កំទេចក្នុងទ្រូង

អារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងតំបន់ទ្រូងបង្ហាញពីជំងឺជាច្រើនដែលមានចាប់ពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងបញ្ចប់ដោយបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។ ចូរព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធមានរោគសញ្ញានិងចង្អុលបង្ហាញថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែត្រូវបានគេពិគ្រោះយោបល់នៅពេលអ្នកឈឺកន្ទុយ។

តើអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង?

ជាទូទៅការឈឺចាប់ដែលនៅពីក្រោយឆ្អឹងទ្រូងដំបូងបង្អស់ត្រូវបានគេសន្មតថាមានបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូងហើយមិនមែនសម្រាប់អ្វីសោះ។ អារម្មណ៍ថាអ្វីមួយដែលត្រូវបានគេចុចនៅក្នុងទ្រូងនៅកណ្តាលជាញឹកញាប់បង្ហាញខ្លួនវាក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងបទពិសោធការហាត់ប្រាណ។ មូលហេតុនៃការដាក់ទ្រូងអាចមានច្រើន:

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមិនមែនគ្រប់ជំងឺទាំងអស់នេះសុទ្ធតែមានបញ្ហាបេះដូងទេប៉ុន្តែវាគឺជាករណីដែលសម្ពាធក្នុងតំបន់ទ្រូងត្រូវបានបង្ក្រាបដោយសារតែបញ្ហាបេះដូងនិងសរសៃឈាមដែលជាការគំរាមកំហែងដល់ជីវិតខ្ពស់បំផុត។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ជំងឺនេះភ្លាមៗនិងស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ នេះគឺជាសញ្ញាសំខាន់ៗនៃការគាំងបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

  1. ការឈឺចាប់បានចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីឬក្នុងកំឡុងពេលមានភាពតក់ស្លុតនៃអារម្មណ៍ឬភាពតានតឹងរាងកាយ។
  2. ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងលើនៃ sternum ឬមានអារម្មណ៍ថាវាត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទ្រូងទៅខាងឆ្វេង។
  3. រូបរាងនៃភាពមិនចេះរោទិ៍, សម្ពាធរំពេចកើនឡើងការផ្លាស់ប្តូរនៃស្បែក។
  4. ការឈឺចាប់មិនឈប់យូរជាង 15 នាទីទេថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនអាចជួយបានទេ។
  5. ប្រសិនបើទ្រូងត្រូវបានច្របាច់និងពិបាកដកដង្ហើមការក្អកដែលមានឈាមលេចចេញឡើងដោយការដកដង្ហើមគឺជារោគសញ្ញានៃការស្ទះសរសៃឈាមសួត។ ការរលាកបំពង់កបានរាំងស្ទះសរសៃឈាមសួតហើយគណនីនេះត្រូវចំណាយសម្រាប់ការព្យាបាលលើកទី 2 ។

ហេតុអ្វីបានជាចុចនៅក្នុងទ្រូងដោយសារតែមានបញ្ហាជាមួយឆ្អឹងកងខ្នង?

ប្រសិនបើការឈឺចាប់មានលក្ខណៈជាធម្មតារាល់ពេលដែលពួកគេធូរស្រាលនិងកាន់តែខ្លាំងក្លាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណបញ្ហាដែលទំនងជាបញ្ហាឆ្អឹងកងឬជំងឺផ្សេងៗទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង។

បន្ទាប់ពីអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងបានធ្វើការពិនិត្យចាំបាច់ទាំងអស់និងមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺបេះដូង, អ្នកអាចទៅវះកាត់និងវិកលចរិតដើម្បីពិនិត្យប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។ Osteochondrosis នៅដំណាក់កាលដំបូងអាចត្រូវបានគេដឹងឮសូម្បីតែនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចក៏ប៉ុន្តែព័ត៌មានលំអិតបន្ថែមទៀតត្រូវបានផ្តល់ដោយ MRI និង CT នៃ thorax ។ ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងឌីស intervertebral នាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេអាចមានការ protusion និងសូម្បីតែក្លនល្ងើមួយដែលជាញឹកញាប់ជាប់គាំងស្នេហា។ នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃការមិនស្រួលនៅក្នុងសួតដែលអាចបណ្តាលអោយពិបាកដកដង្ហើម។

ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានឹងបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុងពីបញ្ហានេះ។ រឿងសំខាន់នោះគឺរក្សារូបរាងកាយមានទម្ងន់ធម្មតានិងក្នុងពេលតែមួយមិនឱ្យប្រមាថមើលងាយកីឡាដើម្បីលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការរងរបួស។

ជម្រើសផ្សេងទៀត

ជាញឹកញាប់សម្ពាធក្នុងតំបន់ទ្រូងដោយសារតែបញ្ហានៃការរំលាយអាហារជាពិសេសរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ លំពែង ។ ជំងឺនេះជារឿយៗត្រូវបានយល់ច្រឡំជាមួយនឹងបញ្ហាបេះដូងប៉ុន្តែប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបង្កើតឡើងទាន់ពេលវេលានោះវាងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយវាសូម្បីតែគ្មានថ្នាំក៏ដោយ។ ដើម្បីទទួលបានការធូរស្រាលដំបូងអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមរបបអាហារ។ បញ្ចប់ទាំងស្រុងនូវផលិតផលដូចខាងក្រោម:

មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគួរតែត្រូវបាន porridge, ស៊ុប, បន្លែឆ្អិនសាច់ឆ្អិនគ្មានខ្លាញ់ត្រី។ សូមព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការងាររាងកាយខ្លាំង, កំពុងរត់។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូងនឹងបាត់ទៅវិញប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរតែត្រលប់ទៅរបៀបធម្មតាវិញទេ។ របបអាហារទី 5 មានជំងឺរលាកលំពែងនិងរលាកស្រោមពោះត្រូវបានបង្ហាញពេញមួយជីវិត។