ទឹកដោះម្តាយជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

ចំពោះសាកសពម៉ាំមីថ្មីភេសជ្ជៈ semolina អាចជាការសង្គ្រោះពិត។ ការចម្អិនអាហារចម្អិនអាហារឆ្ងាញ់ ៗ និងរសជាតិឆ្ងាញ់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពសម្បូរបែបនៃរបបអាហារតិចតួចរបស់ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនសម្រាប់រយៈពេលវែងដើម្បីបំពេញការបម្រុងទុកថាមពលនិងរក្សាទុកពេលវេលាលើការចម្អិនអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងការណែនាំនសូលុយស្យូននៅក្នុងអាហាររបស់ស្ត្រីនៅពេលបំបៅដោះកូនទើបកើត។ ហេតុអ្វី? សូមស្វែងយល់។

តើអ្នកអាចជីកបានដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ?

តិចបំផុតនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងហានិភ័យធំគ្រប់គ្រាន់នៃផលវិបាកអវិជ្ជមានពីរាងកាយរបស់ទារក។ គំនិតនេះត្រូវបានចែករំលែកដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកចំណីអាហារដោយឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទាន porridge semolina ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ចំណុចនោះគឺថាផលិតផលខាងលើមាន:

  1. Fitin គឺជាសារធាតុពិសេសមួយដែលរំខានដល់ការស្រូបយកជាតិដែកកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឌី។
  2. បរិមាណ gluten ច្រើនពេកដែលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការនៃក្រពះពោះវៀនរបស់ទារកក៏អាចបង្កអោយមានអាឡែរហ្សីដែរ។
  3. ពពួក Gliadin គឺជាសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វពោះវៀន។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថា semolina គឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ដូច្នេះវាអាចបង្ករឱ្យមានការលេចចេញជាលិការហើមពោះនិងបង្កើនជាតិឧស្ម័ននៅក្នុងកុមារ។ ម៉្យាងវិញទៀតម៉ាក់មីដែលទទួលទានជ្រូកប៊េលលីនជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនប្រហែលជាមិនរំពឹងថានឹងបញ្ចុះទម្ងន់ទេ។ វានឹងមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការកម្ចាត់ទម្ងន់ខ្លួនលើសពីរបបអាហារ។

ប៉ុន្តែបើទោះបីជាហានិភ័យដែលមានស្រាប់អ្នកជំនាញមិនគិតថាវាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលផលិតផលនេះទាំងស្រុងនៅពេលនៃការផ្តល់ចំណី។

មានការរឹតបន្តឹងមួយចំនួននិងជាការពិតក្បួនសម្រាប់ការណែនាំផលិតផលថ្មីដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលស្ត្រីអាចធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់នាងដោយគ្មានបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ដូច្ន្រះចម្លើយដ្រយទូលំទូលាយចំពោះសំណួរថាតើវាអាចធ្វើឱ្រយមនការបំបៅកូនដោយទឹកដោះសម្រប់បំបៅដោយទឹកដោះមា្តាយមនន័យដូចម្ដ្រច:

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាសំណួរគឺថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានអនុវត្តខុសគ្នាចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺតម្រងនោមដែរឬទេ។ ចំពោះពួកវាជាការពិតណាស់ក្នុងបរិមាណមធ្យម semolina ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជាទៀងទាត់ព្រោះប្រភេទគួបផ្សំនេះមិនមានប្រូតេអ៊ីនទេដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងក្នុងការជម្ងឺបែបនេះ។