រដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងារក្នុងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយតែងតែត្រូវបានអមដោយការក្អកដែលពិបាកក្នុងការកម្ចាត់។ អ្នកដែលក្អកយូរជាក្បួនព្យាយាមប្រើថ្នាំក្នុងការព្យាបាល - ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬឱសថរុក្ខជាតិ។ យ៉ាងណាក៏ដោយវិធីព្យាបាលរបស់មនុស្សមិនគួរត្រូវបានធ្វ្រាសប្រាហ្រាដែលជួនកាលមានប្រសិទ្ធភាពជាងឱសថណាមួយ។
ដូច្នេះផ្លែល្ពៅជាសមាសភាគជាញឹកញាប់នៅក្នុងរូបមន្តនៃថ្នាំបុរាណហើយជាពិសេសប្រសិនបើវាជាថ្នាំក្អក។ ផ្លែឈើនេះមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយឱ្យរាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងសំអាតសួត។
ហេតុអ្វីបានជាផ្លែលាជួយប្រឆាំងនឹងការក្អក?
ផ្លែឈើនេះមានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ជាច្រើនប្រភេទធាតុផ្សំផ្សេងៗដូចជាប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមកាល់ស្យូមសូដ្យូមផូស្វ័រជាដើមដែលជួយទ្រទ្រង់រាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ។
ផ្លែល្វាមានប្រសិទ្ធភាព diaphoretic និង diuretic ត្រូវបានគេប្រើដោយមនុស្សជាច្រើនដូចជាថ្នាំលេបពីធម្មជាតិដែលវាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាផ្លែឈើនេះជួយរាងកាយក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុលដែលក្នុងចំនោមផ្សេងទៀតមិនក្អក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលក្អកជាមួយនឹងរូបភព?
ពីរូបផ្លែប៉ោមធ្វើឱ្យមានល្បាយនិងដបដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ មុនពេលប្រើផ្លែល្វែងអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានការប្រឆាំងនឹងផ្លែឈើនេះរួមទាំងអាឡែស៊ីនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រូបរាងងាយនឹងប្រើពីការក្អកសម្រាប់កុមារ: ក្មេងដូចជារសជាតិផ្អែមរបស់ខ្លួនដូច្នេះហើយឪពុកម្តាយមិនចាំបាច់បញ្ចុះបញ្ចូលកុមារឱ្យយកក្អកនេះជាយូរមកហើយ។ លើសពីនេះទៀតផ្លែល្ហុងគឺជាធាតុផ្សំធម្មជាតិហើយវាមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារដែលបង្កើនភាពស៊ាំនៃភាពស៊ាំទៅនឹងជំងឺនេះដោយសិប្បនិម្មិតនោះទេ។
រូបមន្តទាំងអស់សម្រាប់ការក្អកប្រើផ្លែឧទុម្ពរស្ងួតឬស្រស់ដើម្បីជ្រើសរើស។
ការពបាលជំងឺក្អកជាមួយលានិងទឹកដោះ
សំណងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ អ្នកត្រូវការយកទឹកដោះគោជាតិខ្លាញ់ - 1 លីត្រ (មិនត្រឹមតែហាងប៉ុន្តែក៏ផ្ទះ, គូ: ពពែឬគោ) ។ ខ្លាញ់ខ្ពស់នៃជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោឆាប់រហ័សនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ព្រោះបំពង់កនឹងត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាប្រចាំជាមួយនឹងខ្លាញ់ធម្មជាតិដែលពន្យារកំដៅ។ ចាក់ទឹកដោះគោទៅក្នុងចង្ក្រានតូចមួយហើយដាក់វានៅលើភ្លើងយឺត។
បន្ទាប់មកយកផ្លែល្វាហើយលាងជម្រះវាឱ្យល្អ។ បនាប់មកដាក់លប 5 ក្នុងរន្ធមួយជាមួយទឹកដោះគោនិងកល។ ចម្អិនវាអស់រយៈពេលប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកយកខ្ទះពីចានដាក់រមៀតកន្សែងពោះវៀននិងទុកវាឱ្យញ៉ាំអស់រយៈពេល 3 ម៉ោងគ្រឿងផ្សំត្រូវបានគេប្រើដោយឡែកពីគ្នា: រូបម្ហូបដែលត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងទឹកដោះគោជាថ្នាំបំបាត់ក្អកគួរបរិភោគច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារហើយទឹកដោះគួរតែស្រវឹង សម្រាប់ពេលយប់ក្តៅ។
ដំឡូងឆៅពីការក្អកនិងទឹកឃ្មុំ
ឱសថនេះសម្រាប់ការក្អកនិងផ្លែល្វាជួយអ្នកដែលមិនក្អកជាយូរមកហើយមិនត្រឹមតែដោយសារតែជំងឺនោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែការជក់បារីផងដែរ។ យកផ្លែល្វា 10 គ្រាប់និងខ្ទះ។ បន្ទាប់មកយក 10 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំនិងលាយវាជាមួយនឹងផ្លែ: ដោយដៃឬជាមួយ blender មួយ។ ប្រើថ្នាំ 1 tsp ។ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: ព្រឹកនិងល្ងាច។
រូបភពជាមួយ radish
យក 1 radish, peel វាហើយសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅវា។ បន្ទាប់មកកិនផ្លែល្វា - 6 ផ្លែឈើនិងលាយជាមួយ radish ។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែម 10 tablespoons ទៅធុងមួយដែលមានលានិង radish មួយ។ ទឹកឃ្មុំរាវនិងលាយ។ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់រយៈពេលមួយថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងងងឹតត្រជាក់មួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទុកប្រាក់សម្រាប់ការក្អកនិងលា?
រូបមន្តដែលបានផ្ដល់ឱ្យត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការផាកពិន័យជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាគឺថាមានផលិតផលដែលអាចរលាយបាននៅក្នុងខ្លួនវា (ពពួករ៉ាឌីសងងឹតនិងទឹកដោះគោ) ។
រូបភពជាមួយទឹកដោះគោគួរតែត្រូវទុកក្នុងទូទឹកកកនិងកម្តៅមុនពេលប្រើ។
រូបលាដែលមានឆៃថស្វាយគួរតែត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងជាមួយគំរបសំយោគឬស្រស់ដើម្បីបន្ថយល្បឿនងងឹតរបស់រ៉ាឌីស។
រូបភពជាមួយទឹកឃ្មុំមិនត្រូវការលក្ខខណ្ឌផ្ទុកពិសេសទេ។