ចុះបើខ្ញុំមិនចង់រស់នៅ?

ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ... រដ្ឋនេះធ្លាប់ស្គាល់យើងជាច្រើននៅពេលដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់កុំរីករាយនឹងអ្វីដែលពីមុនបណ្តាលមកពីអារម្មណ៍រំភើបនិងជីវិតបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា។ នៅក្នុងរយៈពេលនៃអាកាសធាតុត្រជាក់យូរអង្វែងនៅពេលដែលវាមិនដំណើរការហើយទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិមិនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តនោះវាមិនមែនជាអំពើបាបដែលធ្លាក់ចូលក្នុងភាពអស់សង្ឃឹមនោះទេប៉ុន្តែរដ្ឋនេះត្រូវបានឆ្លងកាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រស់នៅវាគួរអោយអានអត្ថបទនេះ ទៅទីបញ្ចប់។

សកម្មភាពរាងកាយ

ដោយគិតពីរបៀបរស់នៅប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើវាគួរតែមានតម្លៃចងចាំ Munchhausen ដែលបានទាញខ្លួនគាត់ចេញពីទឹកដោយប្រើសក់ផ្ទាល់របស់គាត់។ ឬកង្កែបដែលជាប់នៅក្នុងខ្ទះនៃក្រែមឆ្អិនហើយដូច្នេះចង់ច្រឡំចេញដែលខ្ញុំមិនសោកស្តាយចំពោះការលួងលោមនៃ Cream ជូរដែលក្រោយមកបានជួយដោះលែងខ្លួនឯង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តត្រូវបានណែនាំឱ្យចាកចេញពីការ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាមួយនឹងជើងរបស់ពួកគេនៅក្នុងន័យព្យញ្ជនៈនៃពាក្យនេះ។ នោះមានន័យថាអ្នកគួរតែបង្កើនសកម្មភាពម៉ូតូរបស់អ្នកដើរច្រើនទៀតដើរដើរទិញការជាវទៅអាងហែលទឹកឬកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ហេតុអ្វីបានជាកីឡាបង្កើនអារម្មណ៍? ហេតុដូច្នេះហើយនៅក្នុងដំណើរនៃចលនាអ័រម៉ូន Endorphin ឬអរម៉ូននៃសេចក្ដីអំណរត្រូវបានផលិត។

វិភាគអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង

ក្នុងនាមជាមនុស្សក្រៀមក្រំនិងមិនមានឆន្ទៈក្នុងការរស់នៅវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការវិភាគស្ថានភាពដែលនាំទៅដល់រឿងនេះហើយនឹងមិននិយាយកំហុសម្តងទៀតនៅថ្ងៃអនាគត។ តើពួកគេបានបង់ប្រាក់យ៉ាងច្រើនទៅធនាគារដែរឬទេ? ដូច្នេះអ្នករស់នៅលើសពីមធ្យោបាយរបស់អ្នកហើយអ្នកត្រូវតែសម្របសម្រួលសំណើ។ នៅសល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់? ដូច្នេះមានហេតុផលមួយចំនួនហើយអ្វីមួយបានបង្ខំឱ្យគាត់ចាកចេញ។ វាគឺមានតម្លៃកែសម្រួលឥរិយាបថរបស់អ្នកនិងអាកប្បកិរិយាខុសគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងផ្នែកវិជ្ជមានផងដែរ។ បំណុលលុយប្រហែលជាមិនមានទំហំធំដូចដែលវានៅដើមទេហើយប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយកម្លាំងកំលាំងឡើងវិញនោះអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ម្នាក់បានចាកចេញប៉ុន្តែតើគាត់ជាមនុស្សល្អហើយប្រហែលជាទំនាក់ទំនងនេះលែងប្រើទៀតហើយ?

ការដោះស្រាយបញ្ហា

ការស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចង់រស់នៅវាគួរតែចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យស្វែងរកអ្នកដែលកាន់តែអាក្រក់និងចាប់ផ្តើមជួយពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីក្លាយជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តនិងផ្តល់អំណរដល់ភ្ញៀវផ្ទះកុមារពិការកុមារកំព្រា។ កុំទៅឆ្ងាយពីព្រោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយដល់អ្នកជិតខាងវ័យក្មេងដែលក្មួយប្រុសដែលមិនចេះភាសាសាមញ្ញជាមួយឪពុកម្ដាយនិងម្តាយឬឪពុករបស់ពួកគេផ្ទាល់។

នៅពេលដែលអ្នកមិនចង់រស់នៅទាល់តែសោះអ្នកអាចទៅធ្វើការជាមួយក្បាលរបស់អ្នក - វារំខានយ៉ាងខ្លាំងពីគំនិតដ៏ក្រៀមក្រំ។ អារម្មណ៍នឹងចាំបាច់ត្រូវកើនឡើងនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានប្រាក់ចំណូលលេខ N និងសម្រាប់ការងារដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការធ្វើដំណើរទៅស្ប៉ាការធ្វើដំណើរទៅកាន់រមណីយដ្ឋាននិងការទិញរបស់របរប្រើប្រាស់បង្គន់ថ្មី។ ភាពឥតប្រយោជន៍នៅក្នុងព្រលឹងគឺពោរពេញទៅដោយអារម្មណ៍និងចំណាប់អារម្មណ៍នៃចំណូលចិត្ត ចំណូលចិត្តចំណូលចិត្ត ជាដើម។ ប្រសិនបើមានក្តីសុបិន្តមួយ, ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីអនុវត្តវា។

អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺការយល់ដឹងថាជីវិតត្រូវបានផ្តល់ម្តងហើយវាជារឿងឆោតល្ងង់ក្នុងការកាត់ផ្តាច់វាឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញអ្វីក៏ដោយដែលកើតឡើងវានៅតែបន្តហើយគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញវេននោះទេ។ ប្រហែលជាថ្ងៃស្អែកសំបុត្រឡូតូសំណាងទទួលបាននៅក្នុងដៃហើយវានឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកបានភ្លាមៗ។ ហើយអស់អ្នកដែលកំពុងតែសុបិននៃក្តីស្រលាញ់កំពុងរង់ចាំនូវវាសនារបស់ពួកគេរួចហើយ។ ដែលបានមកទស្សនាប្រទេសជិតខាងនិងផ្ទះល្វែងចម្រុះ។ វាមិនមែនជាកំហុសទេដែលគាត់មិនធ្វើអ្វីហើយគ្រប់គ្នាពេលខ្លះមានពេលដែលគាត់មិនចង់រស់នៅហើយនោះជារឿងធម្មតា។ នេះគឺជាជុំមួយទៀតនៃវាសនាដែលជាក្រុមខ្មៅប៉ុន្តែក្រុមជនជាតិស្បែកសប្រាកដជាធ្វើតាម។

ជីវិតគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបានហើយរៀបចំការភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនដែលវាជាអំពើបាបដើម្បីបដិសេធពួកគេហើយមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅថ្ងៃស្អែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកយ៉ាងហោចណាស់នូវហេតុផលមួយសម្រាប់ការស្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ ឧទាហរណ៍កុមារ។ នេះគឺជាអាគុយម៉ង់ដ៏មានឥទ្ធិពលជាពិសេសសម្រាប់ម្តាយ។ ដើម្បីឱ្យពួកគេរីកចម្រើនដើម្បីឱ្យមានជីវិតដំបូងគឺជាភារកិច្ចសំខាន់បំផុតនិងជាទំនួលខុសត្រូវរបស់មាតាបិតានីមួយៗ។ ធ្វើមនុស្សចាស់របស់ពួកគេនៅក្នុងពិភពលោកខុសគ្នាហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការគោរពចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេបានធ្វើ។