ការវាស់ស្ទង់សីតុណ្ហភាពបឋមជួយឱ្យស្ត្រីទស្សន៍ទាយការមានផ្ទៃពោះដើម្បីជៀសវាងគំនិតមិនចង់បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើសូចនាករនេះអាចធ្វើការសន្និដ្ឋានអំពីដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ តោះពិចារណាឧបាយកលបន្ថែមទៀតនិងស្វែងយល់អំពីរបៀបវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានអ្វីដែលវាត្រូវការនិងអ្វីដែលមាន។
សីតុណ្ហាភាព basal គឺជាអ្វី?
ពាក្យថា "សីតុណ្ហភាព basal" ត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់សន្ទស្សន៍សីតុណ្ហភាពដែលតម្លៃរបស់វាត្រូវបានគេវាស់នៅត្រង់ទ្វារមាសទ្វារមាសឬមាត់ធ្មេញ។ ការវាស់វែងត្រូវបានអនុវត្តនៅសល់។ តម្លៃដែលទទួលបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដោយប្រយោលដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងមុខងាររបស់វា។ ជាញឹកញាប់ដោយមានជំនួយពីការវាស់វែងទាំងនេះ, ស្ត្រីកំណត់ពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការគិត។ នេះត្រូវចំណាយពេលចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានដែលត្រូវនឹងដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវ។
ហេតុអ្វីបានជាវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន?
ជាញឹកញាប់និយមន័យនៃសីតុណ្ហភាពរបស់ស្ត្រីត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបង្កើតដំណើរការ ovulation ក្នុងរាងកាយ។ ការបញ្ចេញពងអូវុល - ការចាកចេញនៃស៊ុតដែលមានគភ៌ចូលទៅក្នុងពោះបណ្តោះអាសន្នសម្រាប់ការបង្កកំណើតបន្ថែមទៀត។ ដោយបានដឹងថានៅពេលដែលដំណើរការនេះកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីអាចមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះឬផ្ទុយទៅវិញជៀសវាងការរួមភេទដោយមិនរាប់បញ្ចូលការរួមភេទអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។
ក្រៅពីនេះតម្លៃសីតុណ្ហភាពរបស់ក្មេងស្រីអាចវាយតម្លៃការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាបន្ទាប់ពីការទទួលបានជោគជ័យតម្លៃនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះបានកើនឡើងដែលគួរអោយកត់សំគាល់ពីតារាងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបញ្ចូលតម្លៃនៅក្នុងកំណត់ហេតុពិសេសមួយដែលមិនត្រូវបានរក្សាទុកជាយូរមកហើយ។
សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានសម្រាប់ពងអូវុល
តាមរយៈការបង្កើនតម្លៃនៃសូចនាករនេះ, ស្ត្រីអាចវិនិច្ឆ័យអំពីការដោះលែងស៊ុតពីឫសសួត។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើងជាលំដាប់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញពងអូវុល។ ដំណើរការនេះកើតឡើងពាក់កណ្តាលនៃវដ្តនេះ 14 មុនពេលខែជាបន្តបន្ទាប់។ សីតុណ្ហភាពខាងក្រោមនេះបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញអូវ៉ុលរយៈពេល 3 ថ្ងៃទៀតត្រូវបានគេរក្សានៅកម្រិត 37.1-37.3 ដឺក្រេ។ ដំណាក់កាលដំបូងទាំងស្រុងមុនពេលបញ្ចេញអូវ៉ុលប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះប្រែប្រួលរវាង 36.0-36.6 ។
ក្នុងករណីខ្លះនៅមុនថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលស្ត្រីអាចកត់ត្រាការថយចុះបន្តិចក្នុងសីតុណ្ហភាពដោយ 0.1-0.2 ដឺក្រេ។ រោគស្ត្រីទាក់ទងទៅនឹងបាតុភូតនេះថាជា "សើម" នៃសីតុណ្ហភាព basal ដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីក្រាហ្វ។ ការថយចុះកើតឡើងនៅពេលដែលប្រតិកម្មរបស់រាងកាយទៅនឹងការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូន luteinizing ក្នុងឈាមដែលធ្វើអោយការបញ្ចេញស៊ុតពីឫសសួត។ បាតុភូតខ្លួនវាមានរយៈពេលខ្លីដូច្នេះស្ត្រីមួយចំនួនអាចនឹងមិនជួសជុលវា។
សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ
ការវាស់វែងសូចនាករនេះនិងការរក្សាកាលវិភាគជាប្រចាំជួយកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលចាប់ផ្តើម។ សីតុណ្ហភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានកំណត់នៅ 37.0-37.3 ដឺក្រេ។ ប្រសិនបើមិនមានការបង្កកំណើត, ស្ត្រីដឹងពីការថយចុះបន្តិចម្តងនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះ 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលហើយនៅពេលមានរដូវសីតុណ្ហភាព basal ត្រូវបានកំណត់នៅ 36.6-36.7 ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងកម្រិត progesterone នៅក្នុងឈាមដែលរក្សាសីតុណ្ហភាព basal កើនឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាព basal?
សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានគួរតែត្រូវបានវាស់នៅពេលព្រឹក។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការរក្សាសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត - វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីដែលដេកនៅលើគ្រែ។ ដើម្បីធ្វើរង្វាស់គន្លឹះម៉ូម៉េតេត្រូវបានចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរហូតដល់ជម្រៅយ៉ាងហោចណាស់ 4 ស។ ម។ នីតិវិធីគួរតែមានរយៈពេលតិចជាង 5-7 នាទី។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកទែម៉ូម៉ែត្រកំណត់តម្លៃ។ ព័ត៌មានជំនួយត្រូវបានលុបចោលដោយកន្សែងសើមដែលត្រូវបានគេបោះចោលហើយដាក់នៅក្នុងកន្លែងរក្សាទុក។
ឧបករណ៍វាស់ម៉ែត្រសម្រាប់វាស់ BT
ការវាយតម្លៃនៃរោគស្ត្រីរោគថ្លើម BT ត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើទែម៉ូម៉ែត្រមួយជាបន្តបន្ទាប់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើទែម៉ូម៉ែត្រអេឡិចត្រូនិ។ ឧបករណ៍នេះងាយនឹងមិនសូវមានកត្តាខាងក្រៅ, មិនឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលប្រើបារតវាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកទែម៉ូម៉ែត្របន្ទាប់ពីព័ត៌មានជំនួយជាមួយបារតព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យខូចលទ្ធផល។ នីតិវិធីនៃការវាស់វែងមានរយៈពេល 7-10 នាទីឬរហូតដល់សញ្ញាសំឡេងនៅពេលប្រើទែម៉ូម៉ែត្រអេឡិចត្រូនិច។
ច្បាប់រង្វាស់ BT
មុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានសម្រាប់កំណត់ពេលនៃ ការបញ្ចេញពងអូវុល ក្នុងរាងកាយស្ត្រីត្រូវត្រៀមរៀបចំជាមុនសម្រាប់នីតិវិធី។ ទែម៉ូម៉ែត្រគួរតែត្រូវបានដាក់នៅពេលល្ងាចនៅលើតុក្បែរគ្រែដើម្បីកុំឱ្យក្រោកឈរ។ ចាប់ផ្តើមវាស់វែងនៅថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តហើយរក្សាវាឱ្យជាប់ជានិច្ចសូម្បីក្នុងអំឡុងពេល។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលច្បាប់ដូចខាងក្រោម:
- កុំទទួលយកការវាស់វែងពេលប្រើ ថ្នាំពន្យារកំណើត ។
- នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជារៀងរាល់ព្រឹកដោយមិនចាំបាច់ងើបឡើងភ្លាមក្រោយពីភ្ញាក់ឡើងដោយមិននិយាយ។
- ការធ្វើរបៀបរៀបរយត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងពេលតែមួយ។
- ដើម្បីទទួលបានសូចនាករត្រឹមត្រូវមុនពេលសីតុណ្ហភាពត្រូវបានគេវាស់វាជាការចាំបាច់ដែលសរីរាង្គមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោងនៅសល់ (ដេក) ។
អ្វីដែលគួរតែជាសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន?
ដោយយល់ពីវិធីវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានត្រឹមត្រូវវាចាំបាច់ក្នុងការដាក់ឈ្មោះតម្លៃធម្មតារបស់វា។ ការនិយាយអំពីសូចនាករដូចជាសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានដែលបទដ្ឋានដែលអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃវដ្តវាត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាតម្លៃពិតប្រាកដអាចទទួលបានលុះត្រាតែលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្ហាញខាងលើ។ ការផ្លាស់ប្តូរនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រអំឡុងពេលវដ្តរដូវកើតឡើងដូចខាងក្រោម:
- ចាប់ពី 1 ថ្ងៃរហូតដល់ចុងខែ - សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះពី 37.0 ដល់ 36.6-36.5;
- បន្ទាប់ពីការមករដូវនិងរហូតដល់ពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល - ប្រែប្រួលពី 36,6-36,3 ដឺក្រេ។
- នៅពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល - 37.1-37.3 ។
តារាងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានជាមួយឧទាហរណ៍និងការឌិកូដ
ដើម្បីភាពច្បាស់លាស់សូមពិចារណាលើក្រាហ្វិចធម្មតា។ វាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃសន្ទស្សន៍ចាប់ពីពេលមករដូវទៅការបញ្ចេញពងអូវុលដែលការកើនឡើងនេះកើតឡើង។ នៅក្នុងការអវត្តមាននៃការបង្កាត់ពូជដែលដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងស៊ុតចាប់ផ្តើមហើយការស្លាប់របស់វាកើតឡើង។ នេះត្រូវបានអមដោយការថយចុះនៃសូចនាករដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅលើក្រាហ្វ។ សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានមួយថ្ងៃមុនពេលការកើនឡើងប្រចាំខែ។
តារាង សីតុណ្ហភាពបឋមសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះត្រូវបាន កំណត់ដោយវត្តមាននៃតម្លៃកើនឡើងនៃសូចនាករនេះ។ ជាធម្មតានៅពេលនេះវាត្រូវបានកំណត់នៅ 37.1-37.4 ដឺក្រេ។ គួរកត់សម្គាល់ថាសីតុណ្ហភាពនៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមុនពេលពន្យារកំណើតនៅតែរក្សានៅខាងលើ 37 ។ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូន progesterone ។ ការថយចុះតម្លៃក្នុងកំឡុងពេលការវិវឌ្ឍន៍នៃការមានគភ៌អាចបង្ហាញពីការថយចុះនៃការប្រមូលផ្តុំរបស់វាដែលនេះជាមូលហេតុនៃការរំលូតកូន។ សីតុណ្ហភាពទី 37 គឺជាខ្សែព្រំដែននៃបទដ្ឋាន។