ចេកក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក្នុងខែដំបូង

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះជាពិសេសនៅដើមដំបូងនៃដំណាក់កាលលំបាកនេះការថែទាំគួរតែត្រូវបានយកទៅក្នុងការជ្រើសរើសអាហារ។ រួមទាំងនៅក្នុងរបបអាហារអ្នកចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលផ្លែឈើកម្រនិងអសីលធម៌ជាច្រើនឧទាហរណ៍ ចេក។

ថ្វីបើអាហារ "នៅឯនាយសមុទ្រ" នេះមានរសជាតិមិនធម្មតាមានប្រយោជន៍និងមានជីវជាតិក៏ដោយក៏ស្ត្រីជាច្រើនមិនហ៊ានប្រើវាក្នុងកំឡុងពេលនៃការញ៉ាំ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការបរិភោគចេកនៅពេលបំបៅកូនទើបកើតជាពិសេសនៅខែដំបូងបន្ទាប់ពីវាបានកើតមក។

តើខ្ញុំអាចបរិភោគចេកបានទេអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?

ការប្រើចេកក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរទេក្នុងករណីដែលស្ត្រីម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលរង់ចាំទារកក៏បានឱ្យខ្លួនឯងនូវអាហារឆ្ងាញ់នេះជាប្រចាំ។ ក្នុងកាលៈទេសៈបែបនេះអ្នកអាចបន្តការបរិភោគផ្លែឈើដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះហើយបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនប៉ុន្តែកុំឱ្យហួសចំណុះបំពង់រំលាយអាហាររបស់ទារកដែលទើបតែកើតមានហើយវាមិនទាន់ដល់ទីបញ្ចប់នោះទេពួកគេមិនគួរត្រូវគេធ្វើបាបឡើយ។

ដូច្នេះនៅខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកនោះម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់អាចបរិភោគមិនលើសពី 1 ចេកក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកបដិសេធមិនបរិភោគផ្លែឈើដែលឆ្ងាញ់និងផ្អែមនោះបន្ទាប់ពីកំណើតទារកនោះវានឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលទៅក្នុងរបបអាហារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមព្យាយាមញ៉ាំ ចេក តូច មួយ ចូលចិត្តពេលព្រឹកឬព្រឹកព្រលឹមហើយប្រុងប្រយ័ត្ននឹងការប្រតិកម្មរបស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឬការប្រែប្រួលអវិជ្ជមានដទៃទៀតនៅលើផ្នែកនៃរាងកាយទារកនោះទេបន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃអ្នកអាចញ៉ាំចេកបានពាក់កណ្តាលហើយសូម្បីតែពីរថ្ងៃទៀត - ផ្លែឈើទាំងមូល។

យ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនម្ដាយវ័យក្មេងទាំងអស់អាចបរិភោគចេកបានទេនៅខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតទារក។ ប្រសិនបើ crumb ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយមានភាពងាយនឹងមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីឬការបង្កើនល្បឿននៃបំពង់រំលាយអាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពន្យារណែនាំការណែនាំផ្លែឈើនេះទៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នកម្តាយរហូតដល់កូនប្រុសឬកូនស្រីរបស់គាត់មានអាយុពី 2-3 ខែ។