តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលៃតម្រូវខ្លួនអ្នកទៅវិជ្ជមាន?

យើងម្នាក់ៗត្រូវប្រឈមមុខនឹងគ្រាដូចនេះនៅពេលដែលវាហាក់ដូចជានៅក្នុងជីវិតមានក្រុមតន្រ្តីខ្មៅមួយហើយវានឹងមិនដែលជាផ្លូវចេញពីវានោះទេ។ នៅពេលនេះយើងត្រូវបានរឹបអូសដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តស្មារតីស្ពឹកស្រពន់និងការខកចិត្ត។ វាហាក់ដូចជាពិភពលោកទាំងមូលងាកចេញពីយើងហើយយើងមិនត្រូវការនរណាម្នាក់ដែលមានបញ្ហារបស់យើងទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់អារម្មណ៍នេះ: ការបរាជ័យជាទូទៅបញ្ហាដែលរំខានដែលភ្លាមៗបានធ្លាក់មកលើពួកយើងឬភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ប៉ុន្ដែតាមការពិតមេឃមិនមែនពពកទេ។ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ណាស់សម្រាប់យើងដើម្បីស្វែងរកឥរិយាបថវិជ្ជមាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមាន?

យើងនឹងបង្ហាញដល់អ្នកនូវអាថ៌កំបាំងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ បញ្ហាទាំងអស់របស់យើងគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីព្រឹត្តិការណ៍ធម្មតាដែលហាក់ដូចជាមិនទាន់លេចឡើងទាន់ពេលវេលានៅក្នុងជីវិតរបស់យើងឡើយ។ បញ្ហារបស់ពួកគេធ្វើឱ្យយើងមានអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះពួកគេ។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកទទួលបាននូវអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តទៅវិជ្ជមាន, អ្នកត្រូវការដើម្បីកម្ចាត់ថាមពលអវិជ្ជមាន។ តាមច្បាប់នៃការទាក់ទាញយើងទទួលបាននូវអ្វីដែលយើងគិត។ ដូច្នេះសូមកុំភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើមើលកាបូបអ្នកនិយាយថា: "ខ្ញុំមិនមានលុយទេ" ហើយលុយនេះមិនចង់បង្ហាញខ្លួនទេ។ អ្នកបានដាក់បញ្ជាទៅការពិតដែលថាពួកគេមិនមែន។ ព្យាយាមជំនួសវិញដើម្បីនិយាយជាញឹកញាប់ថាអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដំបូង:

• បញ្ឈប់ការត្អូញត្អែរអំពីជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឃើញជីវិតនៅក្នុងគំនូរពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់មកនៅលើការប្រកួតបន្ទាប់នៃអារម្មណ៍អាក្រក់សរសេរនៅលើក្រដាសបញ្ហាទាំងនោះនិងបាតុភូតជីវិតដែលអ្នកចង់កម្ចាត់ជារៀងរហូត។ បន្ទាប់មកប្រើខ្មៅដៃពណ៌សូមគូសរូបភាពនៃអ្វីដែលអ្នកចង់លុបបំបាត់ (មនុស្សម្នាក់មិនមាននៅទីនេះ) ។ វាអាចជារូបរាងឬគ្រោង។ និយាយឱ្យខ្លាំង ៗ ថា: «ខ្ញុំបំបាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលជាប់ទាក់ទងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំជាមួយរឿងនេះហើយ»។ បន្ទាប់មកស្លឹកត្រូវរហែកហើយយកចេញពីផ្ទះជាមួយសំរាម។
• រៀនលុបបំបាត់កំហឹងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកម្ចាត់វាបានក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណការរត់ឬហែលទឹក។ រឿងសំខាន់គឺកាន់តែខ្លាំងក្លាកំហឹងរបស់អ្នកខ្លាំងក្លាគួរតែជាបន្ទុកខាងរាងកាយ។
• រៀនសម្រាកនិងសំរាកនៅលើពេលវេលា។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់នាំឱ្យស្ទះសាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ធ្វើរាងកាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចធ្វើចលនាជារៀងរាល់ថ្ងៃឬគ្រាន់តែលាតសន្ធឹងលើខ្សែរនៅលើឥដ្ឋ។ នេះនឹងនាំទៅរកស្ថានភាពសុខភាពដ៏អស្ចារ្យនិងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។

តើអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវអាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមានដល់ជីវិត? គួរឱ្យធុញទ្រាន់និងទុទិដ្ឋិនិយមដែលជាក្បួនមិនត្រូវបានសម្រេចនៅក្នុងជីវិតឡើយ។ វាត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយថាមនុស្សម្នាក់ទាក់ទាញខ្លួនគាត់នូវថាមពលដែលគាត់បញ្ចេញ។ ដូចកញ្ចក់កម្មវិធីអារម្មណ៍របស់យើងនាពេលអនាគតរបស់យើង។ មានកន្សោមដ៏ស្រស់ស្អាត - "ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់នេះគឺជាអ្វីដែលគាត់គិតអំពីនាង" ។ ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងគឺជាលទ្ធផលនៃគំនិតរបស់យើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបកែតម្រូវខ្លួនអ្នកទៅជាវិជ្ជមានចូរត្រៀមខ្លួនបោះបង់ចោលវិធីចាស់នៃការគិតហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅខុសគ្នា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវិជ្ជមាន?

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមាន។ ទីមួយគឺជាការអះអាង។ ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើបានចូរប្រាប់ខ្លួនអ្នកអំពីភាពវិជ្ជមាន, ឃ្លាបញ្ជាក់ពីជីវិត, ការសរសេរកម្មវិធីដោយខ្លួនឯងចំពោះអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ចូរគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាននាពេលអនាគតចូរបង្កើតឃ្លាមួយដែលមានសមត្ថភាពនិងធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជម្រើសផ្សេងទៀតគឺការមើលឃើញ។ សូមស្រមៃគិតថាគោលដៅឬបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកគឺជាការពិតដែលបានក្លាយជាការពិត។ តើអ្នកនឹងរស់នៅយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើអ្វីនឹងផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកសុបិន្តអំពីនឹងក្លាយជាការពិត? នៅពេលដែលភ្លឺរលោងនិងអាចនិយាយបានកាន់តែច្បាស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តហើយវានឹងក្លាយជាការពិត។ ក៏ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺការកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់វិជ្ជមានគឺជាកាតបំណងមួយ។ បង្កើតផ្ទាំងរូបភាពនៅតាមជញ្ជាំងកាសែតជាកន្លែងដែលអ្នកដាក់រូបថតឬទស្សនាវដ្តីនៃគោលដៅគោលបំណងនិងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ព្យួរសន្លឹកបៀក្នុងកន្លែងលេចធ្លោមួយដើម្បីឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកតែងតែមើលឃើញហើយរំលឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ហើយទីបំផុតធ្វើតាមគន្លឹះដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត:

• សូមកោតសរសើររាល់ពេលនៃជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនចំពោះការប្រញាប់ប្រញាល់អស់កល្បជានិច្ចភាពតានតឹងនិងសរសៃប្រសាទមិនកត់សម្គាល់នូវក្ដីអំណរនិងការលំបាកដែលមាននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងទេ។ រៀនឈប់សូម្បីតែមួយភ្លែតដើម្បីរីករាយជាមួយសម្រស់នៃពិភពលោកដែលនៅជុំវិញអ្នក។
• ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ កុំបិទបាំងខ្លួនអ្នកដោយខ្លួនឯង។ ការរកឃើញដោយខ្លួនឯងមិននាំមកនូវអ្វីក្រៅពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។
• ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់ជាយូរមកហើយថាសញ្ញាដំបូងនៃអារម្មណ៍ល្អគឺសុខភាពរបស់អ្នក។ 7-8 ម៉ោងនៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីក្រោកឡើងនៅក្នុងអារម្មណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយ;
• កុំស្វែងរកផលចំណេញ។ ដូចអ្នកដឹងទេអ្នកមិនអាចរកលុយបានទេ។ រៀនរីករាយនៅក្នុងនោះ, អ្វីដែលអ្នកមានហើយអ្នកនឹងសប្បាយចិត្ត
• ចូលរួមក្នុងវប្បធម៌រាងកាយ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយការហាត់ប្រាណគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងនិងភាពអវិជ្ជមាន។ សកម្មភាពកីឡាប្រព្រឹត្តទៅលើខួរក្បាលរបស់យើងក៏ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកហើយសុខុមាលភាពនិងអារម្មណ៍អ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។

ហើយព្យាយាមស្វែងរកភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ចងចាំ - បញ្ហាទាំងអស់គឺជាឧបសគ្គតែមួយគត់លើផ្លូវទៅកាន់សុភមង្គល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព - ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថទៅវាហើយឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាថាមពលវិជ្ជមានដោយខ្លួនវាត្រូវបានទាក់ទាញដល់អ្នក។ ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅក្នុងលោកីយនេះហើយពិភពលោកនឹងតបឆ្លើយអ្នក!