តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចិញ្ចឹមម្តាយថែទាំមែនទេ?

ស្ត្រីទាំងអស់ចូលចិត្តអាហារផ្អែមនិងបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារក្នុងរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុតជាពិសេសអ្នកចង់បានអាហារផ្អែមមួយព្រោះអ្នកមិនអាចផ្តល់ស្ករសូកូឡាទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំទៅម្តាយដែលបំបៅបាន។ Raisins នឹងជួយឱ្យទារកស្តារឡើងវិញនូវរាងកាយបន្ទាប់ពីការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន, ដើរតួនាទីជាថ្នាំងងុយគេងមួយហើយក្រៅពីនេះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ មានពូជទំពាំងបាយជូរជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានផលិតឡើងដូច្នេះម្តាយដែលបំបៅដោះកូនអាចជ្រើសរើសពូជផ្លែទំពាំងបាយជូរជាច្រើនដើម្បីឱ្យរសជាតិរបស់នាង។

ហេតុអ្វីបានជាមិនអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្ដយបាន?

Raisins នៅក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគួរតែត្រូវបានណែនាំអោយចូលទៅក្នុងរបបអាហារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានជម្ងឺហើមពោះនិងពោះវៀននៅក្នុងទារកប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បានអ្នកត្រូវព្យាយាមមើលប្រតិកម្មរបស់កុមារ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, raisins, លើសពីរសជាតិគួរឱ្យកត់សម្គាល់របស់ខ្លួន, ក៏បានប្រោសលក្ខណៈសម្បត្តិ។ វាសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រនិងមានអាស៊ីត nicotinic ដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ម្តាយដែលបំបៅ។ យ៉ាងណាមិញ, ស្ត្រីជាច្រើនបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកត្អូញត្អែរពីភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅ, អស់កម្លាំងថប់ដង្ហើម, ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការគេងមិនល្អ, និង raisins សម្រាប់ម្តាយថែទាំអាចជួយបង្កើនកងកម្លាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយនិងពង្រឹងសរសៃប្រសាទ។

តើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ការចិញ្ចឹមសត្វសម្រាប់ម្ដាយដែលបំបៅកូនឬទេ?

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងស្អាតសាច់ជ្រលក់ឬនំប៉័ងជាមួយទឹករំពុះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យឆ្អិនពីរទៅបីនាទីនៃទំពាំងបាយជូរនៅក្នុងទឹកហើយបន្ទាប់ពីនោះយកវាទៅធ្វើម្ហូប។

Raisin នៅក្នុងការបំបៅអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅផ្លែប៉ោមដុតនំ។ ផ្លែប៉ោមត្រូវលាងសមាត, កាត់ចេញស្នូល, ចាក់នៅក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ raisins លាងនិងដុតនំនៅក្នុង oven ឬ microwave oven មួយ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរ, សម្រាប់ការបំបៅដោះម្តាយអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅអង្ករ, porridge ទឹកដោះគោណាមួយ, ឈីក្រុមគ្រួសារនិង casseroles curd ឬគ្រាន់តែដើម្បីទទួលទានតែ។ កុមារអាចចូលទៅក្នុងម្រេចនៃមុខម្ហូបបន្ទាប់ពី 1 ឆ្នាំក្នុងទម្រង់ជាដំឡូងបារាំងកំប៉ុងនិងបន្ថែមទៅបបរ។

Raisins មាន "គុណធម៌" ជាច្រើនដើម្បីបោះបង់ចោលវាក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។ Raisins សម្រាប់ការថែទាំអាចជា វាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់វាមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ផងដែរនៅក្នុងឈុតនេះមានវីតាមីនអាស៊ីដសរីរាង្គអំបិលរ៉ែ fructose និង sucrose ។

ប៉ុន្តែសំណួរគឺថាតើសាច់ជ្រលក់របស់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនអាចឆ្លើយបានដោយទារកតាមប្រតិកម្មរបស់វាទៅនឹងការណែនាំនៃរសជាតិផ្អែមនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ម្តាយ។ ដោយវិធីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំអោយម្តាយបំបៅដោះកូនបន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូនបាន 6 ខែដើម្បីចូលទៅក្នុងបញ្ជីនៃផ្លែឈើស្ងួត។ ការមើលប្រតិកម្មរបស់កុមារអ្នកអាចចាប់ផ្តើមតំឡើងសណ្តែកបណ្តោះអាសន្នក្នុងទម្រង់នៃការចង្រៃ។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មមិនអនុវត្តតាមនោះអ្នកអាចចាប់ផ្ដើមទទួលទានតិចតួច។