ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងត្រូវបានជាប់គាំងដោយគ្រោះថ្នាក់នៃការឆ្លងជំងឺមួយឬផ្សេងទៀតជាពិសេសនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងារ។ ការឆ្លងជំងឺទូទៅបំផុតគឺ ជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយ ដែលអាចបណ្តេញចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ពីចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិតផែនការខកចិត្តនិងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ - បង្កឱ្យមានផលវិបាក។ ការទប់ស្កាត់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់នឹងជួយការពារខ្លួនអ្នកពីវីរុសនិងរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។
តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា?
មិនត្រឹមតែជម្ងឺនេះទេដែលបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាច - ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ ផលវិបាក របស់វាដែលការកើតមានគឺងាយនឹងកើតមានចំពោះកុមារតូចៗមនុស្សចាស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតផលវិបាកនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញក្នុងករណីដូចជា:
- ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយមិនត្រឹមត្រូវ;
- នៅពេលមិនអើពើការសម្រាកគ្រែក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលចុងឬការដកមុនពីវា។
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ - ផលវិបាក
គោលដៅចម្បងនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺសួតនៅក្នុងជាលិកាដែលនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃធាតុបង្កជំងឺមានហើម hemorrhages ជាច្រើនទៅ alveoli, stagnation ។ នេះច្រើនតែជាជំងឺរលាកសួតដោយសារបាក់តេរីបណ្តាលមកពីការធ្វើឱ្យសួតនៃមេរោគ pneumococci, streptococci, staphylococci និងប្រភេទបាក់តេរីផ្សេងៗទៀត។ គ្រោះថ្នាក់កាន់តែច្រើនគឺដំបៅបឋម - មេរោគដែលវិវឌ្ឍន៍ជាមួយនឹងល្បឿនរន្ទះហើយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។
ក្រៅពីប្រព័ន្ធដកដង្ហើមជារឿយៗវាផ្តល់ផលវិបាកដល់ជំងឺបេះដូងខួរក្បាលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសរីរាង្គ ENT សាច់ដុំសន្លាក់និងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។ យើងរាយបញ្ជីផលវិបាកនៃជំងឺ:
- រលាកទងសួត
- pleurisy;
- កំណកឈាមនៃសរសៃឈាមសួត
- ជំងឺរលាកស្រោមបេះដូង
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរ
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ
- ជំងឺរលាកសាច់ដុំ
- sinusitis;
- ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis;
- pyelonephritis
- ជំងឺរលាកសន្លាក់និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ - ផលវិបាក
ការឆ្លងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមិនត្រឹមតែបង្កឱ្យមានផលវិបាកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ជំងឺជាច្រើនដែលពីមុនមិនបង្ហាញពីខ្លួនគេ។ ដូច្នេះប្រឆាំងនឹងប្រវត្តិនៃជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយជាញឹកញាប់វិបត្តិជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាមឬ hypotonic, រោគសញ្ញាដំបូងនៃការរលាកវិទ្យុសកម្ម, ជំងឺ neuropsychic ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយចំពោះផលវិបាកនៃការមានគភ៌ដំបូងសម្រាប់ទារកអាចមិនសូវមានផលល្អ: ការស្លាប់នៅក្នុងស្បូន, ការខូចទ្រង់ទ្រាយ, ជំងឺ hypoxia ។ ជួនកាលដោយសារតែវេជ្ជបណ្ឌិតនេះបានណែនាំឱ្យរំខានដល់ការមានផ្ទៃពោះដោយសិប្បនិម្មិត។ ដូច្នេះការការពារជំងឺផ្តាសាយលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនទទួលបានឈឺជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ?
អាងស្តុកទឹកនៃការបង្ករោគគឺជាអ្នកឆ្លងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ អ្នកអាច "យក" វីរុសដោយគ្រាន់តែចៃដន្យជិតគាត់ឬដោយការប៉ះវត្ថុដែលបានឆ្លង។ ការសំរេចបានពីចំណុចនេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីកុំអោយឈឺជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺបដិសេធការទាក់ទងជាមួយមនុស្ស។ វាច្បាស់ណាស់ថាវិធីសាស្ត្រនេះមិនស័ក្ដិសមសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើននោះទេដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រើវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ការគ្រុនផ្តាសាយ។
គន្លឹះក្នុងការមិនមានជំងឺផ្តាសាយ
នៅចំណុចខ្ពស់បំផុតនៃការឆ្លងមេរោគ "ខ្លាំង", ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យឈឺជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, គ្រូពេទ្យសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម:
- ជៀសវាងកន្លែងចង្អៀត។
- នៅពេលដែលនៅកន្លែងដែលមានកម្រិតជាមួយនឹងហ្វូងមនុស្សយ៉ាងច្រើនប្រើក្រណាត់រុំឬម៉ាស់តែម្តង។
- ជាញឹកញាប់លាងសមាតដរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូើស់ថាំលាងសមាតក្នុងផ្ទះឬកាកសំណល់រមាប់មគខាងកផ្ទះកុំពយាមចុតះមុះនិងមាត់របស់អ្នក។
- ជារឿយៗត្រូវសម្អាតនិងបំភ្លឺបន្ទប់ដែលអ្នកស្នាក់នៅត្រួតពិនិត្យប៉ារ៉ាម៉ែត្រខ្យល់ (សំណើមមិនទាបជាង 50% សីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 21 អង្សាសេទេ) ។
- ធ្វើដំណើរជាប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។
- កុំជារឿយៗពេក។
- បោះបង់ចោលទម្លាប់ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
- គេងបានល្អជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសលើសទម្ងន់។
- បរិមាណបរិភោគ, បរិភោគវត្ថុរាវបន្ថែមទៀត។
- ជៀសវាងការចុះញ៉មនិងអសកម្ម។
ការការពារគ្រុនផ្តាសាយ - ថ្នាំ
វិធីសាស្រ្តមួយដែលការបង្ការគ្រុនផ្ដាសាយនិងផ្តាសាយត្រូវបានអនុវត្តគឺថ្នាំដែលការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តទៅតាមគ្រោងការណ៍ជាក់លាក់មួយយោងតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ជារឿយៗការបង្ការឱសថនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយត្រូវបានណែនាំដោយមានការគំរាមកំហែងនៃការឆ្លងមេរោគ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យអ្នកដែលមានហានិភ័យដែលមិនត្រូវបានទទួលថ្នាំបង្ការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគនិងត្រូវបានទាក់ទងជានិច្ចជាមួយអ្នកជំងឺ។ ថ្នាំប្រឆាំងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលបំផ្លាញវីរុសត្រូវបានទទួលស្គាល់:
- oseltamivir ( Tamiflu );
- zanamivir (Relenza);
- peramivir (Rapivab) ។
ចូរយើងនិយាយម្តងទៀតថាវេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ថ្នាំពេទ្យព្រោះគាត់មានព័ត៌មានអំពីប្រភេទធាតុបង្កជំងឺដែលជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើង។ លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើននិងមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូច្នេះពួកគេមិនអាចយកវាដោយឯករាជ្យបានទេ។ ក្រៅពីមូលនិធិទាំងនេះថ្នាំដទៃទៀតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ (ទោះបីជាប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមិនត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យបានពេញលេញក៏ដោយ) ដែលអាចបែងចែកជាប្រភេទមួយចំនួន:
- interferons និងអុិនឌ័ររបស់ពួកគេ - បង្កើនការផលិតកោសិកាការពារ (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat និងអ្នកដទៃ) ។
- phytoimmunomodulators - ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (Immunal, tincture នៃហ្សែន, ចំរាញ់ Echinacea, Ultravit, Phytoimmunal និងថ្នាំដទៃទៀត);
- វីតាមីននៃក្រុម C, A, B, ការពង្រឹងភាពស៊ាំ immunoscientific;
- ផលិតផលរបស់ beekeeping (propolis, pollen, perga, ទឹកឃ្មុំនិងដូច), រំញោចប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយ;
- ការត្រៀមលក្ខណៈ homeopathic (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri ជាដើម);
- Ointolinovaya មួន - ការរៀបចំប្រធានបទដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការដំឡើងតាមច្រមុះនិងការពារការបញ្ចូលនៃភាគល្អិតមេរោគចូលទៅក្នុង mucosa នេះ។
ដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងមូលដ្ឋានវាជាការសំខាន់ដើម្បីតាមដានស្ថានភាពនៃភ្នាសច្រមុះនៃច្រមុះនៅពេលស្ងួតដំណើរការរបស់ពួកគេត្រូវបានរំខាន។ មធ្យោបាយបឋមដើម្បីរក្សាកំរិតជាតិទឹកនៃទឹករំអិលនៃច្រមុះតាមធម្មតាគឺជាការប្រើជាប្រចាំនូវដំណោះស្រាយជាតិប្រៃនៅក្នុងទំរង់នៃថ្នាំបន្តក់និងបាញ់:
- Marimer;
- Aqualor
- Przyk;
- ត្រីដូហ្វីន
- Quix និងផ្សេងទៀត។
ការការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដោយឱសថបុរាណ
បញ្ជីក្រុមប្រឹក្សាប្រជាជនរបៀបជៀសវាងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដូចខាងក្រោមដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ:
- ទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose;
- តែពីស្លឹកនៃ currant ខ្មៅ;
- infusion នៃ wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន;
- infusion នៃសមុទ្រ buckthorn;
- តែខ្ញី
- tincture នៃ rosea rhodiola និងផ្សេងទៀត។
រូបមន្តសម្រាប់ថែរក្សាការពារខ្លួន
គ្រឿងផ្សំ:
- apricots ស្ងួត - 200 ក្រាម;
- raisins - 200 ក្រាម;
- prunes - 200 ក្រាម;
- Walnut - 200 ក្រាម
- ទឹកឃ្មុំ - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- ផ្សំផ្សំគ្រឿងផ្សំលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។
- ផ្ទេរទៅធុងកញ្ចក់ជាមួយគំរបមួយ។
- ប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើស្លាបព្រាមួយនៅពេលព្រឹករយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារដំបូង។
រូបមន្តសម្រាប់ការការពារការជ្រៀតចូលនៃវីរុសតាមរយៈច្រមុះតាមច្រមុះ
គ្រឿងផ្សំ:
- ខ្ទឹម - 3 cloves;
- ទឹក - 50 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- ខ្ទឹមខ្ទឹមចាក់ទឹករំពុះ។
- ទទូចនៅក្រោមគំរបសម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោង។
- បញ្ចុះ 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរន្ធមុះនីមួយៗសម្រាប់ការថយចុះ 2-4 ថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយប្រសិនបើគ្រួសារមានជំងឺ?
នៅពេលនរណាម្នាក់មានជំងឺនៅក្នុងគ្រួសារសំណួរនៃរបៀបជៀសវាងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។
ក្នុងករណីនេះការរំលឹកបែបនេះអាចអនុវត្តបាន (ការបង្ការជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំងឺ):
- បើអាចធ្វើទៅបានអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានបែកបាក់គ្នានៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ។
- នៅពេលដែលក្អកនិងកណ្តាស់អ្នកជំងឺត្រូវការគ្របដណ្ដប់ដោយកន្សែង។
- ក្នុងបន្ទប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អអ្នកជំងឺគួរពាក់របាំងមុខ។
- បន្ទាប់ពីការទំនាក់ទំនងគ្នាជាមួយអ្នកជំងឺឬវត្ថុដែលគាត់បានប្រើអ្នកត្រូវលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃវាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យសម្អាតផ្ទះនិងខ្យល់។
- វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។
តើមានអ្វីដែលមិនត្រូវឈឺដោយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ?
ដើម្បីកុំឱ្យឈឺជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ផលិតផលដូចខាងក្រោមមានសារសំខាន់ក្នុងការបង្កើតកោសិកាភាពស៊ាំនិងការដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់:
- ត្រី
- សាច់មាន់;
- ឆ្អៅ
- ធញ្ញជាតិ (buckwheat, អង្ករ, អង្ករ);
- ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប (kefir, yoghurt, ឈីក្រុមឈីស) ។
- គ្រាប់
- បន្លែនិងផ្លែឈើ។
ដែនកំណត់គួរត្រូវ:
- ផ្អែម;
- ម្សៅ;
- សាច់មាន់ជក់។
ការការពារគ្រុនផ្តាសាយ - វ៉ាក់សាំង
ការបង្ការជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរយៈការចាក់វ៉ាក់សាំងតាមរយៈការណែនាំឱសថដែលផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងធាតុបង្កជំងឺនាពេលបច្ចុប្បន្ននៅក្នុងរដូវកាលនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយទោះបីជាវាមិនផ្តល់ការធានា 100 ភាគរយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយក៏ដោយក៏វាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះដែរ។ វាគួរតែណែនាំឱ្យទទួលបានវ៉ាក់សាំងពី 1 ទៅ 2 ខែមុនពេលកើតមានជម្ងឺគ្រុនឈាម។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅកម្ពស់នៃជំងឺឆ្លងក៏វាមិនយឺតពេលដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកបន្ទាប់ពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ?
ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវបំផុតលើសំណួរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយនឹងជាការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មានតែគ្រូពេទ្យទេដែលអាចបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវនិងកំណត់វិធីព្យាបាលដែលយកមកពិចារណាពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់មកអនុវត្តតាមការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់ដែលនឹងបន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក។
ចាំបាច់ចំពោះគ្រូពេទ្យវាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយប្រសិនបើ:
- ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះមិនត្រូវបានសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពី 4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ;
- មានគ្រុនក្តៅខ្លាំងនៅថ្ងៃទី 7 នៃជំងឺ។
- ក្អកបង្កើនឬបន្ថយផលិតភាពរបស់វា។
- មានការក្អួតការប្រកាច់ការបាត់បង់ស្មារតី។
- កន្ទួលស្បែកលេចឡើង។
- លះបង់ស្បែកនិងញាក់នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។