Cod cod អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

នៅក្នុងរយៈពេលនៃការរំពឹងទុកនៃជីវិតថ្មីម្តាយនាពេលអនាគតត្រូវបានបង្ខំឱ្យរឹតបន្តឹងការប្រើប្រាស់អាហារដែលបានពីមុនដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងតួនាទីដ៏សំខាន់របស់ទារក។ ជាពិសេសក្មេងស្រីនិងស្ត្រីជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់ថាតើមានជម្ងឺមហារីកថ្លើមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងថាតើផលិតផលនេះមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កំទេចកំទីដែរឬទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងព្យាយាមយល់ពីបញ្ហានេះ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចបរិភោគថ្លើមថ្លើមបានទេ?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាថ្លើមដូងគឺជាផលិតផលលុបចោលមួយដែលនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញមួយចំនួនបានដកវាចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហាររបស់ម្តាយដែលមានសង្ឃឹម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអាហារកំប៉ុងទាំងនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានតំលៃជាច្រើន។

ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមនៃថ្លើមក្រពះមានប្រយោជន៍:

• ជំរុញអោយមានភាពប្រក្រតីនៃ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យនិងពង្រឹងធ្មេញ;
• ជួយឱ្យតម្រងនោមដោះស្រាយភាពតានតឹងកើនឡើង។
• គឺជាប្រភពមួយនៃវីតាមីនដ៏ច្រើននិងធាតុដានដ៏មានតម្លៃ។
• បង្កើនភាពស៊ាំ
• ទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃ ជំងឺកំណកឈាម។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រឹមតែអាចទទួលទានថ្លើមថ្លើមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ផងដែរប៉ុន្តែមានតែក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះជាពិសេស:

• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនិងទំនោរទៅនឹងអាឡែស៊ីទៅនឹងត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។
• ជំងឺថ្លើមនិងក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ;
• urolithiasis;
• សម្ពាធឈាមទាប, ទំនោរទៅរកសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
• លើសទម្ងន់នៅក្នុងរាងកាយនៃវីតាមីន D និងកាល់ស្យូម។

វិធីមួយឬវិធីផ្សេងទៀតមិនត្រូវធ្វើបាបគ្រឿងញៀននេះទេពីព្រោះសូម្បីតែអវត្ដមាននៃការបង្ខាំងមិនមានបរិមាណថ្លើមថ្លើមច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំមកនូវសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនការបរិភោគអាហារដែលមានជាតិកំប៉ុងច្រើនពេកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្ករឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៃទារក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលនេះអនុញ្ញាតសម្រាប់ម្តាយដែលមានអាយុមិនគួរលើសពី 100 ក្រាម។