អ្វីដែលអាចមានគភ៌សម្រាប់ចុងដង្ហើម?

មានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនមានសំណាងមិនដឹងថាអ្វីដែលក្រហាយទ្រូងនោះទេ។ ស្ថានភាពមិនល្អនេះគឺស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីទី 2 ជាពិសេសពេលដែលរយៈពេលកើនឡើង។ មិនមានមធ្យោបាយពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងស្ថានភាពនោះទេហើយដូច្នេះគួរតែពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើបញ្ហាមិនស្រួល។

ហេតុអ្វីបានជាក្រហាយទ្រូងកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

មានការពន្យល់ពីរសម្រាប់រដ្ឋនេះ។ ដំបូងបរិបទអ័រម៉ូនដែលបានផ្លាស់ប្តូរបានជំរុញឱ្យមានការសម្រាកនៃសាច់ដុំទាំងមូលរួមទាំងសាច់ដុំស្វិតបំបែកសាច់នៃក្រពះនិងបំពង់អាហារ។ ជាមួយនឹងការនេះគ្មានអ្វីអាចត្រូវបានធ្វើ, ដោយសារតែរាងកាយត្រូវបានរៀបចំដូចនេះ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរស្ថានភាពថ្នាំញៀនដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចយកមកប្រើដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំបន្ថែមដូចជា No-shpa ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកំឡុងពេលគំរាមកំហែងនៃការរំខាន។

ទីពីរការពន្យារកំណើតកាន់តែយូរនោះស្បូនកាន់តែរឹងមាំនិងការរឹតបន្តឹងគ្រប់សរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។ វាមានការពិបាកជាពិសេសក្នុងការមានក្រពះក្រោយបរិភោគ។ គាត់ពោរពេញទៅដោយចំណីអាហារហើយនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានជាតិញើសសាច់ដុំមិនអាចរក្សាជាតិអាស៊ីតដែលត្រូវបានគេបោះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារដែលបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រុឌទ្រោម។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចបំបាត់ក្រហាយទ្រូងបានដោយរបៀបណា?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងស្រុងនេះមិនអាចឈ្នះបានទេ - វានឹងហុចឱ្យបានឆាប់តាមដែលទារកចាប់កំណើត។ វានៅតែជាការរង់ចាំហើយព្យាយាមបន្ថយរដ្ឋបន្តិចបន្តួច។ អត្ថន័យនៃការក្រហាយទ្រូងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយហើយវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេលើកលែងតែសូដា។ វាមិនគួរត្រូវបានគេយកទាំងអស់វាអាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គរំលាយអាហារនិងបណ្តាលឱ្យហើម។

អ្វីដែលអាចជួយពីការក្រហាយទ្រូងដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាគួរកត់សំគាល់ របបអាហារដែលត្រឹមត្រូវ ។ បាទវាជាការញ៉ាំចំណីអាហារប្រភាគដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យក្រពះមិនលាតសន្ធឹងខ្លាំងពេក។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចូលគេង - បន្ទាប់ពីអាហារចុងក្រោយអ្នកត្រូវឈរយ៉ាងហោចណាស់បីម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ម្ហូបអាហារមិនគួរមានជាតិខ្លាញ់ធ្ងន់និងពោរពេញទៅដោយគ្រឿងទេសក្តៅឬត្រជាក់ពេក។

គ្រូពេទ្យអាចរកឃើញនូវអ្វីដែលអាចមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូង។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកដោះគោដែលជាម្សៅនៃម្សៅម៉្យាង។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេដនិងតែកាហ្វេជាមួយស្ករ។ អ្នកត្រូវការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែមិនមែនក្នុងកំឡុងពេលអាហារទេប៉ុន្តែរវាងអាហារ។ ភ្លាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារអ្នកមិនអាចដេកបានទេ។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអង្គុយឬរវើរវាយ។ នៅពេលយប់យើងគួរតែគេងលើខ្នើយខ្ពស់ទោះបីវាមិនងាយស្រួលក៏ដោយ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនកត់សម្គាល់ពីភាពធូរស្រាលនៃជម្ងឺនៅពេលប្រើក្នុងកម្រិតមធ្យមទឹករ៉ែធម្មជាតិដូចជា Borjomi, Essentuki ជាដើម។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ចេញឧស្ម័នមុនពេលប្រើវា។

ជួនកាលនៅពេលឱសថបុរាណមិនជួយអ្នកត្រូវចេញថ្នាំសំរាប់ចុងដង្ហើមទោះបីជាវាមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។ នេះគឺ Maalox, Fosfalugel ឬ Smecta ។ វាជួយការដកខ្ទឹមសក្នុងគ្រាប់ឬគ្រាប់។