សំណួរអំពីរបៀបបង្កើនកម្រិតបញ្ញាគឺមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលមានពិន្ទុ IQ ទាបប៉ុណ្ណោះទេ។ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សត្រូវការការហ្វឹកហ្វឺនថេរនិងបន្ទុកផ្លូវចិត្តហើយមានតែចង្វាក់នៃជីវិតដែលអនុញ្ញាតឱ្យវានៅតែមានភាពមុតស្រួចនិងមុតស្រួចរហូតដល់អាយុចាស់។ យើងនឹងពិចារណាអំពីរបៀបបង្កើនកម្រិតបញ្ញា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនកម្រិតបញ្ញា?
ការបង្កើនកម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតមិនមែនជាសកម្មភាពតែមួយទេប៉ុន្តែជាការងារថេរ។ វាស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់នេះដែលអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា។ យើងនាំយកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅជាទម្លាប់មួយចំនួនដែលនឹងជួយអភិវឌ្ឍ បញ្ញាអោយ មានស្ថេរភាព:
- លេងជាមួយផ្ទះរបស់អ្នកនៅក្នុងល្បែងឆ្លាតវៃ។ តើអ្នកធ្លាប់ចំណាយពេលល្ងាចនៅមុខទូរទស្សន៍ឬកុំព្យូទ័រដែរឬទេ? ផ្តល់ឱ្យវានៅក្នុងការពេញចិត្តនៃល្បែងបញ្ញា។ បច្ចុប្បន្នមានមនុស្សជាច្រើនបែបនេះហើយពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសប្បាយរីករាយ: ឧទាហរណ៍ "Erudite" ឬ "Elias" ។ ទោះជាយ៉ាងណាជម្រើសបុរាណក៏សមរម្យ: backgammon, checkers, អុក, ស៊ូដូគុ។
- ធ្វើការច្នៃប្រឌិត។ មនុស្សម្នាក់ៗមានការតុបតែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គេ: មនុស្សម្នាក់អាចរៀនលេងឧបករណ៍តន្រ្តីបានយ៉ាងងាយនរណាម្នាក់អាចចេះស្ទាត់ជំនាញសិល្បះបានហើយនរណាម្នាក់តែងតែសុបិនចង់សរសេរកំណាព្យឬប្រឌិត។ ចូលរួមក្នុងការច្នៃប្រឌិតជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
- អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាការអភិវឌ្ឍនៃខួរក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់រាងកាយរួមមាន កីឡា នៅក្នុងតារាងរបស់អ្នក! លើសពីនេះទៅទៀតកីឡាតម្រូវឱ្យមានការយល់ដឹងពីការងាររបស់សាច់ដុំហើយស្របពេលជាមួយគ្នានេះដែរគោលការណ៍នៃអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អត្តពលិកដែលក៏នឹងក្លាយជាការងារខួរក្បាលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
- នៅពេលអ្នកមានការងារធម្មតាសូមគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើនការអនុវត្តរបស់វាធ្វើឱ្យវាកាន់តែលឿននិងគួរអោយចាប់អារម្មណ៍។ រកមើលវិធីថ្មីសម្រាប់ការងារណាមួយ។
- សូមព្យាយាមទៅទស្សនាកន្លែងថ្មីឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន - ឧទាហរណ៍ដើម្បីស្វែងរកវិធីថ្មីពីការងារទៅផ្ទះ,
នៅចុងសប្តាហ៍សូមដើរកាត់សួនច្បារដែលមិនសូវល្បីល្បាញនៃទីក្រុងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមទួរទេសចរណ៍រាល់ពេលដែលជ្រើសរើសកន្លែងថ្មី។ - យកវិធាននៃការយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីចំណាយល្បែងផ្គុំរូបល្បែងផ្គុំរូបនិងសកម្មភាពស្រដៀងគ្នា។
- សាកល្បងខួរក្បាលរបស់អ្នកក្នុងផ្នែកថ្មី។ ព្យាយាមវាយលុកចូលទៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនោះដែលមិនធ្លាប់បានសិក្សាពីមុនទោះបីជាទស្សនវិជ្ជាស្ថាបត្យកម្មប្រវត្តិសាស្រ្តនៃប្រជាជនស៊ីបេរីជីវប្រវត្តិរបស់វិចិត្រករឬគោលការណ៍នៃហ្គេមនៅលើផ្សារហ៊ុនក៏ដោយ។
លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតនៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ខ្ពស់រួមបញ្ចូលទាំងចំណេះដឹងក្នុងវិស័យផ្សេងៗ: ជួនកាលចំណាយពេលវេលាអានសៀវភៅអំពីប្រវត្ដិសាស្ដ្រឬកិច្ចការសៀវភៅបុរាណ។ កិច្ចការស្មុគស្មាញបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែអភិវឌ្ឍខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងធ្វើអោយជីវិតអ្នកកាន់តែគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ!