តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយសម្ពាធដោយគ្មានថ្នាំ?

សូម្បីតែអ្នកដែលមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលការលោតចេញពីសម្ពាធនិងរបៀបដែលមិនគួរឱ្យចង់ឃើញវា។ ការកើនឡើងសម្ពាធគឺជាបញ្ហាដែលសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចប្រឈមមុខដែរ។ របៀបដោះស្រាយបញ្ហានេះយើងនឹងប្រាប់បន្ថែមទៀត។

តើសម្ពាធឈាមឡើង?

ទទួលស្គាល់សម្ពាធកើនឡើងមិនមែនពិបាកទេ។ បញ្ហានេះធ្វើឱ្យរាងកាយអស់រលីង: មាន សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក រឹងមាំដែលធ្វើអោយចេញពីការឈឺក្បាលដែលមិនបាត់ទៅសូម្បីក្រោយពេលប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ចង្អោរនិងវិលមុខ។ ជាមួយនឹងការប្រកួតបែបនេះមានសំណួរមួយគឺថាតើត្រូវកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមឱ្យបានរហ័ស។

ជាការពិតណាស់នៅក្នុងការ meteozavisimyh មនុស្សនិងអ្នកដែលទទួលរងពីការលើសឈាមសម្រាប់ពេលវេលាមួយចំនួនមានវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេនៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់, សាកល្បងនិងធ្វើការនៅលើមួយរយភាគរយ។ ប៉ុន្តែ "អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង" នៅក្នុងស្ថានភាពនេះមានការលំបាក។ នៅលើរបៀបកាត់បន្ថយសម្ពាធដោយមិនប្រើថ្នាំមនុស្សដែលមិនជួបប្រទះបញ្ហាស្រដៀងគ្នាមុនពេលដឹងតិចតួចហើយអ្វីដែលឧបករណ៍ពិតជាជួយក្នុងករណីពិសេសនេះក៏មិនដឹង។

មានវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដែលនឹងជួយឱ្យសម្ពាធធម្មតានិងវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតដែលមានសុខភាពល្អវិញ។ អំពីពួកគេ - ខាងក្រោម។

តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់ដោយរបៀបណា?

ការលើសឈាមមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ការលោតសមាតអាចបណា្តាលមកពីកតា្តាខាងកតា:

មានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនអំពីរបៀបកាត់បន្ថយសម្ពាធដោយគ្មានថ្នាំ។ ក្នុងករណីជាច្រើន, ពួកគេបានជួយមិនអាក្រក់ជាងថ្នាំ។ ពួកគេមើលទៅដូចនេះ:

  1. ការសំរាកលំហែ។ តែបន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍ថាសម្ពាធចាប់ផ្តើមឡើងយើងត្រូវបោះបង់ចោលកិច្ចការទាំងអស់ភ្លាមៗនិងឱ្យរាងកាយនិងខួរក្បាលសម្រាក។
  2. ទឹក។ មនុស្សដែលងាយនឹងមានសម្ពាធកាន់តែខ្លាំងគួរតែផឹកយ៉ាងតិច 1 លីត្រនៃទឹកស្អាតក្នុងមួយថ្ងៃ។
  3. ងូតទឹកកម្រិតពណ៌សម្រាប់ជើង។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធផងដែរ។ ជៀសវាងការដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងទឹកក្តៅឬត្រជាក់អ្នកនឹងឃើញថាសម្ពាធថយចុះដោយវិធីនេះដោយគ្មានថ្នាំ។
  4. ម៉ាស្សាក្បាលនិងក្បាល។ ការម៉ាស្សាពិសេសជួយកាត់បន្ថយនិងកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នាត្រូវបានកាន់កាប់ដោយម៉ាស្សានៃតំបន់កអាវ។
  5. នីតិវិធីបង្ការ។ មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង - អ្នកមិនចាំបាច់រងចាំរហូតដល់មានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថាទេព្រោះវាអាចបង្ការបានដូចជា: ការសាកថ្មរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

របៀបដែលមានប្រសិទ្ធិភាពគឺមានការណែនាំខាងលើនៅលើការកាត់បន្ថយសម្ពាធខាងលើដោយមិនប្រើថ្នាំអាស្រ័យលើលក្ខណៈពិសេសរបស់រាងកាយ។ ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តណាមួយមិនដំណើរការទេនោះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសុំជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ ការប្រឡងនេះនឹងជួយកំណត់នូវកញ្ចប់ព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។

តើសម្ពាធដែលកាត់បន្ថយតែបៃតងទេ?

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធគឺការរៀបចំរុក្ខជាតិពិសេស។ រុក្ខជាតិជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន:

លក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈតែបៃតងប៉ុន្តែខ្ញុំចង់និយាយបន្ថែមអំពីរោងចក្រនេះ។

មិនដូចឱសថដទៃទៀតដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមតែបៃតងមានប្រសិទ្ធភាពផ្ទុយពីគ្នា។ នោះមានន័យថានៅពេលផឹកតែបៃតងមួយពែងសម្ពាធអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីបម្លែងតែក្នុងមធ្យោបាយមួយបន្ថយសម្ពាធឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវផឹកតែ 3 កែវតែបៃតងខ្សោយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងមួយខែអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមាន: សម្ពាធត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយស្ថានភាពទូទៅរបស់រាងកាយកាន់តែប្រសើរឡើង។