រូបមន្តទារក - ជ្រើសរើសនិងចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវ

អាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារកគឺជាទឹកដោះរបស់ម្តាយប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តឬដោយសារតែកង្វះវាត្រូវការការជំនួសពេញ។ ក្នុងចំនោមល្បាយឧស្សាហកម្មជាច្រើនវាមានការពិបាកសម្រាប់ម្តាយរកជម្រើសដែលសមរម្យ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នលក្ខណៈនៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់កុមារ។

សមាសធាតុនៃរូបមន្តទារក

វាមិនអាចធ្វើឡើងវិញម្តងទៀតនូវរូបមន្តនៃ ទឹកដោះម្តាយទៅ អ្នកផលិតផលិតផលដែលបានពិពណ៌នានោះទេ។ ល្បាយសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតនិងទារកអាយុលើសពី 6 ខែគឺជាសារធាតុដែលមានសមាសភាពដែលមានសមាសធាតុសម្រាប់ជីវសាស្ត្រធម្មជាតិ។ ដោយអាស្រ័យលើអាយុ, លក្ខណៈសរីរៈនិងតម្រូវការរបស់ crumbs, ពួកគេអាចមានសមាសភាគដូចខាងក្រោម:

រូបមន្តអាលុយមីញ៉ូមទារក

ប្រភេទនៃវត្ថុរាវដែលបានបញ្ចប់ការប្រមូលផ្តុំឬម្សៅត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កុមារដែលមានទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានអវិជ្ជមានចំពោះសកម្មភាពផ្សេងៗ។ ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោជារឿយៗជម្រុញអាឡែរហ្សីដូច្នេះរូបមន្តដែលទារកមាននៅក្នុងខ្លួនវាមានផ្ទុកទៅដោយទំរង់សារធាតុរំលាយអ៊ីដ្រូសែន។ ម៉ូលេគុលនៃសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីមានបរិមាណតិចតួចដែលវាមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

អ្នកផលិតផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាមួយនឹងការរំលាយប្រូតេអ៊ីនជាច្រើន។ ជម្រើសនៃផលិតផលជាក់លាក់មួយគួរតែត្រូវបានផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងប្រេកង់នៃប្រតិកម្មប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជាអនុសាសន៍របស់កុមារ។ មានល្បាយ hypoallergenic សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត, ពិតជាមិនមានគ្រឿងផ្សំរំខាន។ ពួកគេត្រូវបានផ្អែកលើ ទឹកដោះគោពពែ ប្រែប្រួលឬសណ្តែក។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញអាហារបែបនេះដោយខ្លួនឯងទេវាគួរតែត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។

ផលិតផលមានគុណភាព:

លាយទឹកដោះគោទឹកដោះ

សមាសភាពប្រភេទដែលបានពិពណ៌នាត្រូវបានប្រើជាបណ្តោះអាសន្នហើយបានតែលើអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស។ វាមានបុរាណ្យនិង probiotics ដែលធានាឱ្យមានតុល្យភាពនៃតុល្យភាពនៃ microflora ពោះវៀន។ ល្បាយទឹកដោះគោទឹកអាស៊ីតសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតនិងទារកដែលមានអាយុលើសពី 6 ខែគឺចាំបាច់សម្រាប់បញ្ហាដូចខាងក្រោម:

សមាសធាតុល្អជាមួយនឹងបុរៈនិង probiotics:

ម្សៅទឹកដោះគោទារក

ប្រភេទម្ហូបដែលបានធ្វើបទបង្ហាញគឺសមរម្យសម្រាប់កុមារដែលមានការរំលាយអាហារធម្មតានិងមិនមានអាឡែរហ្សីឬការមិនអត់ធ្មត់នៃសារធាតុមួយចំនួន។ ប្រភេទផលិតផលដែលត្រូវបានចាត់ទុកត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា 3 ក្រុមធំដោយយោងតាមសមាសភាពនិងសមាសភាគសំខាន់ៗរបស់ពួកគេ:

  1. ម្សៅទឹកដោះគោដែលអាចសម្របបាន។ ផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃទឹកដោះគោកែច្នៃទឹកដោះគោជាមួយការបន្ថែមទឹកដោះគោនិងគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដទៃទៀត។ ផលិតផលនេះគឺមានច្រើនដូចជាសារធាតុជីវសាស្រ្តធម្មជាតិ។
  2. លាយផ្សំពីផ្នែកខ្លះឬតិចជាង។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានផលិតពី casein ដែលជាប្រូតេអ៊ីនពីទឹកដោះគោជាមួយដំណើរការតិចតួចបំផុត។ ពួកវាពិបាកក្នុងការរំលាយដោយរាងកាយរបស់កុមារដូច្នេះពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់អាហារដល់ទារកដែលមានអាយុចាប់ពី 6 ខែឡើងទៅ។
  3. រូបមន្តទឹកដោះគោដែលមិនមានសុដន់។ សំណុំបែបបទម្សៅដែលត្រូវបានបង្ហាញគឺផ្អែកលើទឹកដោះគោស្ងួតដែលមិនបានព្យាបាល (គោ) ។ គ្រូពេទ្យកុមារណែនាំឱ្យពួកគេចូលក្នុងរបបអាហាររំលាយអាហារជិត 1 ឆ្នាំនៅពេលមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់វាមានលំនឹង។

ជំនួសទឹកដោះគោដែលបានណែនាំ:

រូបមន្តទារកលើទឹកដោះគោពពែ

ក្មេងខ្លះមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានអវិជ្ជមានសូម្បីតែនៅពេលប្រើសមាសធាតុ hypoallergenic ក៏ដោយ។ ក្នុងករណីបែបនេះការមិនអត់ឱនត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានប្រូតេអ៊ីនពិសេសដែលជាផ្នែកមួយនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ទឹកដោះគោ - អាល់ហ្វា - S1 casein ។ ការបែងចែកម៉ូលេគុលមិនជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីនិងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ទារកដែលមានជម្ងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការលាយបញ្ចូលទឹកដោះគោលើទឹកដោះគោដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីន។ វាមិនមានធាតុផ្សំ alpha-S1 ទេដូច្នេះវាមិនបង្កឱ្យមានកន្ទួលក្រហមរាគក្រហមនិងកោសស្បែក។

សមាសភាពដែលមានមូលដ្ឋាននៅលើទឹកដោះគោពពែ:

លាយដោយគ្មានប្រេងដូង

ខ្លាញ់បន្លែត្រូវបានបន្ថែមទៅអាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ទារកដើម្បីធានាការបញ្ចូលធាតុដ៏មានតំលៃនៅក្នុងរាងកាយ។ រូបមន្តទារកភាគច្រើនរួមមានប្រេងដូចខាងក្រោម:

ប្រភេទជាតិខ្លាញ់ប្រភេទចុងក្រោយនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រឿងផ្សំដ៏ចម្រូងចម្រាសព្រោះវាមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ មានភស្តុតាងដែលថាប្រភេទប្រេងនេះបណ្តាលមកពី:

ទាំងអស់នៃការពិតខាងលើនេះគឺជាការពិតតែប៉ុណ្ណោះតែជាមួយនឹងការគោរពប្រេងដូងសុទ្ធ។ ល្បាយសម្រាប់ទារកមិនមានផ្ទុកវានៅក្នុងអេដស៍បំបែកអាស៊ីតនិងអាស៊ីតអាល់មីលិក។ សូមអរគុណចំពោះការធ្វើសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភនេះឱ្យបានជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបានទៅនឹងទឹកដោះរបស់ម្តាយ។ វាមិនត្រឹមតែមិនមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេប៉ុន្តែវាក៏រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ធម្មតានិងការរីកចម្រើនពេញលេញនៃការក្អកច្រើនជាងល្បាយកុមារដោយគ្មានប្រេងដូង។ សូមពិនិត្យមើលគុណភាពនៃផលិតផលបានយ៉ាងងាយប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្លាក។ វាគួរត្រូវបានបង្ហាញថាគ្រឿងផ្សំដែលបានពិពណ៌នាត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលបានកែប្រែ។

ម្សៅដោយគ្មានការបន្ថែមប្រេងដូង:

តើល្បាយមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើសសម្រាប់កុមារ?

នៅលើធ្នើនៃឱសថស្ថាននិងហាងជាច្រើនដែលបានពិពណ៌នាទំនិញនៃផលិតកម្មក្នុងនិងក្រៅប្រទេសដែលក្នុងនោះវាងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់។ ការផ្តោតលើការចំណាយជាការចង្អុលបង្ហាញគុណភាពត្រូវបានច្រឡំ។ ការវាយតម្លៃនៃល្បាយកុមារបង្ហាញថាជាញឹកញាប់ផលិតផលដែលមានតំលៃថោកគឺប្រសើរជាងតម្លៃថ្លៃ ៗ ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីសិក្សាសមាសភាពអាហារូបត្ថម្ភនិងកម្រិតដែលវាទាក់ទងទៅនឹងអាយុនិងតម្រូវការរបស់ទារក។

តើលាយណាល្អសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត?

ក្រុមអាហារដែលបានរៀបរាប់ពីអាហារដំបូងសម្រាប់អ្នកផលិតទាំងអស់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយលេខ "1" នៅលើកញ្ចប់។ រូបមន្តទារកចាប់ពី 0 ទៅ 6 ខែគួរតែត្រូវបានប្រែប្រួលយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ទារកសូមផ្តល់ប្រហាក់ប្រហែលនឹងមាតិកានៃសារធាតុគីមីចំពោះទឹកដោះម្តាយធម្មជាតិ (លុះត្រាតែមានការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត) ។ វាពិតជាចង់បានថាផលិតផលនេះមិនរាប់បញ្ចូលទាំងការចាប់រំលោភនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។

ការវាយតម្លៃនៃល្បាយសម្រាប់ទារកទើបកើតដោយផ្អែកលើទស្សនៈរបស់គ្រូពេទ្យកុមារ:

  1. Nutrilon ពី Nutricia ។ ផលិតនៅហូឡង់ដែលសំបូរទៅដោយនុយក្លូដិតអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated, prebiotics, វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ នេះគឺជាល្បាយល្អបំផុតសម្រាប់ទារកទើបកើតប៉ុន្តែមានតំលៃថ្លៃ។
  2. ទារក (អ្នកផលិត - ប្រទេសរុស្ស៊ីនិងអ៊ុយក្រែន) ។ ផលិតផលដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងដោយសារតែគុណភាពល្អនិងតម្លៃទាប។ ល្បាយនេះត្រូវបានប្រែប្រួលយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ទារកដែលមានអាយុពី 0 ទៅ 6 ខែដែលស្រូបយកបានល្អនិងស្រដៀងនឹងទឹកដោះគោ។
  3. Similac មកពី Abbott ។ ផលិតនៅប្រទេសដាណឺម៉ាកមានផ្ទុកសារធាតុ prebiotics អាយយ៉ូដថូរ៉ុននិង lactose ។ ផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើការរំលាយអាហារបង្ការកុំឱ្យកកនិងកាត់បន្ថយផលិតកម្មឧស្ម័ន។
  4. NAN ពី Nestle ។ ក្រុមហ៊ុនស្វីសប៉ុន្តែក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធអាចស្ថិតនៅក្នុងប្រទេសណាមួយ។ អាហារនេះផ្ទុកនូវវីតាមីននិងធាតុដ៍សំខាន់ៗជាច្រើនដែលមានភាពស្មុគស្មាញដូច្នេះវាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃកំទេចកំទីនិងជួយដល់មុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ។
  5. ក្រុមហ៊ុន Nestogen ក្រុមហ៊ុនផលិតគឺ Nestle ផងដែរ។ ល្បាយនេះមានផ្ទុកសារធាតុ prebiotics ដែលផ្តល់នូវការរំលាយអាហារប្រកបដោយផាសុកភាពនិងអវត្តមាននៃបញ្ហាដូចជា flatulence, regurgitation លើស, ទល់លាមកឬរាគ។

ការវាយតម្លៃនៃផលិតផលរួមទាំងស៊េរីព្យាបាលឯកទេស (hypoallergenic ជាមួយនឹងបញ្ហាពោះវៀនមិនអត់ឱនចំពោះ lactose និងផ្សេងទៀត):

ល្បាយសម្រាប់កុមារចាប់ពី 6 ខែ

បន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រាំមួយខែទារករៀនសូត្រពីទឹកដោះគោបានយ៉ាងងាយស្រួលអាហាររបស់ពួកគេអាចមានប្រូតេអ៊ីនដែលចម្រាញ់ចេញពីផ្នែកខ្លះ។ ល្បាយកុមារបែបនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយលេខ "2" នៅលើកញ្ចប់។ ពួកវាមិនសូវធាត់ជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមុននិង probiotics ពីព្រោះពីអាយុ 6 ខែការបញ្ចូលចំណីអាហារបំពេញបន្ថែមចាប់ផ្តើម។ ការវាយតម្លៃដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់រូបមន្តទារកណាដែលល្អជាងនៅអាយុដែលបានកំណត់:

តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃការលាយជ្រើសរើសកូនបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ?

ក្មេងដែលមានអាយុលើសពី 12 ខែបានរំលាយជាតិប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោឱ្យបានល្អប៉ុន្តែមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ផលិតផលធម្មជាតិទាំងគោនិងពពែ។ ល្បាយស្ងួតរបស់កុមារការប្រមូលផ្តុំឬវត្ថុរាវដែលផលិតរួចសម្រាប់ក្មេងអាយុ 1 ឆ្នាំត្រូវបានសម្គាល់ដោយលេខ "3" នៅលើស្លាក។ ពួកវាគឺជាផ្នែកមួយនៃក្រុមនៃអាហារដែលមិនមានចំណីអាហារខ្លះឬដែលមិនមានចំណីអាហារអាចរួមបញ្ចូលទឹកដោះគោកែច្នៃស្ងួត។ បញ្ជីនៃល្បាយដែលបានណែនាំពីគ្រូពេទ្យកុមារ:

តើលាយអ្វីខ្លះដើម្បីជ្រើសរើសទារកដែលមិនគ្រប់ខែ?

ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែត្រូវការអាហារបំប៉នជាមួយនឹងការបង្កើនតម្លៃថាមពលនិងការកើនឡើងនៃវីតាមីនមីក្រូនិងមីក្រូសារជាតិ។ តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃការលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីជ្រើសរើសទារកទើបកើត មិនគ្រប់ខែ គួរតែត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប្រភេទផលិតផលនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយលេខ "0" ឬមានអក្សរ "មុន", "បុរេ" នៅក្នុងឈ្មោះ។ ល្បាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារកទើបកើតដែលកើតមុនពេលប្រើអាចត្រូវបានជ្រើសពីបញ្ជីខាងក្រោម:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចិញ្ចឹមកុមារជាមួយល្បាយ?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលបានវត្ថុរាវដែលផលិតរួចរាល់ហើយអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកំដៅនិងកំទេចកំទី។ ម្សៅទឹកដោះគោស្ងួតនិងប្រមូលផ្តុំពី 0 ខែឡើងទៅគួរតែត្រូវបានពនលាយដោយទឹកស្អាតឆ្អិន (ដែលបានត្រងឬទិញ) ។ មាតាបិតាគួរចងចាំហើយអនុវត្តតាមវិន័យខាងក្រោម:

  1. ពិនិត្យសមាមាត្រសមាមាត្រដែលបានណែនាំលើការវេចខ្ចប់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិត។
  2. ពិនិត្យមើលអនាម័យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
  3. លាងសម្អាតប្រតិកម្មទៅនឹងសីតុណ្ហភាពរបស់ទារក (36-37 ដឺក្រេ) ។
  4. កុំរួមបញ្ចូលផលិតផលពីអ្នកផលិតខុសៗគ្នា។
  5. ការត្រួតពិនិត្យស្ថានភាពធ្នើនិងការផ្ទុក។
  6. កុំប្រើកំដៅក្នុងចានមីក្រូវ៉េវ។
  7. បន្ទាប់ពីញ័រចូររង់ចាំពពុះឱ្យអណ្តែត។
  8. ផ្តល់ឱ្យទារកផលិតផលថ្មី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចិញ្ចឹមល្បាយនៃទារកទើបកើតមួយ?

ការទទួលបានអាហារ - គ្រានៃការរួមភេទជាមួយទារកជាមួយម្ដាយបង្កើតទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអារម្មណ៍សូម្បីតែទារកមិនញ៉ាំសុដន់ក៏ដោយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះនៅក្នុងដំណើរការ:

  1. ដើម្បីឱ្យកុមារមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងការបំបៅដោយទឹកដោះមា្ដោយការឱបនិងដែក។
  2. ក្បាលគួរស្ថិតនៅពីលើផ្នែកដែលនៅសល់នៅលើបន្ទាត់ដូចគ្នានឹងឆ្អឹងខ្នង។
  3. ផ្នកសុដន់របស់ទារកត្រូវបានចាប់យកទាំងស្រុងដោយមាត់ទារក។
  4. ពិនិត្យមើលថាទារកមិនលបខ្យល់ហើយកុំប្រញាប់។
  5. សម្រាកក្នុងកំឡុងពេលបំបៅយកទារកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយសង្កត់ "របារ" ដើម្បីជួយរំងាស់។

តើការលាយចម្រុះគួរញ៉ាំអ្វីដែលទារកទើបនឹងកើតអាស្រ័យលើទម្ងន់របស់វា។ បរិមាណជាតិទឹកសារធាតុចិញ្ចឹមប្រចាំថ្ងៃគឺ 1 / 5-1 / 6 នៃទំងន់រាងកាយរបស់ទារក។ អ្នកអាចគណនាបរិមាណដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវ (រយៈពេល 24 ម៉ោង) យោងទៅតាមអាយុរបស់ទារក:

តើអាយុប៉ុន្មានដែលគួរឱ្យកូនទទួលបានអាហារញ៉ាំ?

ឪពុកម្តាយមួយចំនួនឈប់ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអាហារពិសេសចាប់ពី 12 ខែនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទឹកដោះទាំងមូល។ នេះជាវិធីសាស្រ្តខុសល្បាយកុមារល្បាយប្រែប្រួលបានល្អប្រសើរនិងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងផលិតផលធម្មជាតិ។ ពួកគេបានផ្តល់នូវអាហារសម្បូរដោយសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដ៏មានតម្លៃគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការរំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ។ ទឹកដោះគោឬពពែមានផ្ទុកអាឡែរហ្សីដ៏ខ្លាំងក្លានិងផ្ទុកលើសចំណុះនៃក្រពះពោះវៀនដោយសារតែខ្លាញ់ខ្ពស់។ គ្រូពេទ្យកុមារត្រូវបានណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលផលិតផលទាំងនេះរហូតដល់ទារកចាស់។

ក្រុមអ្នកជំនាញមិនបានបញ្ជាក់ពីពេលវេលាច្បាស់លាស់ទេថាតើអាយុប៉ុន្មានដែលចាំបាច់ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនដោយល្បាយ។ អ្នកអាចដកវាចេញពីរបបអាហារបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំប៉ុន្តែជាការណែនាំមួយវេជ្ជបណ្ឌិតស្នើថាអ្នកបន្តផ្តល់ដំណោះស្រាយដែលមានជីវជាតិដល់ខ្ទមរហូតដល់គាត់បដិសេធ។ វាជាការល្អក្នុងការធ្វើឱ្យមុខម្ហូបរបស់ទារកចម្រុះជាមួយល្បាយទឹកដោះគោនិងក្នុងរយៈពេល 2-3 ឆ្នាំជាពិសេសប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ទំនោរទៅនឹងការទល់លាមកឬរាគ។