ការដើរជាមួយទារកក្នុងរដូវរងារ

ខ្យល់ស្រស់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សគ្រប់វ័យ។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានឬប្រភេទនៃការរួមភេទឬពូជសាសន៍ដែលអ្នកមាន - ស្អាតខ្យល់ស្រស់និងត្រជាក់នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ឈឺទេ។ ឪពុកម្តាយវ័យក្មេងច្រើនតែភ័យខ្លាចថាកូនរបស់ពួកគេនឹងត្រជាក់ហើយការដើរជាលើកដំបូងជាមួយទារកទើបនឹងកើតនៅរដូវរងារប្រែទៅជាការព្រួយបារម្ភនិងកង្វល់ជាច្រើនសម្រាប់ម្តាយ។ អ្នកខ្លះថែមទាំងមិនព្រមដើរជាមួយកុមារនៅរដូវត្រជាក់ដោយខ្លាចនឹងចាប់ផ្តាសាយ។ នេះគឺជាការខុសឆ្គងជាមូលដ្ឋាន។ ជាការពិតណាស់នៅសីតុណ្ហភាព -30 អង្សាសេអ្នកមិនគួរដើរជាមួយទារកនោះទេប៉ុន្តែទឹកកកនៅក្នុង -10 ° C, បានផ្តល់ថាសម្លៀកបំពាក់ត្រូវបានស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយពេលវេលាឆ្លងកាត់, មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ដើម្បីធានានូវការធ្វើដំណើរដ៏មានសុវត្ថិភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងរដូវរងារអ្នកគួរតែដឹងពីរបៀបស្លៀកពាក់និងរបៀបដើរជាច្រើនជាមួយទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងរដូវរងារ។ ចូរយើងពិចារណាសំណួរទាំងនេះឱ្យបានដិតដល់ជាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្លៀកពាក់ទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងរដូវរងា?

ជីដូនណាមួយនឹងឆ្លើយសំណួរនេះដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ: "Poterelee" ។ ជាទូទៅនេះជាការពិតប៉ុន្តែយើងមិនគួរភ្លេចអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការឡើងកំដៅ។ កូនក្មេងបែកញើសនិងក្ដៅហួតហែងអាចមានជំងឺផ្តាសាយនៅឯព្រាងតូចបំផុត។ ដូច្នេះអ្វីដែល? មិនព្រមដើរជាមួយទារកទើបនឹងកើតនៅរដូវរងារដើម្បីចៀសវាងបញ្ហា? មិនមានអ្វីទាល់តែសោះអ្នកត្រូវរកវិធីស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរដូវរងារ។ គ្រូពេទ្យកុមារបានអះអាងជាឯកច្ឆន្ទថាគោលការណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់រដូវរងាររបស់កុមារគឺពហុស្រពេញ ("គោលការណ៍ស្ពៃក្តោប") ។ នោះគឺអាវពីរឬបីដែលល្អជាងក្រាស់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពាក់ទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងរដូវរងារព្រោះទារកនឹងមិនអាចកក់ក្តៅបានរយៈពេលពីរខែដោយលេងនិងរត់ដូចជាកូនចិញ្ចឹម។ ដូច្នេះ stroller ត្រូវតែត្រូវបានអ៊ីសូឡង់សម្រាប់រដូវរងារ (ឬប្រើទីដំនូករដូវរងាពិសេស) ។ ទារកនឹងមិនត្រូវបានរារាំងដោយក្រណាត់និងភួយឬកន្សែងពោះគោដើម្បីរុំជើងរបស់នាង។ ដើម្បីការពារឆ្អឹងកងប្រើភួយដែលធ្វើពីរោមសត្វធម្មជាតិឬដាក់ស្បែកចៀម (វាមិនត្រូវបានផ្លុំហើយការពារបានពីខ្យល់ខ្លាំង) ។

ដើម្បីយល់ពីរបៀបស្លៀកពាក់ទារកទើបនឹងកើតនៅរដូវរងានៅផ្ទះហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវធ្វើតាមសកម្មភាពរបស់ស្រទាប់បន្ថែម។ នេះមានន័យថាអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើសម្លៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យកក់ក្តៅតិចជាងខ្លួន។

ដូច្នេះចូរក្រឡេកមើលអ្វីដែលទារកត្រូវការក្នុងរដូវរងា:

• stroller កក់ក្តៅ;
• ភួយឬក្រណាត់សម្រាប់ជើងមួយ;
• កន្សែងរាបស្មើ (និងគូប៉ុងមួយដែលទំនេរប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តបូមម្រាមដៃ) ។
• សរុបរដូវរងារជាមួយក្រណាត់មួយ (ល្អបំផុតនៃការទាំងអស់នៅលើរោមឬចុះក្រោម) ។

នៅពេលជ្រើសរើសខោអាវចូរចាំថាក្នុងអាវធំឬអាវធំទារករបស់អ្នកនឹងត្រជាក់លឿន។ ប៉ុន្តែការប្រញាប់ប្រញាល់ទៅខ្លាំងនិងទិញវត្ថុរដូវរងារប្រាំទំហំបន្ថែមទៀតក៏មិនមានតម្លៃវា - នៅក្នុងអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដឹងវិធានការនេះ។ ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ឱ្យមានផាសុកភាពនិងមិនដាក់សម្ពាធ - ពីព្រោះទារកទើបនឹងកើតនឹងមានរយៈពេលយូរ។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្លៀកពាក់កូនក្រោយពេលដែលអ្នកស្លៀកពាក់ខ្លួនឯង។ អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យទារកញើសចេញដោយសារតែវាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំអ្វីដែលចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ទារកទើបកើតក្នុងរដូវរងារជាមុននិងស្លៀកពាក់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដើម្បីកំណត់ថាតើកុមារមិនកកក្នុងការដើរសូមប៉ះពោះឬករបស់គាត់ - ប្រសិនបើពួកគេមានភាពកក់ក្តៅបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ហើយអ្នកអាចបន្តដើរបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដើរជាមួយទារកក្នុងរដូវរងារ?

ជាទូទៅកុមារគេងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងការសាយសត្វ (ជាការពិតមិនលើសពី -10 អង្សាសេ) និងការដើរ 2-4 ម៉ោងជាធម្មតា។ ប្រសិនបើផ្លូវមានខ្យល់ត្រជាក់ឬខ្លាំងពេកអ្នកអាចរៀបចំការដើរលេងខ្នាតតូចនៅលើយ៉រ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ម្តាយដែលមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាការងារផ្ទះដោយសារតែវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកបានពីរម៉ោងដោយឥតគិតថ្លៃ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដើម្បីឱ្យទារកឱ្យត្រឹមត្រូវហើយពិនិត្យមើលឱ្យបានទៀងទាត់ប្រសិនបើវាកក។

វាជាការលំបាកក្នុងការវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះអត្ថប្រយោជន៍នៃការដើររដូវរងានៅតាមថ្ងៃច្បាស់លាស់។ វាគឺជាអំឡុងពេលនៃការខ្វះខាតវីតាមីន D ដែលត្រូវបានសំយោគនៅលើស្បែកក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។

វាជារឿងល្អក្នុងការថតកាមេរ៉ាសម្រាប់ការដើរមួយ - អ្នកនឹងមិនធុញទ្រាន់ទេហើយអ្នកនឹងអាចជួយសង្គ្រោះរដូវរងាដំបូងនៃទារករបស់អ្នកនៅក្នុងរូបថត។