ទឹកដោះគោនិងទឹកឃ្មុំមានសារធាតុសកម្មដ៏ស្មុគស្មាញដែលមានប្រសិទ្ធភាពលើរាងកាយរបស់មនុស្ស។ របាំងមុខសម្រាប់សក់ជាមួយម្តារម៉ាសនិងទឹកឃ្មុំអាចជួយស្តារសក់ខូចនិងពង្រឹងការលូតលាស់របស់សាច់ដុំ។ ប៉ុន្តែរបាំងសក់ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតត្រូវបានគេធ្វើបានយ៉ាងល្អបំផុតពីទឹកដោះគោស្ងួតនិងទឹកឃ្មុំតាំងពីគ្រាប់ម៉េសាក់ដែលបានបញ្ចប់អាចមានគ្រឿងផ្សំដែលគ្មានប្រយោជន៍ឬមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែកក្បាល។ យើងផ្តល់ជូននូវរបាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដោយផ្អែកលើម៉ាស៊ីនស្ងួតនិងទឹកឃ្មុំ។
រូបមន្តនៃរបាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំនិងម៉ាឃ័រ
យើងចង់ព្រមានថាប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតរបាំងសក់ដែលមានប្រយោជន៍អ្នកត្រូវបន្ថែមផលិតផលដែលធ្វើឱ្យមានរសជាតិដុត។ វាអាចជា:
- kefir
- sour cream;
- gelatin
- ស៊ុត
- ស្ករ។
របាំងសុខភាព
គ្រឿងផ្សំ:
- mustard ម្សៅ 2 tbsp ។
- ទឹកឃ្មុំ - 2 tablespoons;
- ទឹកសារធាតុរ៉ែ - 100 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំនិងកម្មវិធី
ទឹកឃ្មុំដើម្បីរំលាយនិងនាំចុះជាមួយ mustard ។ បន្ថែមជាតិទឹកអាល់កាឡាំង។ សមាសភាព Creamy lubricates សក់និងស្បែកក្បាល។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ។ វាគឺជាការចង់រក្សាសមាសធាតុសម្រាប់ 30 នាទី។
ការថែរក្សារបាំងសក់ជាមួយពងមាន់ម៉ាឃ័រនិងទឹកឃ្មុំ
គ្រឿងផ្សំ:
- mustard - 2 tablespoons;
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp;
- ស៊ុត - 1 ដុំ;
- burdock ប្រេង (peach, castor) - 2 tbsp ។
ការរៀបចំនិងកម្មវិធី
របាំងគ្រឿងផ្សំដើម្បីលាយចាក់ទឹក 1/5 ពែង។ លាយល្បាយជាមួយស្លាបព្រាឈើរហូតរលូន។ ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់និងស្បែកក្បាល។ សក់ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយខ្សែភាពយន្តហើយរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 25 នាទី, លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកនិងទឹកលាងសម្អាតតិចតួច។
របាំងសម្រាប់សក់ខ្សោយ
គ្រឿងផ្សំ:
- ម្សៅ mustard - 2 tablespoons;
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp;
- ទឹកដោះគោជូរចត់ឬ kefir - 4 tablespoons;
- ទឹក aloe ស្រស់ - 1 tbsp ។
ការរៀបចំនិងកម្មវិធី
គ្រឿងផ្សំលាយបញ្ចូលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកអាចចាក់ដំណក់ 3-4 នៃប្រេងក្រអូបល្អបំផុតនៃការ rosemary ទាំងអស់។ ល្បាយនេះត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្ដោយសក់។ ក្បាលត្រូវបានគ្របដោយជ័រនិងកន្សែងពីកន្សែង។ របាំងត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើរយៈពេល 1 ម៉ោង។