ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ដឹងពីរោគសញ្ញាក្រហាយទ្រូងហើយមិនមានការឈឺចាប់នោះទេក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចដឹងពីការឈឺចាប់បែបនេះ។
មូលហេតុនៃការក្រហាយទ្រូងលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
វាអាចមានពីរនៃពួកគេ:
- អាហារូបត្ថម្ភក្រីក្រនិងជាលទ្ធផលការខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន។
- ការមានផ្ទៃពោះយឺត។
នៅក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះផ្លែឈើដែលមានទំហំធំចាប់ផ្តើម "ចុច" ពីខាងក្រោមទៅក្រពះ, ទឹកអាស៊ីតពីក្រពះចូលបំពង់អាហារនិងក្រហាយទ្រូងចាប់ផ្តើម។ ខ្សែសង្វាក់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីមូលហេតុចុងដង្ហើមកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅពេលក្រោយ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើមចុងដង្ហើមជាធម្មតានៅត្រីមាសទី 2 ឬទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។
ចូរងាកទៅរករោគសញ្ញាហើយស្វែងយល់ពីមូលហេតុចុងដង្ហើមដែលកើតមានលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អាស៊ីតក្រពះដែលហូរចូលបំពង់អាហារចាប់ផ្តើម "ធ្វើឱ្យក្រហាយ" ជញ្ជាំងរបស់វាដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូងនិងក្រពះ។ បន្តិចក្រោយមកការក្រហាយដោយចុងដង្ហើមបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃរសជាតិ eructation និង sour នៅក្នុងមាត់មួយ។ យល់ស្របអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹង ការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ?
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកក្រហាយទ្រូងលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះអ្នកត្រូវតែរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយវា។
ប្រសិនបើហេតុផលស្ថិតក្នុងរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនោះអ្នកត្រូវដកវាចេញពីអាហារសម្បូរខ្លាញ់ឆាអាំងនិងប្រៃ។ ហាមបរិភោគមុនពេលចូលគេងនិងផឹកទឹកមួយកែវ។ បើវិធានការទាំងនេះមិនអាចជួយបាននៅដំណាក់កាលដំបូងអ្នកនឹងត្រូវដក កាហ្វេ ខ្មៅ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូកូឡាគ្រឿងសមុទ្រនិងគ្រឿងទេស។
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចូរកុំទិញថ្នាំដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចប្រើរូបមន្តផ្ទះ។ ឧទាហរណ៏, ដើម្បីផឹកមុនពេលបរិភោគកែវទឹកមួយជាមួយទឹកឃ្មុំរំលាយនៅក្នុងវាឬ carrots ដឹងគុណ (ដោយគ្មានជាតិស្ករ) ។ មានជម្រើសស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត: ចាក់ 5 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយកញ្ចក់ទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកយើងផឹកនៅលើស្លាបព្រាមួយពេញមួយថ្ងៃ។ ទឹកដំឡូងក៏អាចជួយបានដែរ។
មានករណីជាញឹកញាប់នៅពេលដែលរោគសញ្ញាមិនល្អត្រឡប់មកវិញម្តងទៀតបើទោះបីជាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសនិងត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាចុងដង្ហើមបាន "ត្រឡប់" ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? ហេតុផលសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះថានាងមិនមករកអ្នក "នៅពេលដំណើរទស្សនកិច្ច" ជាថ្មីម្តងទៀតវិធានការបង្ការគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម:
- បរិភោគអាហារទឹកដោះគោ
- អាហារមិនលើសពី 3 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង;
- ផ្តល់ម្ហូបអាហារស្រស់ៗដល់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់និងសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែជម្រើសអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជ្រើសរើសសូមចងចាំថាឥឡូវនេះអ្នកត្រូវមើលថែសុខភាពរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអំពីអនាគតនៃទារកដែលមិនទាន់កើតផងដែរ។