ជួយខ្ញុំឱ្យរួចផុតពីទុក្ខសោក

ជីវិតជួនកាលបង្ហាញយើងពីការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។ ការសាកល្បងដែលត្រូវយកឈ្នះគឺពិតជាគួរឱ្យសោកស្តាយខ្លាំងណាស់។ យើងមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើកាលៈទេសៈខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចជួយអ្នកអាចយកឈ្នះលើទុក្ខសោករបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតដែលត្រូវការការគាំទ្ររបស់អ្នក។ នេះគឺជារង្វាស់ខ្ពស់បំផុតនៃភាពថ្លៃថ្នូរនិងព្រលឹងមនុស្ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅទុក្ខព្រួយ?

ដើម្បីកុំឱ្យកើតមានឡើងវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមិនបាត់បង់ចិត្ត។ មានការនិយាយដ៏ឈ្លាសវៃថាព្រះជាម្ចាស់មិនប្រទានមនុស្សឱ្យលើសពីអ្វីដែលគាត់អាចស៊ូទ្រាំនោះទេ។ ប្រសិនបើមានគ្រោះមហន្តរាយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកវាចាំបាច់ត្រូវបន្តដូចខាងក្រោម:

• រើសខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកភ័យស្លន់ស្លោហើយអស់សង្ឃឹមនោះឆាប់ៗតាមដែលអាចធ្វើបានសូមព្យាយាមបំបាត់ឬបំបាត់អារម្មណ៍ទាំងនេះ។ ពីការពិតដែលថាអ្នកនឹងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរំជើបរំជួលនេះគ្មានអ្វីនឹងផ្លាស់ប្តូរទេ។ ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់។
• វាយតំលៃស្ថានភាព។ "Soberly" មើលអ្វីដែលបានកើតឡើង។ តើអ្វីទៅជា "ការខូចខាត" តើមាន "ជនរងគ្រោះ" ជាច្រើនដែលប្រហែលជាត្រូវការជំនួយនិងការគាំទ្របន្ថែមទៀត។
• យកផលវិបាកដូចដែលពួកគេមាន។ អ្វីដែលបានកើតឡើង - បានកើតឡើងរួចទៅហើយ។ វាជាការល្ងង់ខ្លាន់ដើម្បីស្តីបន្ទោសនរណាម្នាក់ដើម្បីរំខានខ្លួនអ្នក - វាគ្រាន់តែជាការឆោតល្ងង់។
• រកឃើញកម្លាំងដើម្បីរស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកមិនអាចបោះបង់និងទម្លាក់ដៃរបស់អ្នកក្នុងពេលដ៏លំបាកមួយ។ អ្វីដែលមិនសម្លាប់ - នឹងធ្វើបន្ថែមទៀត។ ចងចាំរឿងនេះហើយយកចិត្តទុកដាក់នូវអ្វីដែលអ្នកមាន។

តើធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីជួយឱ្យកុមារមានជីវិតឈឺចាប់?

ក្មេងៗយកអ្វីៗទាំងអស់យ៉ាងជិតស្និត។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេលើកកម្ពស់ហើយពួកគេមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់នោះសូម្បីតែ "កំហុសឆ្គង" តូចបំផុតសម្រាប់ពួកគេគឺមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។

ឪពុកម្តាយស្រឡាញ់កុមារមិនមែនសម្រាប់ "អ្វីមួយ" ទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែស្រឡាញ់អ្វីៗទាំងអស់។ មិនមែនកុមារតែងតែមានអារម្មណ៍បែបនេះទេ។ ខ្លាចខកចិត្តនិងខឹងម្តាយនិងប៉ាភ្លាមៗស្រាប់តែបែកគ្នា? អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យរូបរាងនៃគំនិតបែបនេះពីកូនអ្នក។ ការភ័យខ្លាចមិនមែនជាវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការចិញ្ចឹមកូនទេ។ ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍នៃសារៈសំខាន់របស់វា សម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីបង្ហាញការគោរពចំពោះគាត់គឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ ការគាំទ្រការយល់ដឹងនិងការទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក - នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យកុមារសប្បាយចិត្ត។

ដើម្បីឱ្យកុមារអាចរស់រានមានជីវិតទុក្ខព្រួយដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឱ្យគាត់ដឹងថាគាត់មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ។ ស្វែងយល់នូវអ្វីដែលបានកើតឡើងវិភាគស្ថានភាព។ ការមិនអើពើនិងចៀសវាងនិយាយអំពីអ្វីដែលកើតឡើងមិនមែនជាដំណោះស្រាយទេ។ ស្វែងរកពេលវិជ្ជមានដែលថាប្រសិនបើអ្នកមើលទៅយ៉ាងជិតស្និទ្ធមានវត្តមាននៅក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពនិងស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ប្រាប់គាត់ថាអ្វីៗទាំងអស់ឆ្លងកាត់។ ហើយរឿងនេះក៏នឹងកន្លងផុតដែរ។

សូមចងចាំថាការរួមគ្នាយើងអាចឆ្លងកាត់ទុក្ខព្រួយយ៉ាងខ្លាំង។ ធ្វើជាជំនួយដល់គ្នានិងថែរក្សាជីវិត។