មិនថាទឹកដោះមានសុដន់ល្អនិងមានប្រយោជន៍ក៏ដោយក៏វាមិនមានប្រូតេអ៊ីនបន្លែដែលមានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធរំលាយអាហារធម្មតារបស់ទារក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការលូតលាស់របស់ទារកមានតម្រូវការក្នុងការណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម។
ពេលណាដើម្បីណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម?
ល្បែងលើកដំបូងសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ត្រូវបានណែនាំនៅ 6 ខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យកុមារជាច្រើនតែងហៅពាក្យមិនច្បាស់លាស់ពី 4 ទៅ 6 ខែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែកនៅពេលដែលចាប់ផ្តើមផ្តល់អ្វីផ្សេងទៀតក្រៅពីទឹកដោះម្តាយគឺប្រសើរជាងពាក់កណ្តាលក្នុងមួយឆ្នាំ។
អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹម?
ម្តាយជាច្រើនរង់ចាំកូនរបស់ពួកគេអាយុ 6 ខែមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមនិងរបៀបបញ្ចុះបញ្ចូលរបបអាហារដំបូងរបស់ទារក។
រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះអាហារដែលមានលក្ខណៈពិសេសដំបូងបង្អស់គឺជាផ្លែឈើសុទ្ធ។ សព្វថ្ងៃនេះពេទ្យកុមារជាច្រើនរិះគន់រឿងនេះព្រោះទឹកនោមអាចបង្កការរលាកនៃក្រពះពោះវៀននិងពោះវៀនហើយដំឡូងបារាំងនឹងបណ្តេញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទារកជារៀងរហូតចំពោះអាហារដែលគ្មានជាតិផ្អែម។
ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលទឹកដោះគោ sour (bifit) ជាអាហារបំប៉នដំបូងនិងចាប់ផ្តើមពី 6 ខែ។ ក៏ប៉ុន្តែវាក៏មានអំណះអំណាងធំមួយប្រឆាំងនឹងគម្រោងនេះផងដែរព្រោះទឹកដោះគោមានប្រូតេអ៊ីនច្រើនប្រភេទដែលក្រពះមិនអាចទប់ទល់បាន។
វ៉ារ្យ៉ង់លើកទីបីនៃអាហារបំពេញបន្ថែមលើកទី 1 សម្រាប់កូនម្នាក់ដែលមានអាយុ 6 ខែដែលជាពិសេសគឺពេញនិយមក្នុងសម័យសូវៀតគឺជា បបរសូលុយស្យុង ។ ដោយសារតែការចំណាយតិចវាជួយម្តាយជាច្រើនដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងទារកមិនគ្រប់ទម្ងន់របស់ខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសព្វថ្ងៃនេះវាមិនត្រូវបានគេប្រើទេដោយសារតែវត្តមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងសមាសភាពដែលជាញឹកញាប់អាចជាសារធាតុសម្រាប់ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ជម្រើសសម្រាប់ semolina អាចជា buckwheat និង oatmeal ដែលជាអាហារដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អាហារដំបូងនៃទារកអាយុ 6 ខែ។
ចាប់ផ្តើមផ្តល់ជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយបង្កើនបរិមាណ។ ទន្ទឹមនឹងនេះម្តាយត្រូវត្រួតពិនិត្យស្បែករបស់កុមារដោយមិនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារដំបូងគឺបន្លែ។ ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងល្ពៅឬ zucchini ដែលមិនមាន allergenic ។
ភាពញឹកញាប់នៃការផ្តល់ចំណីអាហារបំពេញដោយផ្ទាល់អាស្រ័យទៅលើអាយុរបស់ទារកនិងក្នុងរយៈពេលពី 6 ទៅ 8 ខែគឺ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះការល្បួងនេះជំនួសទាំងស្រុងចំនួននៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
ដូច្ន្រះអាហារដ្រលមនចំណីដំបូងពីកុមរចាប់ពី 6 ខ្រអាចរួមមាន: បបរ, បន្ល្រឬបន្លែ។