ដើម្បីមានយ៉ាងហោចណាស់ការយល់ដឹងទូទៅនៃចក្រានេះសូមបញ្ជាក់ពីភាពច្របូកច្របល់ដែលថាខាងក្រៅតែងតែឆ្លុះបញ្ចាំងផ្នែកខាងក្នុងទាំងស្រុង។ អ្វីដែលយើងមាននៅខាងក្នុងបន្ទាប់មកយើងមាននៅខាងក្រៅ។ គំនិតគឺគំនិតរបស់យើងអាចផ្លាស់ប្តូរការពិតបាន។ ការផ្លាស់ប្ដូរគំនិតរបស់យើងយើងធ្វើការលើរាងកាយយើងសូម្បីតែអាចព្យាបាលជំងឺ។ អ្នកខ្លួនឯងប្រហែលជាច្រើនជាងម្តងបានកត់សម្គាល់ឃើញ ពីរបៀប autosuggestion មានអនុភាព ! ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបាន: ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសប្បាយរីករាយ, សកម្មភាពរាងកាយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់អ្នកត្រូវការគាំទ្រពួកគេជាមួយនឹងគំនិត។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយទៅជាខ្លាំង។ នៅពេលយើងរៀនយូហ្គាការធ្វើការជាមួយចក្រាយើងរៀនធ្វើការជាមួយខ្លួនយើង - ធ្វើលំហាត់ប្រាណយើងផ្តោតសំខាន់លើការងារនៃគំនិត។ បុរសមានមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលសំខាន់ ចំនួនប្រាំពីរ , ចក្រា 7 ។ ហើយចក្រាជា, នៅក្នុងវេន, មានប្រាំពីរពណ៌ចម្បង, ប្រាំពីរពណ៌នៃឥន្ធនូនេះ។ ដោយវិធីនេះប្រសិនបើអ្នកលាយវាទាំងអស់អ្នកទទួលបានពណ៌សវាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍!
ការរំខាននៃចក្រា
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីទប់ស្កាត់ចក្រានេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដឹកនាំគំនិតរបស់អ្នកទៅអវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានដែលនឹងនាំទៅរកការអស់ថាមពលថាមពលបន្ទាប់មកឈឺហើយបន្ទាប់មកទៅជាជំងឺ។ អ្នកគឺជាពន្លឺ! កុមារបញ្ចេញពន្លឺដោយសារពួកគេមិនបដិសេធពិភពលោកពួកគេបើក! អនុញ្ញាតឱ្យកុមារមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក, បញ្ឈប់ការវាយតម្លៃ, ទីបំផុតទទួលយកពិភពលោកដូចដែលវាគឺជា! ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរវាផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅជុំវិញ - ចាប់ផ្តើមនិងបង្កើត! គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមវាជាមួយពិភពលោករបស់អ្នកដែលនៅខាងក្នុងអ្នកបន្តវាដោយការគិតហើយបញ្ចប់ដោយខ្លួនអ្នក!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារការងាររបស់ចក្រា?
នៅក្នុងបច្ចេកទេស kundalini-yoga ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានយកទៅប្រើបច្ចេកទេសដង្ហើមក្នុងការធ្វើការជាមួយចក្រាដែលបង្កឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញនូវចក្រានិងលំហូរដ៏ខ្លាំងនៃថាមពល។ ចូរគិតជាវិជ្ជមានគំនិតផ្ទាល់ក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវដែលត្រូវបង្រួបបង្រួមរាងកាយនិងគំនិតរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍នៅពេលអ្នកប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នកនឹងដើរត្រង់និងត្រង់អ្នកស្រូបក្នុងពោះរបស់អ្នកតែនៅពេលអ្នកភ្លេចវាអ្នកត្រលប់ទៅកន្លែងដដែល។ គ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងលំហូរនៃគំនិត។ រឿងលំបាកបំផុតគឺត្រូវគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះអ្នកនឹងមានឱកាសជាច្រើន។ ទំនាក់ទំនងជាមួយ yogis មានបទពិសោធន៍និងចែករំលែកបទពិសោធន៍និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។
វាងាយស្រួលក្នុងការរៀនអ្វីថ្មីជាមួយមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងគូនិងក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំណត់គោលដៅដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃចក្រារបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងចូរកុំដកខ្លួនចេញពីអ្វីដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមហើយខិតខំដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល។ សូមចាំថាយើងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិតរបស់យើងចូរមានសុខភាពល្អ!