនជឿថា ផ្លែប៊ឺរី និង ហ្គីហ្គី មិនខុសពីគ្នាទេ។ គំនិតនេះគឺមិនត្រឹមត្រូវ។ បាទទាំងពីររបស់ពួកគេដុះលូតលាស់ Bush Bush, សាខាដែលត្រូវបានជាប់គាំងជាមួយ berries ពណ៌ក្រហម oblong, ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាសញ្ញាទាំងអស់កំណត់។

ទាំងពីរ barberry និង goji berry គឺមានទឹកអាស៊ីតខ្លាំងណាស់ខណៈពេលដែល barberry មានរសជាតិ "citrus", មិនដូចជាប្អូនទីបេរបស់ខ្លួន។ បើទោះជាអ្នកសាកល្បងមុនមួយផ្លែប័រហើយបន្ទាប់មួយទៀតវានឹងមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការច្រឡំពួកវា។

ភាពខុសគ្នាខាងក្រៅរវាងផ្លែប៊ឺរៀនិងប៊ឺហ្គីអាចត្រូវបានគេឃើញនៅលើមុខ។ នៅក្នុងគុជខ្យងនៃកូនក្មេងរបស់ប្រទេសចិនមានស្លឹក oblong, ផ្កាពណ៌ស្វាយនិងផ្លែឈើពណ៌ក្រហម - ពណ៌ទឹកក្រូចនិងមានច្រើនជាងរូបរាងនៃអំពូលមួយ។ នៅលើ Bush នៃស្លឹករាងពងក្រពើ barberry រីកលូតលាស់, ផ្កាពណ៌លឿងនិងផ្លែឈើពណ៌ក្រហមឬក្រហមក្រហម crimson តូចមានរូបរាងពន្លូតបន្ថែមទៀត។ លើសពីនេះទៀត barberry អាចមានពណ៌លឿងនិង berries សូម្បីតែពណ៌សដែលមិនមើលទៅដូចជា goji ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ berberry barberry និង berries ហ្គីយ៉ូក៏ខុសគ្នា។ អាហារទាំងពីរនេះគឺជាអាហារមានកាឡូរីតិចនិងមានសារសំខាន់សម្រាប់របបអាហារនិងអាហាររូបត្ថម្ភ។ Barberry មិនសម្បូរជាតិប្រូតេអ៊ីននិងជាតិខ្លាញ់ទេប៉ុន្តែវាសម្បូរដោយកាបូអ៊ីដ្រាតមីក្រូនិងវីតាមីននិងវីតាមីន។ ហើយនៅក្នុង goji berries ច្រើនប្រូតេអ៊ីននិងអាសុីត ascorbic មួយ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃ barberry berries?

ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នក, អ្នកអាចប្រើមិនត្រឹមតែផ្លែឈើនៃ barberry, ប៉ុន្តែផ្នែកផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃព្រៃ។ ការបោសសំអាតពីសំបកឈើអាចជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម, បន្ថយការឈឺចាប់របស់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានរដូវ។ ពួកគេត្រូវបានព្យាបាលចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមនិងក្រពះ។ ហើយដោយមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាមភេសជ្ជៈពីដើមនិងស្លឹកល្អ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ barberry berries ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងដងបុរាណ។ ស្លឹកនិងដើមនៃព្រៃមាន glycosides ជាច្រើន antiseptics ធម្មជាតិ flavonoids អាល់កាឡាំងអាស៊ីត malic និងវីតាមីន C, K, និងក។

ផ្លែឈើស្រស់ៗមានផ្ទុក beta-carotene អាស៊ីតសរីរាង្គច្រើន វីតាមីនសេ។ ផ្លែឈើក្រហមរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរំដោះខ្លួនជាតិពុលសារធាតុពុលលោហធាតុធ្ងន់អំបិលនិងគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាប្រភពវីតាមីននិងមធ្យោបាយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

Barberry សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

មនុស្សជាច្រើនដែលចង់លុបបំបាត់ទំងន់ហួសប្រមាណរួមបញ្ចូលទាំងផ្លែឈើនិងរសជាតិនៃរបបអាហាររបស់ពួកគេពីស្លឹករបស់ barberry ។ នៅក្នុង 100 ក្រាមនៃ berries មានកាឡូរីច្រើនដូចជានៅក្នុង 1 tablespoon នៃជាតិស្ករដូច្នេះពួកគេគឺជាដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់របបអាហារកាឡូរីទាប។

បាត់បង់ទំងន់ជាមួយ barberry berries គឺអាចធ្វើបានតែនៅក្នុងនោះ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវាសម្រាប់អាហារ។ ហើយដោយសារតែបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារច្រើនសូម្បីតែក្រោយទទួលទានផ្លែលឿងក៏ដោយក៏អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានអាចវិលត្រឡប់មកវិញក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើឬចំអិនផ្លែឈើដែលនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវកាឡូរីតិចតួចនិងបំពេញក្រពះ។

នៅក្នុង barberry សំណុំបែបបទ immature barley ត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីប្រើប្រភេទ, ពួកគេគឺពុល។ អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីលើសឈាមរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់រលាកភ្នាសរំអិលព្រមទាំងស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះប្រើប្រាស់ផ្លែឈើជាច្រើននិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។