តើវាអាចធ្វើឱ្យម្តាយបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានទេនៅពេលណានិងក្នុងទម្រង់បែបណាដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការញ៉ាំវា?

នៅជុំវិញសំណួរថាតើវាអាចធ្វើឱ្យម្តាយបំបៅកូនដោយទឹកដោះមានបានទេនោះមានជំនឿជាច្រើន។ មនុស្សមួយចំនួនជឿថាផ្លែប៊ឺរីអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្ដាយនិងទារក។ អ្នកផ្សេងទៀតពិចារណាពីគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ខួរក្បាលជឿថាវាគួរតែមាននៅក្នុងរបបនៃការថែទាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រឡុកអ្នកត្រូវសិក្សាលក្ខណៈទាំងអស់របស់ទារក។

Persimmon - សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ

ផ្លែលឿងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយរសជាតិផ្អែម - tart ។ វាមានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែប:

1. ជាតិស្ករនិងជាតិស្ករ។ វត្តមាននៅក្នុងផ្លែត្រូពិចនេះជាតិស្ករធម្មជាតិមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់វាមានថាមពលដែលម្តាយវ័យក្មេងត្រូវការយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ខ្លាញ់នៅតែមានជីវជាតិ។ តម្លៃថាមពលរបស់វាគឺ 70 kcal ។ ដើម្បីងើបឡើងវិញនោមក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងមិនមានទេ។
2. Tannin និងជាតិសរសៃចំណីអាហារ។ ជាតិសរសៃមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការបំពេញមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពឡាវតិចតួច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរមានតាន់នីនផងដែរ: ពួកវានៅជាប់គ្នា។ ដោយសារសមាសភាពស្មុគស្មាញនេះសកម្មភាពរបស់ទារកអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ លទ្ធផលគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយនិងទុំនៃ berry នេះ។
3. វីតាមីនស្មុគស្មាញ។ ក្នុងផ្លែឈើ 100 ក្រាមមានផ្ទុកតំណាងអោយក្រុម C ដែលមាន 66 មីលីក្រាម - វាច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។ ធាតុនេះជួយពង្រឹងភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែប័រកម្រនេះសំបូរវីតាមីន PP ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពរបស់ក្រចកនិងសក់។ ក៏មានអ្នកតំណាងក្រុម A ដែលគាំទ្រចក្ខុវិស័យផងដែរ។ ការពិចារណាលើវីតាមីនចម្រុះដែលមានច្រើនមុខនេះគឺជាការចង់បាននូវការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
4. ធាតុរ៉ែ។ ផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មគឺសំបូរជាតិកាល់ស្យូម។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាឈានដល់ 27 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។ សារធាតុរ៉ែនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជាលិកាឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតវាមាននៅក្នុងផ្លែឈើនិងម៉ាញេស្យូមដែលធ្វើនិយ័តកម្មប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ផ្លែប៊ឺរីនិងជាតិដែកសំបូរបែប - ធាតុមួយដែលរារាំងការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំង។

លក្ខណៈសម្បត្តិបន្ថែមរបស់ persimmons:

• ការការពារបំពង់រំលាយអាហារពីមេរោគ E. coli ។
• ស្ថេរភាពនៃខួរក្បាល;
• ស្ងប់ស្ងាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
• ធម្មតានៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
• ការលុបបំបាត់សារធាតុរាវច្រើនពេក;
• ការការពារប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

តើវាអាចទៅរួចនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ?

បម្រាមលើវត្តមាននៃផ្លែប៉ោមនេះក្នុងរបបនៃម្តាយដែលបំបៅដោះកូនជារឿយៗត្រូវបានពន្យល់ដោយហានិភ័យនៃការដាស់នៅក្នុងពោះវៀន។ ការភ័យខ្លាចនេះគឺហួសហេតុបន្តិច។ នៅក្នុងផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មមានសរសៃកខាត។ ពួកគេដូចជាដុសធ្មេញដកចោលទាំងអស់ "សំរាម" ពីពោះវៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើស្ត្រីដែលកំពុងសម្រាលកូនត្រូវបានវះកាត់លើបំពង់រំលាយអាហារការញ៉ាំវាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់គាត់ទេ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់រួចមកការឈឺចុកចាប់ត្រូវបានខូចដូច្នេះសសៃរឹងអាចនឹងបាត់បង់នៅក្នុងដុំនិងក្លាយទៅជាពោះវៀន។

អ្នកខ្លះឆ្ងល់ថាតើវាអាចទៅរួចជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ GW ទេព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានការ ទល់លាមក ក្នុងម្តាយនិងកំប៉ុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពស្រពន់នៅក្នុងផ្លែឈើនេះគឺមិនដូចគ្នាទេ: នៅពេលផ្លែឈើរលួយវាចុះខ្សោយ។ ទឹកឃ្មុំដែលមានបរិមាណអតិបរិមាមិនមានទំពាំងបាយជូរពេញទេ។ ប្រសិនបើ berry ripens, វាមាន tannins មួយចំនួន។ លើសពីនេះទៀតផ្លែឈើទុំមានប្រសិទ្ធិភាពកំដៅ។

ភាពលំបាកទ្វេដងទោះបីជាវាអាចទៅរួចនៅពេលម្តាយបំបៅដោះក៏ដោយអាចកើតឡើងដោយសារតែមានអាឡែហ្ស៊ីនខ្ពស់នៃទារកដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាផ្លែប័ររីនេះមិនមែនជាផលិតផលតែមួយគត់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យទារកមានប្រតិកម្មនោះទេ។ ការបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិអាឡែរហ្សីក៏ជាគ្រាប់, ទឹកឃ្មុំ, សូកូឡាជាដើម។ ប្រតិកម្មនៃ crumbs ទៅ berries គឺអាស្រ័យលើតំណពូជរបស់ពួកគេ, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងកត្តាផ្សេងទៀត។

តើវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំបំប៉នទារកដែលទើបនឹងកើត?

របបអាហារនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតគឺតឹងរ៉ឹងណាស់។ ការណែនាំផលិតផលថ្មីនៅក្នុងបញ្ជីរបស់ម្ដាយគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីបានយល់ព្រមវាជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ លើសពីនេះទៀតស្ត្រីគួរតែអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម:

1. ដើម្បីជៀសវាងរហូតដល់អាយុពីរឬបីខែពីការប្រើប្រាស់នៃ berries ឆ្ងាញ់នេះ។ Persimmon នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅក្នុង ម៉ឺនុយរបស់ម្ដាយ មិនត្រូវមានវត្តមានទេ។
2. ចូរកុំបរិភោគផ្លែឈើនេះប្រសិនបើទារកឈឺឬត្រូវចាក់ថ្នាំ។

តើអ្នកអាចស្រូបខុរនោមពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានទេ?

ផ្លែឈើដែលខះជាតិទឹកមានបរិមាណកាឡូរីខ្ពស់ 5 ​​ដងខ្ពស់ជាងផ្លែឈើស្រស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសមាសធាតុដ៏មានតំលៃដទៃទៀតត្រូវបានរក្សាទុកជាចំនួនច្រើន។ ការទទួលទានដោយម្តាយវ័យក្មេងការហាត់ប្រាណស្ងួតជាមួយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែតិចជាងតិច។ ការញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួតមួយក្នុងបញ្ជីនារីដែលបំបៅដោះកូនគួរតែតិចជាង 4-5 ដងបើសិនជានាងញ៉ាំផ្លែឈើដោយខ្លួនឯង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើស persimmon មួយ?

ដើម្បីការពារខ្លួននិងកំទេចម៉ាំម៉ាក់ត្រូវតែទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីដែលប្រភេទនៃការ berry គាត់ទិញ។ នេះជាវិធីជ្រើសរើសបណ្តោះអាសន្នអោយបានត្រឹមត្រូវ:

1. ពណ៌ - ស្លេកបង្ហាញថាផ្លែឈើមិនទុំ។ ដើម្បីទិញដូចជាផ្លែប័រឬមិន - វាអាស្រ័យលើនារីនោះទេប៉ុន្តែថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំត្រីទៅម្តាយដែលបំបៅដោយរបៀបណាប្រសិនបើផ្លែឈើមិនទុំទេ - មិនមែនជាការពិតទេ។ នាងអាចទិញផ្លែឈើហើយទុកវាឱ្យក្តៅពីរបីថ្ងៃ។ ដូច្នេះគាត់នឹងច្រៀកលឿន។
2. វត្តមាននៃចំណុចនិងចំណុចគឺជាសញ្ញានៃដំណើរការចាប់ផ្តើមនៃការបំបែកឬការពិតដែលថា berry ត្រូវបានជាប់គាំង។

ភាពខុសគ្នានៃការឈឺចាប់

ផ្អែមនិងរសជាតិនៃ berries អាស្រ័យលើកន្លែងនៃការដាំដុះនិងកម្រិតនៃភាពចាស់ទុំរបស់ពួកគេ។ គ្រូពេទ្យកុមារបានផ្តល់ដំបូន្មានថានៅពេលដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះកូនកណ្តុរត្រូវបានប្រើតែមួយដែលត្រូវបានដាំដុះនៅគ្រីមៀឬនៅភាគខាងត្បូងនៃប្រទេស។ ដំណើរការរបស់វាត្រូវគ្នានឹង GOSTs បច្ចុប្បន្ន។ ថាតើវាអាចទៅរួចទេសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីឱ្យម្តាយប្រើកម្រិតខុសៗគ្នានៃខ្ញេមមុនមែនទេ? នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ខ្លួនអាចមានវត្តមានដូច berries ដូចជា:

• តង់ហ្សានី
• សារ៉ុន ;
• ជាទីស្រឡាញ់;
• លា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបរិភោគត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីកុំឱ្យបង្កះថាក់ដល់ទារកផ្លឈើគួរើស់យា៉ងសមរម្យ។ ដើម្បីកំណត់ពីរបៀបញ៉ាំអាហារសមុទ្រអោយបានត្រឹមត្រូវនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវិធានទាំងនេះនឹងជួយ:

1. មានតែ berry ទុំ។
2. តើវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំនេសាទទៅម្តាយដោយគ្មានដែនកំណត់ទេ? ទេកំរិតធម្មតាគឺរហូតដល់ 300 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាលើកដំបូងបរិមាណដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 1/6 នៃផ្លែ។
3. កុំបរិភោគនៅលើពោះទទេ។
4. ធ្វើតាមប្រតិកម្មរបស់ទារក។