តើកុមារគួរតែគេងប៉ុន្មាន?

ផ្នែកសំខាន់នៃការបង្កើតកូនតូចៗនៅពេលគេង។ នៅឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតមានការលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ដូច្នេះជារៀងរាល់ខែឥរិយាបថនិងតម្រូវការរបស់ទារកមានការផ្លាស់ប្តូរ។ ដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់ការគេង។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យថាតើទារកដែលទើបនឹងកើតគួរតែដេកគឺថាកូនអាយុ 1 ខែនិងកូនអាយុ 1 ឆ្នាំមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើទិន្នន័យស្ថិតិជាមធ្យមបានទេពីព្រោះការរីកចម្រើននៃទារកកើតមានតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងដែលដឹងពីលក្ខណៈពិសេសប្លែកៗដែលអាចមាននៅក្នុងអាយុខុសៗគ្នាហើយតើកុមារគួរដេកប៉ុន្មានឆ្នាំ។

ការរំលោភបំពាននៃរបបនេះអាចជាផលវិបាកមួយមិនត្រឹមតែមានភាពមិនស្រួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុផងដែរ។ ម្តាយភាគច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីថាតើកុមារគួរដេកមុនពេល 1-2 ខែ។ ពេលនេះជាក្បួនគឺពិបាកបំផុតចាប់តាំងពីទារកកំពុងងើបពីការប៉ះទង្គិចពីកំណើតហើយទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់របបនេះ។ កត្តាសំខាន់ដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបនិងរបៀបដែលកូនគេងគឺស្ថានភាពរបស់អ្នកដទៃនិងជាពិសេសចំពោះម្តាយ។ ក្មេងៗមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ហើយប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយស្ថានភាពសរសៃប្រសាទឬប្រសិនបើម្តាយរបស់ពួកគេមានការព្រួយបារម្ភអ្វីមួយនោះវានឹងត្រូវបានបញ្ជូនភ្លាមៗទៅទារក។ ផងដែរការគេងអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុជាពិសេសការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុភ្លាមនិងខ្យល់។ ការពិតថាតើទារកប៉ុន្មាននាក់ដែលកំពុងដេកក្នុងមួយខែឬពីរនាក់អាចពឹងផ្អែកលើអាកប្បកិរិយាសកម្មភាពនិងស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់។ ប្រសិនបើទារកមិនដេកពេលវេលាដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជានោះទេប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នាការឡើងទម្ងន់ការធ្វើសកម្មភាពមិនសូវមានការឈឺចាប់នោះទំនងជាពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការគេងគ្រប់គ្រាន់។ កំហុសជាទូទៅគឺត្រូវព្យាយាមសំលៀកបំពាក់កុមារតូចៗដើម្បីស្តាប់សំលេងរោទ៍រួមទាំងតន្ត្រីខ្លាំងឬទូរទស្សន៍នៅពេលទារកកំពុងដេក។ ឪពុកម្តាយធ្វើដូច្នេះដើម្បីកុមារមិនខ្លាចសម្លេងដែលមិនបានរំពឹងទុកប៉ុន្តែសកម្មភាពបែបនេះអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ នេះមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ការគេងរបស់កូនទេប៉ុន្តែក្នុងពេលក្រោកពីដេកទារកអាចក្លាយទៅជាកំប៉ិកកំប៉ុកឬផ្ទុយពីអន្ទះអន្ទែង។ ប៉ុន្តែដើម្បីយល់ច្បាស់ថាតើក្មេងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈពិសេសនៃការអភិវឌ្ឍនៅតាមអាយុខុសៗគ្នា។

តើកុមារគួរគេងប៉ុន្មានក្នុងមួយខែ

ដំបូងទារកគេងចន្លោះពី 18 ទៅ 20 ម៉ោង។ រាល់ 2-3 ម៉ោងទារកត្រូវការការបំបៅបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេណែនាំអោយដាក់ទារកក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីក្នុងទីតាំងពាក់កណ្តាលការអង្គុយ។ ចំនួនខែដែលកុមារគេងនឹងអាស្រ័យទៅលើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជាច្រើនចាប់តាំងពីអាយុនេះមិនទាន់មានប្រសិទ្ធភាពនៅឡើយ។

តើកុមារគួរគេងប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេល 2 ខែ

នៅក្នុងខែទីពីរមានការអភិវឌ្ឍនៃការសម្របសម្រួលមួយក្មេងអាចពិចារណាប្រធានបទនិងមនុស្ស។ ពេលគេងមានប្រហែល 18 ម៉ោងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេងជាមួយទារកអ្នកអាចគេងតិច។ ការគេងអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយជំងឺកាមរោគដែលជារឿយៗត្រូវបានបញ្ចប់នៅចុងខែនេះហើយទារកគេងលក់ស្រួល។

តើមានក្មេងប៉ុន្មាននាក់ដេកមុនពេល 5-6 ខែ

ក្មេងនេះកាន់តែមានសកម្មភាពសិក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយជារឿយៗត្រូវបានគេហួសពេកដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការគេង។ រយៈពេល 6 ខែកុមារអាចដេកពីម៉ោង 15 ដល់ 16 ម៉ោងនៅពេលយប់អាចគេងបាន 10 ម៉ោងនិងភ្ញាក់ពីព្រលឹម។ នៅពេលនេះឪពុកម្តាយគួរតែកំណត់លក្ខណៈពិសេសរបស់ទារកដែលរបបនេះគឺល្អជាងដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការគេងរបស់គាត់។

តើកុមារគួរគេងមុនឆ្នាំណា?

នៅខែទី 9 ទារកគេងបានប្រហែល 15 ម៉ោងនិងក្នុងមួយឆ្នាំ។ 13 ។ ក្នុងពេលរាតត្បាតការគេងអាចមិនសូវស្រួលដោយសារជំងឺ។ អាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់កុមារពេលវេលានៃការគេងអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅប្រាំបីខែ។

តើទារកអាយុ 1 ឆ្នាំដេកប៉ុន្មាន?

នៅឆ្នាំដែលការគេងរបៀបផ្លាស់ប្តូរ - វាមានការគេងពេលថ្ងៃដែលចាំបាច់ដែលកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ តើក្មេងអាយុ 1 ឆ្នាំគួរគេងប៉ុន្មានហើយប៉ុន្មានម៉ោងដែលគាត់ត្រូវដេកក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃគឺអាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់ទារកនិងរបៀបដែលឪពុកម្ដាយជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងរបបនេះ។ ជាមធ្យម, ការគេងយប់ដល់ទៅ 11 ម៉ោង, ពេលថ្ងៃមុនពេលថ្ងៃត្រង់ - រហូតដល់ 2.5 ម៉ោង, និងក្រោយញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ - រហូតដល់ 1.5 ម៉ោង។ នៅអាយុនេះទារកអាចក្លាយជាព្រលឹមជាងធម្មតាដែលរួមទាំងការបដិសេធមិនដេក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបណ្តាលឱ្យមានការរលាកនៅក្នុងកុមារអារម្មណ៍ញ័របន្ទាប់មកឪពុកម្តាយគួរតែតស៊ូហើយដាក់កុមារឱ្យដេកលើរបបនេះ។

ថ្វីបើមានបទពិសោធជាច្រើនឆ្នាំនៃអ្នកឯកទេសសិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយារបស់កុមារក៏ដោយក៏គ្មាននរណាម្នាក់អាចដឹងបានច្បាស់ជាងអ្វីដែលទារកត្រូវការ។ ហើយតើទារកគួរដេកលក់ដែរឬទេគ្រាន់តែអាចនិយាយបានថាជាម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាហើយតែងតែដឹងពីស្ថានភាពរបស់កុមារនិងដឹងពីអ្វីដែលអាក្រក់សម្រាប់គាត់និងអ្វីដែលល្អ។