ទឹករ៉ែទឹកនៅពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរថែរក្សារបបអាហាររបស់នាងជាពិសេសដោយសារតែអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលញ៉ាំនិងស្រវឹងដោយម្ដាយនាពេលអនាគតប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកទឹករ៉ែសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

Mineralca ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសច្រើនក្នុងចំណោមម្តាយនាពេលអនាគតនៅក្នុងអ៊ីនធើណែត។ ដំបូងចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើអ្វីទៅជាទឹករ៉ែធម្មជាតិគឺដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះនេះ។

ដូច្នេះទឹករ៉ែទឹកត្រូវបានបែងចែកទៅជាបន្ទប់ទទួលទានអាហារបរិភោគបន្ទប់វេជ្ជសាស្ត្រ - បន្ទប់បាយនិងឱសថមួយស្របតាមគោលការណ៍នៃជាតិប្រៃនៅក្នុងវា។ បន្ទប់ទទួលទានអាហារគឺទឹកដែលមានជាតិអំបិលប្រហែលកន្លះលីត្រមានតុល្យភាពនិងអព្យាក្រឹត (ដែលមិនមានជាតិអាសុីតឬអាល់កាឡាំងនិងមិនផ្លាស់ប្តូរការរំលាយក្រពះ) ។ អាហារព្យាបាលត្រូវបានគេហៅថាទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមានជាតិអំបិលរហូតដល់ 10 ក្រាម (នៅទីនេះមានការបែងចែកជាតិទឹកអាសុីតនិងអាល់កាឡាំងរួចទៅហើយ - វាមានផលប៉ះពាល់ខុសៗគ្នាទៅលើការបញ្ចេញទឹកក្រពះ) ។ ទឹករ៉ែប្រូតេអ៊ីនមានជាតិអំបិលលើសពី 10 ក្រាមហើយត្រូវបានគេបែងចែកយ៉ាងច្បាស់ទៅក្នុងទឹករ៉ែទឹកអាស៊ីតនិងអាល់កាឡាំងដោយសមាសធាតុ cation-anionic ។

ទឹករ៉ែទឹកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ទឹករ៉ែធម្មជាតិក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមសេចក្តីត្រូវការរបស់រាងកាយរបស់ស្ត្រីនិងវត្តមាននៃជម្ងឺមហារីក។ ទឹករ៉ែប្រូតេអ៊ីន (Borjomi, Essentuki, Magnum) គួរតែត្រូវបានស្រវឹងដូចវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់។ ការប្រើប្រាស់ទឹកដែលមិនមានការអនុញ្ញាតអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងជំរុញការបង្កើត ថ្មនៅក្នុងតម្រងនោម និងក្រពះ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅផ្តល់អាទិភាពដល់ទឹកឱសថតារាងនៅដងផ្សេងទៀតនៃឆ្នាំ - បន្ទប់បរិភោគអាហារ។

ទឹករ៉ែកាបូណាតក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេបដិសេធមិនឱ្យដាច់ដែកព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានកម្ដៅថ្ងៃ, ក្រហាយទ្រូង និងបង្កើនជាតិពុល។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកគួរតែលះបង់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូននិងមិនមែនធម្មជាតិ។

លទ្ធផល: តើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះអាចមានទឹករ៉ែធម្មជាតិបានទេ? បាទវាអាចទៅរួចនិងចាំបាច់។ ប៉ុន្តែការប្រើវាគួរតែមានកម្រិតមធ្យមដូច្នេះមិនបណ្តាលឱ្យមានការហើមហើយជាមួយចិត្ត - និយមក្រោយពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយ, និយម, មិនមានជាតិកាបូន - វាតិច irritates ជញ្ជាំងនៃក្រពះ។